第42章 休赛季的集训(2)
对于中国队来说,新赛季的争夺在八月就开始了。
平昌冬奥会是名额选拔包括两个国内比赛,全国大奖赛和全国锦标赛。国际比赛则包括b级赛、大奖赛分站赛和总决赛……呃,如果能进的话。另外,还包括两次队内测验。
每一次比赛都会获得积分,积分排名就决定了奥运名额的归属。
八月初他们就迎来了第一次队内测试。直到比赛前一周,杨栢安才刚刚恢复上冰八九天,并且敲定了最后一版的节目。
为了保证队内测的严肃性,不仅请来了裁判,也允许观众入场。同时,还把劳瑞和大卫两位编舞也请过来观看,在挑问题的同时再调整一下编排。
香香由于受到发育的影响,两套节目的难度编排有所下降,动作质量发挥也受到了影响……两套节目都不尽如人意。
李子君一曲《伊甸之东》发挥得还算不错,以3分多的优势排在香香前面;自由滑《银河之虹》除了一个跳跃摔倒没能接上连跳之外,其余动作完美发挥。
杨栢安的短节目发挥还算不错,但整体的执行分加分不高,而且勾手三周空成了两周。但鉴于她才恢复训练不久,这还勉强说得过去。自由滑摔了一个内点三和一个勾手三周,最后一个连跳第二跳判存,换足蹲转的定级为二……
杨栢安看着几位教练的脸色,已经能想象到复盘的时候,自己会死得有多惨了。
中国队对于奥运赛季严阵以待,从各位选手的节目就可见一斑。就从杨栢安自己来看,即使是她之前编排难度最大的《沉睡魔咒》,也没有这个赛季《大明劫》以及《钟》的编排复杂。
金博洋这次的节目一个是侠骨柔肠,一个是气势宏大,且两者兼具“大气”风格。对于一直以来都是轻松欢快风格的金博洋来说,如何切换和把握都是一项挑战。
闫涵则是因为肩伤,没有编排新节目,这次测试沿用上个赛季的短节目和自由滑。队内测结束后,他的节目会由劳瑞接手。
双人和冰舞的节目来看,风格基本都以沉稳大气为主。
比如彭程金杨的短节目嫉妒探戈还有自由滑的经典《梁祝》,于小雨张昊的短节目选自《天鹅湖》,自由滑和金博洋一样选择了星球大战的组曲。葱桶的短节目音乐来自《哈利路亚》,自由滑则选择了申雪赵宏博演绎过的经典《图兰朵》。
不过杨栢安以为他们会继续滑金桥来着。
王诗玥柳鑫宇的短舞蹈选的是伦巴桑巴的混合,自由舞则是《over my shoulder》和《happy ending》的汇编。
哦,对了,提一嘴,玥姐和大柳是在美国训练的,所以这一次并没有参加队内测。
而且大家基本上对于节目的反馈都是:很难!
杨栢安的短节目还好,自由滑她的体能短板更加明显,导致她的压步效率、跳跃落冰不稳以及存周的问题频频发生,甚至她的旋转还有步法定级都不能完全保证。
不止她一个人,几乎全队节目的难度都有上升。比如……她亲眼见到过以默契闻名的聪哥和静姐绊到一起摔了,橙子和江哥前面练习的时候气场撑不起来音乐,天哥的自由滑总是难以完美完成……
这些短板教练组都是清楚的,所以从五月回来开始,杨栢安感觉自己每天都在过地狱周的模式。
同时,伤病也为他们追逐平昌的路添了不少阻碍。闫涵就不说了,他现在的状况只能说是骨头固定了,背部肩部的肌肉粘连,导致旋转以及高难度的跳跃还不能进行训练。杨栢安和张昊的膝盖都有问题——张昊的更严重一点,静姐和君姐的脚踝还有腰伤……以及各种大大小小的毛病。
而且在高负荷的训练中,杨栢安的右膝又出现了疼痛,并且确认半月板有撕裂迹象。在队医的建议下,她不得已暂停过两周的难度训练,等到七月中下旬再次上冰,她都有一种不会跳跃了的错觉。
嗯,她也被骂的很惨……不过因为事情在休赛季,骂得延迟了一些。
队内测的积分要等到一月测完之后一起算,积分不算多。如果要争夺名额,国内和国际的比赛就是大头,尤其是总决赛。
不过杨栢安觉得总决赛主要就是给双人划分层次的,毕竟他们男女单还有冰舞想进都难。
要说这么几个月以来的收获……最大的收获应该就是在滑行上。杨栢安的刃一直压的很好,但是整体和音乐配合的韵律差一些。这几个月以来,通过不断合乐的配合,已经进步了不少。
至少不会像贾曙光前面形容的那样,“裁判看着你的难度和用刃想给你四级,看到你的节奏捏着鼻子扣执行分”。
队内测结束没多久,八月二十一号的傍晚,杨栢安就在首体落了目前最完美的一个三周半。高远度都不错,用刃慢放来看也清晰,也不存在偷周存周的问题。
不过还没等她高兴劲儿过去,就被贾教练匆匆找上了:“你还没去吃晚饭?”
