第六十二话 近期修行（浅谈通三关和天元丹法）
这一话呢，就接着前面的继续聊。
就说一说病好了以后，这段时间修行体悟，以及道教的天元丹法。
自从被女鬼笑声刺激，精进起来之后，我每天的功课就定为拜佛108，念诵《佛说阿弥陀经》七遍。
为什么要这么定功课呢？
按照净土宗的朝暮课诵本来说，不是这样的。
其实呢，我从一开始修学就没有按照朝暮课诵来修行过，捂脸，也就在寺院、同修一起共修、在一些居士共修道场会用到净宗朝暮课诵本。
在家里自己修的话，因为家务、俗事等等不得已和不确定性，基本隔个一段时间，功课内容都会根据实际情况有所调整。
唯一不变的就是每天尽量多的念佛，出声念（口语念、唱念），心念或者金刚持。
虽然很少大块大块抽时间专门念佛，但随时随地，主打一个想起来就念，不用大脑工作时就念。
功课的制定基本都是某些业障现前，或生病；或家里有人生病；或事业不顺；或遇到灵异事件、做噩梦；或家里有亲戚、老人去世等等专门发愿。
一般都是某个期限内念哪部经多少部，或者拜多少佛，或者念多少佛号，或者做什么好事，例如：印经，放生等。
不知道，有多少同修跟我的做法类似呢。
因为身边总是这事那事的不断，所以，也就没有固定功课，就是不断在发愿，然后努力完成，最后回向。
好在，结果挺好，对自己修学的助益也很大。
像自己在云南昆明，尚未结婚时，为报父母恩，发过一次大愿，为父母诵一千部《地藏菩萨本愿经》。
说来惭愧，最后随着自己后来热火朝天的干音乐培训部，这个愿没有在限定的三年内完成。
记得当时就念了差不多五百部，因为还有净宗功课，加上俗事缠身，总是没时间念，就把《地藏经》改成了《无量寿经》。
后来培训部越来越忙，功课也难以完成，就又改成了1万声佛号抵一部《地藏经》。捂脸。
即使这样，后来，我那个小本上记的，也还差一两百。
这都快成我心里的疙瘩了。
那时候学佛初期，心劲儿太足，不知道一千部《地藏经》会那么难以完成。
后来更是生病，停了培训部，相亲，结婚，去寺院，回来，二婚……
反正，只要想诵《地藏经》，脑袋里动个念头，然后，障难马上就来了，就让你无法完成。
一耽误，便是这么多年。
不过有了这个教训，后来遇到事情，再没敢发过这么猛，这么多的愿。基本都是七部，完成了以后再发。
学佛同修大概都知道，我们诵一部经，那边只能得七分之一。
所以，想为谁诵某部经，至少是七部，这样念完，那边得到的是完整的一部。
其余的七分之六功德，自然是自己得了。
所以帮助别人，其实受益最大还是自己。
不过，相应的，你为了帮助他人诵经念佛做善事回向，肯定也要承担对方部分业力。
那时候不太懂，就是听讲，有听到这一块儿，也不放在心上，总觉得自己要牺牲小我为更多人，尤其身边亲近的人。
就是祈愿世界和平，国家繁荣昌盛的愿也没少发。
有时候还真是把自己感动的不要不要的。
不过现在知道，自己能力达不到时，这些很多都是空愿。
路，在脚下，还要一步一个脚印的走。
现在虽然依旧心怀天下，忧心身边所有亲朋好友，但不会再自我感动的乱发大愿了。
会低下头，把愿力变成动力，努力修学，努力改毛病错误，努力提升智慧，努力修集功德。
开始从小处着手。
自己还一身的问题，所以现在更多的是关注自身。
关于帮助亲人，记忆最深的是，有一次老爸突然打电话，说他腿上成片成片长了很多…，我也记不得该如何形容了。
他说医生说是免疫系统相关的一种病症，老爸害怕的六神无住，说话的语调让我心焦。
我当时安慰过父亲，就为父亲发愿念诵《无量寿经》。
