第5章 福建少林寺及八宝门概貌

    一、福建泉州少林寺概况

    众所周知，河南省登封市嵩山少室五乳峰下的少林寺，是我国第一座少林寺，为少林武术之正宗。元代时，嵩山少林寺主持福裕，还曾在和林、蓟县、西安、太原、洛阳分建五个少林寺，以后又渐增建至十余个分院，现均已不存。此外，还有一座建在福建泉州，世称南少林。

    福建泉州少林寺武术是南派少林武术的正宗，寺院地处于福建泉州仁风门外东湖畔。有关泉州少林寺的历史资料，流传下来的极为稀少。据福建省《晋江县志》和《泉州府记》记载及福建省胡金焕等人的考察，泉州少林寺首建于唐乾符中（公元874-879），原称“镇国东禅少林寺”，“郡人郭皎、卓怿建，乔固者居之。明元年赐今名”。在宋、元年间，寺院曾两次被火焚烧，到明宣德十年（公元1435年）该寺又进行重修，成为一座规模宏大的佛刹。

    明末清初，是泉州少林寺的鼎盛时期。是时，寺中约有僧众五百多人，寺庙占地约半平方公里，据有田园千余亩。方丈至善禅师，武功超人，且善交往，因而全国各地不少爱国人士，不满外族统治，经常云集该寺，主张反清复明，秉正锄奸，并切磋武艺，互相交流提高，使该寺成为当时全国反清复明的大本营。这一阶段也是南少林武术迅猛发展的重要时期。

    清康熙年间，由于遭到叛徒的告密，清廷以“少林寺整军经武，图谋不轨”的罪名，派兵围剿，黑夜重兵包围了泉州少林寺，四面纵火，意欲一网打尽。传说只有五位高僧突围出来。寺院被清兵烧毁。以拳法闻名于世的泉州少林寺虽然从此一蹶不振，但是，劫后余生的少林僧人散走四方，各以其长收徒授艺，使南派少林武艺在民间得以广为流传。

    南少林拳主要流传于福建、广东、浙江、江西四省。在福建省主要流传于泉州、厦门、福州、永泰等地，并经华侨流传到香港、新加坡、菲律宾、日本、缅甸、马来西亚等地区和国家。

    二、八宝拳门简介

    八宝拳门是我国南派少林武术中的一个独特的内家拳种。它有自己的体系和一套完整的练功方法。

    据《阴阳八宝拳》拳谱记载，清代乾隆年间，福建泉州少林寺的至善禅师首创八宝拳法。八宝拳取其天上三宝日、月、星，人身三宝精、气、神，加上精湛的硬气功和娴熟的技艺这武家二宝，共为八宝，故名。又因八宝拳门分为阴拳和阳拳两大类，因此又名阴阳八宝拳。

    由于福建泉州少林寺在当时是全国志士暗中聚集一处，进行“反清复明”活动的中心，因此，八宝拳法开始仅在寺院永春殿里的僧人当中秘密练习。后来殿内僧人胡慧乾到了福州西郊外的西禅寺授拳时，便首次将八宝拳法流传于民间。八宝拳门传至我，已是第七代传人。迄今八宝拳门拳艺已有三百年的传艺史了。

    八宝拳门分为阴拳和阳拳。阴拳共有五个套路，是本门的精华部分，故八宝拳门有“八宝阴与阳，用功在阴上”之说。阴拳主柔，演拳时以意为神，要求以意导引动作，心胸虚静，意念在先，动作随行。以静制动，一静百静，一动百动。静则以意守气，静养气神，动则快速、刚劲、勇猛，讲究精、气、神、手、眼、节的配合。行拳中始终要使架式达到“松、柔、圆、匀”四字。发劲时气从丹田发，以气催力，劲从足跟起。腰、腿、臂要贯穿一气，力求圆滑、顺达、讲究蓄劲。用劲要绵绵不断，浮、沉、吞、吐要与呼吸紧密配合。

    对手、眼、身法、步的要求是:眼法上讲究以目视目，目光敏锐，一眼关七，手眼相随，手到眼到，眼神专注，快若流星；身法要求:虚灵顶颈，沉肩坠肘，含胸拔背，宽胸实腹，紧裆沉胯，浮沉吞吐，靠崩闪转；步法要求:快捷灵敏，落地生根，并讲究虚虚实实，实实虚虚，实中有虚，虚中有实，。

    阳拳主刚，共有三路，分打上、中、下三盘。行拳时要求刚捷有力，快速凶猛，具有南拳之特点。总之，八宝门拳法不尚华丽，以求实战效果为宗旨。它非常重视内功（八宝门称之为“禅定”）的修炼，讲究采精、藏精、蓄气、炼丹以培精、气、神为本。并将内功融于每个拳路中去，一招一式都含有内气的收蓄与奔泻。用于技击，可以起到以柔克刚，以柔制刚，刚柔相济之妙。初入八宝门者，首先练习两年的腰、腿、桩功和三路阳拳，然后才能练习八宝内功（即禅定）和各种硬气功绝技。在内功练就之后，方可练习阴拳。常言道:“打拳容易换劲难”，八宝门徒要从外家阳拳转练习内家阴拳，并不是一件轻而易举的事情，阴拳柔中寓刚，刚中含柔，刚柔相济，变幻莫测，习者如非持之以恒的悉心揣悟，则很难得其奥秘巧妙。故此，民间中知阳拳者颇多，而识阴拳者甚寡。当然这与八宝门择徒苛严以及历代均采用单传授艺有密切关系。八宝门的拳、械套路较少。在拳术套路方面有一路阳拳，二路阳拳，三路阳拳。阴拳套路有一路昆仑阴拳、二路中原阴拳、三路地龙阴拳、八宝正宗七十二手、八宝三十六连手掌（又名八宝天罡三十六闭门掌）。另外，尚有八宝小鹰拳、梅花拳（又名五朵落地梅花冲煞拳）、莲花出水拳、猛虎下山拳、蝴蝶双飞掌、八卦掌等辅助练习拳路；器械有梅花钩卦刀、龙泉七星剑、雪花枪、黑虎棍、软鞭（即特制的腰带，称之为“腰鞭”）、九节鞭以及叉、凳、铲、匕首等；暗器有飞镖、飞石、；气功有丹田功、周天搬运功等藏精蓄气的养身功法，有铁肚桶子功（又名铜皮桶子功）、大力鹰爪功、罗汉铁头功、大力金刚掌、金枪鸳鸯指（又名铁指功）、铁桥功（又名铁臂功）、铁脖功、铁裆功、混元一气阴腿功等硬气功功法，尚有五行夺魂追命手、点打三十六秘法和闭穴解穴回春十二手等气功特技；药物方面有练功秘方、迷闷香、迷魂散等武林秘传药功。