精简的生活，精神富足

    林青青觉得日子过得越来越精简，简单到屋里无需多一物，心思不在物质享受上。致心于所热爱之事上，便是人生最大幸福。

    太在意物质的人，精神上都不丰富。

    她想起一个人，蔡志忠，台湾的，那个画画写书的人。

    一个有着20亿资产的人，每天的消费居然不过二三十元。

    蔡志忠的“节俭”，是出了名的。在穿着上，蔡志忠有着属于他的“标配”：一件白衬衫，一条米色休闲裤，一双帆布鞋。

    一年四季，蔡志忠几乎都这身打扮，20年没变过。估计能和他有一拼的，也只有一身黑色针织衫加牛仔裤的乔布斯了。

    有好几次，他甚至在参加电视台的节目录制和新书发布会现场，被人发现衬衣的肘部和裤子还带着磨破的洞。

    按蔡志忠的原则，一件衣服必得穿到磨破为止，才能丢的。

    不单是穿，在吃这件事上，蔡志忠也是毫不讲究。

    他一天只吃一到两餐，平常的饭菜也不过是馒头、青菜，再配一碗清粥。他甚至不吃早餐，这个习惯已经保持了44年。

    都这么个有钱的人了，怎么还活得这么“抠搜”？

    蔡志忠曾这样回答：“当你的精神生活足够丰富，物质生活根本就不会在乎。”

    “对物质的需要减到最少，才能得到更多的自由。如果拎一个名牌包，还得配名牌的衣服。这样就被限制住了。”

    在蔡志忠看来，人在睡觉、吃饭、穿衣、应酬、享受等方面支出的精力多了，就容易在事业上偷懒，时间和精力也不够用。所以，他努力让自己过上一种单纯、极简的生活。

    蔡志忠绝大部分的时间和精力，都用在了阅读和创作上。

    蔡志忠至今读过3万本书。他看书特别快，20分钟就可以看完一本漫画，200多页的物理书只需3个小时。无论是在飞机上、躺在床上、等车时，他都可以不受时间和空间的影响，尽情阅读。

    他没有手机，不戴手表，数十年如一日，从夜半一时到中午两点，专心凝神地思考、读书、创作。

    用他的话说，他一辈子都在做一件事，一辈子在创作。如果哪一天没有能力创作，那还不如死去。

    在《天才与巨匠》这本自传里，蔡志忠曾这样写道：生命的至乐不是享受美食，不是度假旅游，不是奋斗之后的功成名就。而是制心于一处、制身于一境，完成自己的梦想。

    这也是马斯洛需求曲线的最高层次了。

    无怪乎那么有钱的人，追求那么极简的生活。

    精神的极大丰富，才是真正的幸福。但首先必须拥有物质财富，自动舍弃的物质享受和被动选择的极简有着本质的区别。

    曾经拥有过，就会感受到其中的滋味，心灵获得极大的满足，再舍弃掉，不遗憾。

    如果一个人没有体验过那种滋味，那就谈不上富足。

    无论是物质，金钱，旅游，度假带给你的美好体验，还是家庭，爱情，陪伴，子女，带给你的直观体验，都需要经历，才说拥有过，雁过留声。

    心灵里的痕迹是不会抹去的，留下什么，再去追求什么，都看你走过的路，看过的风景。

    如果停留下来，追求制心一处，制身一境，那是人生至极的体验了吧。

    比如有些人做慈善，做义工，一心帮助别人，也是最高的心理需求了。得到最大的快乐。价值观、创造力、理想的实现、个人的潜在能力发挥到最大程度。