记得是跪在地上念的整部，边哭边念，用时两个多小时，因为害怕失去父亲，泪根本止不住，哭到伤心处，还对佛像磕几个头。
[平时自己念《无量寿经》，都只用五十分钟左右。]
大概因为太诚恳，一部念完，第二天，父亲就说，腿上的包好了很多。
具体时间我真记不得了。
反正是很快好了，我也没念几部就彻底好了。
还有一次梦里，梦到超级大的恐怖怪鱼，追着父亲要吃他。
自己吓醒了以后，开始为父亲诵经，因为老爸从小到现在就喜欢吃鱼。
还有为母亲诵经的很多次，效果也很快，只不过，老妈是个福报比较大的人，她都是小问题，感应也就不明显。
还有现在的老公，每当他身体不好就为他念佛诵经，给他喝酵素，效果也非常明显。
不过他不信就是了。
对此，我现在心态也很平和。
夫妻就是一体的，这是不争的事实，他好，我才好。
不管他信不信，怎么对我，我都应该尽自己全力为他，哪怕他不理解。
只为百年后，结束了这一生，自己能问心无愧。
现在活了大半辈子，才知道，人啊，这一生，最大的福报，就是问心无愧。
心里没鬼，没债，没牵绊，那是何等自在惬意的事情。
也知道只有这样，自己的灵魂才能轻盈，才能上升，才能不被拘束。
胜莲居士的一首辞世偈，记忆特深刻：七十一年，拖着皮袋，今日撇下，何等自在。
呀，吧嗒吧嗒说了这么多，这次发愿的七部《弥陀经》主要是为了女鬼，也为了亡故的公公。
同修大抵都知道《佛说阿弥陀经》，又叫渡亡经，所以我们看，各大超度法会上都念它，放生仪轨有它，寺院朝暮课诵也有它。
天数呢，就七七四十九天吧。
至于拜108拜，这个数字的来源，又要讲一个亲身经历的事情了。
就在前年，那段时间我在番茄才开始写作，就是我第一部《vip女主的狗血日常》，里面有涉及出马仙的一些情节。
由于自己对这个不感兴趣，一直逃避，一直就是个一知半解的状态。
体感、经历很多，但都糊里糊涂，没去细究过。
为了写书，哪怕用到相关知识不多，也不能胡写，就想起了东北一个情况跟我很相似的大师哥。
一联系才知道，他现在居然在茅山正一派当了道士。虽然才入门。
他给我推荐了一本书《这个出马仙有点强》。
据他说，他接触到的东北那边，比较厉害的几位大佬级出马仙，对这本书的认可度还是挺高的。
当时就在番茄一边读这本，一边写自己的小说，也让自己对出马仙有了一个比较系统全面的理解。
当时看的津津有味，也对应了自己很多一知半解的情况，让我明白了不少相关的知识。
原来堂口也是一代一代传下来的，我也才知道为什么奶奶疯过，姑姑疯过，我从小就能看到别人看不到的……
文很长，我没有看完。觉得够自己用就没再接着看，就不多说了。
因为实在不想走这一道，就不想知道太多。
我知道自己身后跟着很多仙家和众生，我希望愿意修学佛法的跟我，不愿意的，没办法，只能努力修学，回向，发愿自己往生了，有能力了再更多的帮助他们。
由这个因缘，我和这位大师哥就因为一些出马仙的问题，闲时会交流上一两句。
他身上也有一堂保家仙，并且说他跟mzx有缘分什么的，这咱就不说了，我发现东北供mzx像的还挺多。
他呢，对出马仙，对神通很感兴趣，就总希望我能出马。
一再建议我找明白人，能人把堂子捋一捋立起来云云。
我呢心里很抵触，也就一直在敷衍。
后来他说到东北一个特有名的出马仙，说佛道双休来着，建议我一定去看一看，看清楚自己身上到底是什么缘分。
我思来想去，出马这茬困扰我的确很久了，相关的体感一直都有，各类仙家也时常出现在梦中，或交流，或亲近，或恐吓……
这也确实时常让自己道心不稳，有时候也会因为，大师哥所说的，因为没有出马，没有供奉他们，总会有愧疚感。
于是决定去一趟东北。
