第54章 呼吸练习
叶震东和高一阁在晚餐时见面。他们的谈话主要是南下的计划。高一阁本来想向西走，然后乘驳船顺纳迦河一直到首都。叶震东只是提到价格就否决了这个想法，这让高一阁沮丧地拍着自己的钱袋。叶震东建议他们沿着朱利安路一路走过去就可以了。步行需要几周的时间，但会便宜很多，尤其是叶震东无意入住任何旅馆。高一阁对这个想法并不太感兴趣，但他的钱袋的重量——或者说没有钱袋——让他无法对睡眠安排表达任何担忧。
接下来是食物问题。高一阁意识到叶震东更擅长计划长途旅行，于是听从了他的建议。所以，叶震东算了一下，购买两人一周的旅行口粮只需要一百两银子左右，足够他们到达路上的下一个城市了。在那里，他们会购买足够的口粮，之后可以进城，从那里应该可以不用再停下来吃东西，直接到达首都。
水不会有问题。叶震东打算和食物一起买十几张符纸，用来在上面书写水符文。他不擅长刻写符文，所以无法让他们洗澡，但他们的旅程会有足够的水。
路线规划好，物流也搞清楚后，两人就回房间收拾东西了。叶震东把他所有的书和地图都搬进了皮包里，而他所有的衣服和两天的食物也都放进了背包里。高一阁到达泰拉时带的东西并不多，在他最绝望的时候他已经卖掉了一些，这给他留下了几百银子和大约五天的衣服，所以他收拾得很快。
两个人都早睡早起。他们把自己收拾干净，然后一起吃早餐。吃饭时没有多说话，很快就结束了。然后他们就拿了东西，把房间钥匙还给了店主，就离开了。
卖食物的地方不多，但高一阁知道有一家为旅行者提供服务，因此黎明时分就营业了。由于高一阁没有多少钱，叶震东买了他们需要的所有食物，而高一阁则利用自己背包里的充裕空间来携带大部分食物。
一切处理妥当后，两人便踏上了大路，开始了南下的旅程。
他们走得相对安静。叶震东一如既往地安静，但高一阁却有点紧张，现在他要离开泰拉，开始有点犹豫。但他还是走了。
两人离开贫民窟，一路前往王府。叶震东迫不及待地想要穿过这个地方，因为他看到哨所周围的守卫比他上次看到的人数增加了一倍。他们显得非常紧张，并且怒视那些停留太久而无法凝视的人。叶震东和高一阁匆匆走了过去，尽管高一阁有点太专注于做出自己的选择，没有注意到叶震东的焦虑。
幸运的是，没有人阻止他们。两人穿过菱形庄园，穿过中区，进入了南区。这个地方很美丽，有树、有花、有花园，一切都充满了色彩。这里的商店不多，因为这里是贵族建造庄园和宫殿的地方。那些庄园和宫殿当然是值得一看的，全是彩绘大理石、闪闪发光的银子和闪闪发光的抛光石头。道路两侧有宏伟的大理石雕像和更多的凯旋门，还有看上去非常紧张的警卫。
叶震东和高一阁埋在四处走动的人群中。被这么多人围住，叶震东很不舒服，但现在是穿越贵族庄园，他也无能为力。那里有小路，但几乎没有人使用这些小路，而且他不想被警卫看到。他不太可能被认出来，因为他不认为在宫殿废墟中看到他的守卫有那么好看，而且他从那时起就换了头发和衣服，但他不打算这么做。把握机会。
尽管叶震东很焦虑，高一阁也很犹豫，但这一天剩下的时间并没有什么异常。黄昏时分，他们已经离开城约三十公里了。离开南区广阔的庄园需要一段时间，但叶震东觉得他们度过了一段愉快的时光。
太阳开始落山，两人扎营。没什么可说的，叶震东只是用他能找到的几根木棍和杂草生了一个小火，他们把头靠在背包上睡觉。当然，他们确实离开了道路大约一千米，以确保没有人会试图偷他们的东西，但泰拉的这一边几乎没有任何树木。这片土地岩石太多，有泥土的地方又太稀薄，除了青草和杂草之外，什么都不能生长。
于是，两人在一块露出地面的岩石后面安顿下来过夜，这样他们就不会被路上看到。
“嘿，高一阁。” 他们一整天都没怎么说话，所以当叶震东开口的时候高一阁有些惊讶。
“啊？怎么了？”
“有件事我想谈谈……”
“什么？”
“听说骑士学院只招收一级法师以上，年龄在十六到二十岁之间。”
“这是正确的。我们都符合这个标准，那为什么现在才提出来呢？”
“我有点担心，因为在我看来，你的根基看起来有点不稳固。如果你继续像现在一样进入学院，你可能会过得很艰难……”
高一阁皱起眉头，看上去对叶震东的话感到有点受伤和冒犯，但他知道叶震东是对的。他的成长过程中没有人训练和指导他，所以他能达到第一级已经是一个小小的奇迹了。他正想半心半意地为自己辩护，但叶震东继续说道，在他开始说话之前打断了他。