“啊?还没有……”杨栢安有点心虚,然后偷偷瞄了一眼同样心虚还举着相机的王晓,“我想再练会儿来着。”
虽然最近教练明令禁止她练三周半,但今天这会儿罕见的她两个主教练都不在……
这时候不软磨硬泡一下王叔,杨栢安都觉得对不起这个机会。
“……以后出去吃饭注意安全,尤其是骑车的时候。金博洋刚刚骑车出去吃饭,被车撞飞了。”跟在贾曙光身后的刘巍叮嘱,脸上是和贾教练一样沉重的神色。
“啊?!!!!”杨栢安差点嗓子都劈开了,“天哥现在去医院了没?教练能不能带我去看看……肇事的人有没有抓到?” “唉,就是那个垃圾车……人家帮着把天天送过去的……真是流年不利。”贾曙光脸色不太好看。
刘巍看着匆匆下冰的杨栢安,“安安你也别慌,不要急,等医院那边确定下来情况了再去看也不迟……小王,你看着她点。”
不过好在杨栢安也没有心慌多久。由于她有一个“训练手机静音”的习惯,王晓也有,所以两位教练没第一时间找到人在哪。
等这边他俩被找到的时候,那边医院的情况就差不多传过来了。
果然,杨栢安刚换好衣服,她发给金博洋和付教练的消息就有了回应。两人口径十分统一,说伤口有点长,全身还有多处挫伤,不过好在没有脑震荡。
杨栢安:天哥,你这个“好在”更让人不放心了
第二天杨栢安还有一众一队队员还是去了医院探望,并且看到了那道“有点长”的伤口。
不是,那是“有点”吗?目测得有三十厘米了吧!那得多疼呐……以葱桶为首的十几双眼睛盯着金博洋,强烈谴责他这种和教练一起扭曲事实的报告行为。
为了之后的参赛,并且最大程度减少对于训练的影响,教练组勉强遵照了金博洋的意思,没有缝针,训练的时候就对于伤口进行包扎。
不过这一切还得等到伤口养的差不多再说。
李子君在八月底那次队内测的时候腹股沟拉伤,但养伤的时候又被舆论指责,只好再次决定比赛……杨栢安真的很担心她能不能撑到全国大奖赛结束。
过了一周,杨栢安拿到了节目的服装。短节目以浅蓝色为主色调,以明代琵琶袖汉服为模板设计,采用扎染的方式上色,上面还绣了一些寓意吉祥平安的花纹。
为什么是浅蓝色……可能是因为奥运赛季,希望有个好运气吧。
衣服下摆还是和衣袖的边角都有晕开的暗红色,模仿血迹。同时衣服上也有星星点点的暗红色,把那些花纹割裂开来。
自由滑的服装则是黑色打底,上面有环绕从左肩到右边腰间黑白的钢琴琴键,采用了水钻镶嵌。几个大小形状位置不一的钟表图案错落在后背,上面的指针分别代表着杨栢安的出生日期以及平昌冬奥的年份。
自由滑这一套特别是特别,用心也是真用心,但……不好看也是真不好看,有一种把元素拼在一起就不管死活的感觉。
被她学设计并且有工作室的小姨从里到外嫌弃了一遍。
九月初,全国大奖赛在黑龙江的哈尔滨冰上中心举办,结果上来看一队的队员几乎是全体断层领先。
金博洋由于节目磨合不到位加上之前受了伤,训练没有完全恢复。即使是用绷带包好了,伤口还会时不时崩开……反反复复。
所以他的四周频频失误发挥失常,而刚刚伤愈并且稳定发挥的闫涵拿到了第一。
杨栢安自己这次的状态比一个月前好了不少,短节目成功拿下赛季首次clean;自由滑的发挥也有所进步,除了一个勾手三周摔倒之外,其余部分顺利完成,旋转和步法的定级也在四级。
抛开她脚踝还在作痛的事实不谈,她觉得自己整体状态还是很不错的。
李子君则因为腹股沟拉伤加重,也没能得到很好的养伤机会……主要是迫于舆论压力,她还是出来比了这场比赛。短节目发挥的很不错,但自由滑……还是崩了。
希望君姐能在开赛之前好好养伤。
女单成人组方面杨栢安第一,赵子荃、李香凝、李子君分别为二三四名,青年组则是安香怡夺冠、陈虹伊第二、金冠汝第三;男单成人组则是闫涵第一金博洋第二,张鹤第三。双人葱桶于张以及彭金的顺序没变,冰舞陈宏赵研取得冠军。
这就是赵宏博抓紧青年组的原因。等他们这一批选手状态下滑,总得有人接上。
由于今年的雾迪杯是奥运名额落选赛,在b级赛的选择上,中国队的队员们分成两组,参加芬兰杯以及尼斯杯,把它们分别作为本赛季的第一站。
不过杨栢安除了参加尼斯杯外,还会去加拿大的秋季经典赛。
这是能和全国大奖赛错开时间、并且规格较高的b级赛之一,也是她和教练组沟通之后的结果。
杨栢安参加b级赛的目的就是让自己保持一个更好的状态去迎接加拿大站,顺便再拿点积分,在奥运会上有一个更好的分组位置。
她属于比赛型选手,如果长时间没有比赛这一类自带压力的环境,她可能会发挥不出来。
俗称需要紧紧皮儿。
杨栢安现在的积分为3713,排名世界第七,距离上一名樋口新叶所差无几。而且本赛季升组的扎吉托娃更是以青年组的身份跻身世界第五。
这给杨栢安带来了极大的动力。