我记得做决定的时间是阴历四月初。
出门时，我也没专门看黄历，其实平时我也不关注这个。
做了决定，拜托大师哥帮忙和那位姨约好时间，就当即买了去沈阳的火车票。
这一路可以说非常不顺了。
买不到卧铺也就罢了，为了省钱，买的便宜车票，人还特别多。
当时候车大厅，站的地方都挤。
等了半天，又被告知车晚点了。
因为是路过车，停的时间很短，大厅人又多，我就一直关注着大屏幕，看车次的情况。
快到点时，然后我要做的那辆车就没了，怎么都看不到，而且前面一直有看到，然后就突然没了！
这把我吓坏了，因为距离刚刚还显示车次时的时间就快到了。
当时着急，怕错过，因为和姨约好了时间，人家忙的很，迟到了不知道要在沈阳等多久，我可等不得。家里一堆事。
再说食宿都要钱，我老公本来就不高兴，怕是会更加多想。
就问了工作人员，人多，也都没搭理我，只好问身边其他人。
就得到一个时间，就是当时那个点，因为时间紧急，正好工作人员喊着检票进站，我就急急忙忙跟着大部队进去了。
到了后，正好左右两个车道都来了一辆火车，可把我愁的，这要坐哪一个？！
站台上人多的很，两边都在上人。
我就拿着票问了一嘴工作人员。
谁知道，就上错了车。
原来两辆车是同一个路线，只不过一个往南，一个往北，票上的车次数字也就差一个号，一个末尾是3，一个末尾是4。捂脸。
而我上到了向南开的那趟。
到了车上，我第一时间就到卧铺车厢那边，准备补个卧铺。
找到列车长补票时，才被告知自己上错车了。
当时简直给我急坏了。
还好列车长人好，马上给我想了办法，让我在下一站下车，然后转到往北去的列车。
列车长还给开了证明，证明我坐错车了，帮我省了部分钱。
后来折腾了近两个小时，终于做到了开往沈阳去的列车。
又累又冷又困的我，一上车就捡了个位置，还挺幸运。
这还是大师哥交代我的，要给自己身后仙家求助。
我呢最不喜欢麻烦别人的人，纠结了很久，才怕再出什么叉子，就在心里念叨开了。
果然从转车，到坐对车，到找到座位，到补上卧铺，后来的一切都非常顺利。
只是，自己在座位上睡着过去的时候，看到了一个披头散发，带着披风穿红色衣服的女鬼。
她一直怒目看着我，什么都没说，我却怎么都动不了，也醒不过来。
知道心里佛号绵绵密密起来，才挣脱。
前几天听到的女鬼的笑声，也不知道是不是她。
唉，都是自己前世作孽，结的仇家。
忏悔。
第二天很顺利到了沈阳，大师哥接站也很顺利，我们都没有浪费时间，就是我出站找错了出站口，绕了一大圈。
还有他说，就这两天，他突然感冒了，还崴了脚，接站时一跛一跛的。
我心里立即咯噔一下，心虚：不会是因为要帮我吧。
大师哥这个人真是挺好一人，热心肠，大四时，我们都是被身后众生折磨的死去活来的人。
他好了，也还惦记着我，真的很感恩。
祝愿他能一切顺风顺水，得偿所愿，成就道业。
当时他陪我找了旅馆住下，就离开了，约好了第二天一大早就带我去拜访那位姨。
一夜安眠。
第二天，他准时来接我，简单吃了点东西。
高兴的说，他都没想到，这一天居然是阴历四月初八，释迦摩尼佛成道日。
而且，他说本来前两天一直阴冷的天，居然一下子就晴空万里，温度回升了好多。
虽然他说请我，我还是先掏了钱。
他这个人也挺不容易的，被折磨了好多年，最近几年才好，父亲身体又不好，手头也不宽裕。
我们坐上公交车，转乘了两三次，最后做大巴，又找到拉小电动三轮的，才把我们拉到地方。
早八点左右出门，中午快两点才到。
这一路，还真出了点意想不到的事。
一路上我都在念佛。
就在我们坐上大巴的时候，出了一件怪事。