“如果你愿意的话，我可以给你展示可能有帮助的东西。”
高一阁有点惊讶，但他回答道：“是的，谢谢，如果你能给我任何指点，那就太棒了！”
“具体来说，不是别的，更像是一种呼吸方式。”
“就像贵族们练习的呼吸练习一样？你怎么知道这些技术？你不是来自北谷吗？”
“听着，高一阁，我是在山谷长大的，但我不是山谷人。自从我去过那座天眼塔之后，你就该明白这一点了。”
“确实，这有点令人惊讶……”
“不管怎样，我看得出你几乎没有接受过魔法方面的指导，但你应该知道什么是一级法师吧？”
“是啊，肺可以吸收空气中的魔法。”
“这是一种相当简单的看待方式。我父亲告诉我，人类不能自然地使用魔法，但他们的身体会随着时间的推移而适应。进入第一级意味着你的肺部已经适应，魔法可以进入你的血液。然而，适应并不是一个是或否的事情。适应的程度是无限的，贵族们有时间和金钱来找出最大化这一过程的方法。”
高一阁很着迷。叶震东说话的时候他没有发出任何声音，因为这一切对他来说都是新的信息。大多数平民不会知道魔法使用的细节，除非他们住在靠近城市或魔法公会的地方，而高一阁长大的采矿小镇对他来说太偏僻，无法了解这些细节。
“你的肺部已经适应得足够好，可以让魔法进入你的血液，但似乎还没有那么顺利。”
“你怎么知道？”
“有点难以描述，但你的气息似乎有些单薄。我是一名三级法师，这意味着我对空气中的魔法足够敏感，知道你呼出的魔法太多，无法吸收太多。事实上，与我在泰拉看到的大多数一级护卫相比，我估计你吸收的能量只有应有的一半。在基础如此薄弱的情况下试图提升魔法等级就像在沙子上建造一样。并非不可能，但极其困难。”
“这个呼吸法会有帮助吗？”
“是的，但是你必须努力。我不会强迫你做任何事情，但我建议你每天晚上进行这些呼吸练习时进行几个小时的冥想。当我们到达首都时，这并不能马上见效，但我猜几个月后，你会弥补这一差距，并且能够更容易地集中精力晋升到第二级，可能在未来一两年内。”
高一阁有点愕然。作为一个平民，他从来没有想过自己三十岁之前就能达到第二级，甚至第三级更是不可想象！老实说，他跟着叶震东一起进入骑士学院，更多的是为了让自己能多吃几个月，然后搬到王都，那里应该有更多的机会。他没想到，自己居然还能毕业！不过，如果叶震东所说的是真的，那么这也是有可能的。
“请您指教，我会接受您的任何见解！”
“那好吧。你需要做的事情听起来相当简单，但维持几个小时可能是一件非常困难的事情，所以尽力而为。首先，我发现坐起来更容易。我父亲说，只要你真正放松，如何放松并不重要，但我发现躺下很容易入睡。所以，我冥想的时候会坐起来。”
按照叶震东的吩咐，高一阁立刻坐了起来。
“好了，现在慢慢呼吸。有目的地吸气和呼气，不要只是让身体自然呼吸。吸气后，保持一秒钟，然后呼气。吸气，屏住，然后呼气。”
高一阁闭上眼睛，呼吸。
“好的。过了一会儿，您应该感到胸口有一股温暖。这是你的肺部吸收空气中的魔力。过了一会儿，当魔法与你的血液融合后，那种温暖就会蔓延到你的全身。在接下来的几周里，你应该慢慢增加屏住呼吸的时间，这样你的肺部吸收魔法的效率就会提高。”
“还有什么事情吗？就这么简单吗？”
“有些操纵法力的技巧可能对其他人有帮助，但对于像你这样只是巩固自己基础的人来说，呼吸练习就足够了。此外，我向你展示的任何东西都可能在你学习你选择的元素时养成一些坏习惯。”
“我明白了……”高一阁不太明白，但他相信叶震东的话，呼吸练习就足够了。于是，他坐下来，控制自己的呼吸。叶震东看了他一会儿，然后就睡着了。
第二天早上他们醒来时，高一阁感到难以置信。他精神抖擞，感觉午饭前就能一路跑到京城。
“你吸收的魔法比你的身体习惯的还要多，所以你感觉良好也就不足为奇了。”叶震东干巴巴地说。
“哇！这真太了不起了！如果多年来所有贵族都这么做的话，难怪他们成长得这么快！”
“只要勤奋一点，你就会和他们一样强。”
“哈哈！谢谢你，兄弟！” 高一阁直接发自内心地说道。叶震东并不是任何人所说的“友善”的人，但不到一周的时间，他就从那些暴徒手中救了高一阁，帮助他决定了自己的未来，甚至还给了他如此强大的礼物！
看到高一阁如此卑鄙的感激之情，叶震东有些尴尬，脸也有些红了。高一阁看起来几乎要跑过去拥抱他，但他没有做出来，这让叶震东松了口气。
两人高高兴兴地吃了早餐，虽然只是几块肉干，然后就踏上了南下的旅程。