本来阳光灿烂，万里无云的天气，就在快到站时，突然刮起了大风，而且起了很大的扬沙，几乎遮住了司机的视野。
当时只好非常缓慢前行，没走多久，车子又出了问题，司机检修了一会儿。
修好了刚要开车，又发现车上人不齐，差一个，又等了十多分钟。
后来终于上路，大巴车前方的一个大货车上居然掉了一大块板子，直接贴脸司机这边的车玻璃，完全挡住了视线。
那时候我有点困，正好睡了过去，佛号也停了，就被这一板子拍车窗上的大动静给整醒了。
当时，心里真是吓的砰砰直跳，因为我就坐在司机后边不远处。
因为这个事故，大巴车司机夫妇就和大货车司机吵起来了，足足折腾了半个多小时，最后我也不知道怎么达成的和解。
不过真是太惊险了，这万一大巴车司机心态不稳，手下一抖或者脚下踩错，我们这一车人就都危险了。
本来我们和那个姨约的是上午，后来改到下午，约的两点，我们到的时候都快三点了。捂脸。
真是一波三折。
后来我再不敢睡觉，一直心里佛号不断。
就在大巴车快到终点站时，大风和扬沙终于停了，天空又恢复湛蓝一片。
我们就是在一丝风都没有的下午到达了目的地。
然后郁闷的发现，这个姨的小院外停满了车！
到了屋里才看到那长长的队伍。
就这样，我和大师哥就在客厅，排了两个小时左右。
快五点时，终于轮到我了。
心里还是挺忐忑的。
说实话，就怕她说我缘分到位了，必须得出马什么的，真的，我想我会纠结死。
给姨拿了些家乡的特产，然后就做到了炕沿儿上。
姨始终在床上双盘着腿。
就这一点，她也是有点东西的人，毕竟自打我进屋，她就没停过，厕所都没上一个。
五十岁左右的年纪，人很面善。
讲话利落，没有一句废话。
上来就观察了一会儿我，然后摸了一下脉，（是手指上的阴脉，这个张至顺道长有讲过。）
时间不长，然后就笑了，看着我。
问我：“你想看什么？”
当时大师哥还着急的替我解释一大堆，话里话外都是问我是不是出马或者出道的缘分。
那个姨都没等他说完，就打断了，说：“这是人家的事儿，得人家自己问。”
我就问了自己心中最纠结的问题：“我到底是仙缘重，还是佛缘重。”
因为心里很清楚自己两边都有缘分。
姨非常淡定的又摸了摸我的两个手，最后闭眼了不长时间，就十分肯定的说：“佛缘。你佛缘很重，而且是少见的跟阿弥陀佛缘分很重。”
“我都摸了，你身上很干净，没什么乌七八糟的东西。你身上的护法也很厉害，会好好护持你，一心修佛。”
听到这里，我的心一下子就定了，开心的无以复加。
自接触佛法起，我就供的阿弥陀佛像，第一部念的经是《波若波罗密多心经》，第二部就是《佛说阿弥陀经》，然后就是《无量寿经》。
一直以来就一个师傅，一部经典，一声佛号到现在，内心十分欢喜，修学的心非常坚定。
大师哥还不放弃，非要问那位姨，我是不是有缘分佛道双修。
因为这个姨就是佛道双休，不过这个姨，修的是密。
那位姨也很肯定的说“不要夹杂，她的道很清晰，好好修。”
然后我就和姨问了一些关于立佛堂的问题，上香的问题，供果等等一些细节。
自己平时太不关注这些。
也就是这个姨，一再叮嘱我，不要懈怠，每天磕108个头，很重要。
随缘的善款，也不多。
真是个女菩萨。
也祝愿她万事如意，身体健康，平安吉祥，道业早成。
就这样，当天晚上我就坐车从东北回来了。
然后开始每天努力拜108拜。
不得不说，姨那句话说的很对，我这家伙就是懒散。
回家后，拜佛没坚持多久，就三天打鱼两天晒网了。捂脸。
然后……
嘿嘿，被狠狠鞭策了。捂脸。
这几天，每天108个头磕的那叫一个得劲儿。
负面状态很快去了七七八八，排寒，排浊，排病气。
每天七遍《弥陀经》，神清气爽，干劲十足。
……
接下来再说说那位博主关于炼气的一些心得体会。
原文：[我们炼气的过程当中，会出现一个过三关的情况。
就是我们要打通任督二脉的循环。
这三关为什么称之为三关呢？因为是一般人感觉特别难过的三个关口，过关呢在这里就像要攻打它们一样。
第一关叫——尾闾关。（就是我们的腰椎到骶骨这段。）
博主说他当时尾闾这关，过了一个多月，疼的厉害，尾巴骨都肿起来了，不能睡觉，躺在地上都疼。也不知道怎么办，怎么处理它，就是生生熬过去的。
等到了夹脊关，这地方也是疼，闷、堵、胸口很疼，然后那个气在那边不停地冲，又过不去，疼了很久很久。
然后上去，到了头上的玉枕关，博主说他这一关过的还可以，直接就过了。
博主说因为他的颈椎提前理疗过，所以，颈椎不堵，它才过上去的。
只要有颈椎病的，过玉枕关很痛苦，过玉枕关，感觉脑袋被劈成两半一样，巨疼，而且它不是疼一会儿，它是只要气上不去它会一直疼。
很多人都会疼一两个月。
博主三关，每一关都是一个月，过程很疼，为什么疼呢，因为身体有病啊。
实际上，这三关之所以很痛苦很难过，就是因为有病，什么腰椎病、胸椎病、颈椎病等。
【好，视频里，博主关于这个方面的讲述，都在上边了。
我转述的还是很仔细的。】
为什么要转述这一段呢，因为，博主炼气的这些过程，我竟然通通有体验。
就是念佛，念经，拜佛，然后，自然而然就通了！
我打坐时，只要佛号念的纯，妄念少，就不疼，没感觉。
要是心不静，那硬要打坐，真就疼的龇牙咧嘴了。
我也出现过打坐，打的大哭大笑，浑身抖的跟跳大神似的。捂脸。
不过后来没有去硬过，因为冤亲债主会找来。
我被鬼掐脖子都不是一回两回了。
唉。
也可能我比较怂。皱眉。
不过，自从听了这位博主讲的视频，对我最大的帮助就是增加了我的信心，还有修学的劲头。
感恩感恩。
原来真的，一通一切通，一有一切有。
也在此勉励大家，要对自己修学的正法有信心，要坚持。
下面是我在网上找的资料，关于天元丹法。
原文：（天元丹法，又称“清静功夫”或“清修功夫”。此派丹法，以王重阳所创之全真派为主要代表，又称“北宗”。
天元丹法，乃由性功人手，以性摄命，主于清静，乃为筑基之法。这种修炼形式，由于自己较易掌握，而且流弊较少，所以流传很广。修习中华道家丹法的人，以此法门为最多。道教内部的全真派道士，几乎都是提倡此功法炼功夫。
天元丹法，一步有一步之层次，一步有一步之效验。最初从筑基开始，经过炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道等过程，才能最终完成，达到天人合一、身外有身的高层次。
仙家天元丹法有两种，一是从命入手，在活子时起火，烹炼无欲之精，通三关，运河车，行周天火候，练精化气，练气化神，此乃清静功是从渐法。二是从修性入手，即是仙家顿法，完全是一种清静功夫，虚极静笃之时，外呼吸几乎停止，内呼吸旺盛，谓之胎息。
仙家体内，本无一实物曰丹，所谓天丹，就是指修炼到一定程度，体内外出现通天彻地圆陀陀金灿灿的大光明景象，是一种明心见性的状态，整个人体成为一颗大丹，被宇宙环抱其中，不单指体内某一局限的光团。
内丹的名词均由外丹而来的，内丹实为强用外丹名词形容的这种明心见性的境界状态。
吕祖云：本来真性唤金丹，四假为炉炼做团。）
这个呢，就算这一话的儒释道小常识了。
字数都快七千多了！
我发现，上面讲的天元丹法的很多境界和体感，念佛、拜佛时也有感觉呢。
后面再慢慢讲。
这一话先这样吧。