第49章 众人震惊，明哥你竟然不会蝶泳？
经过一大堆烦心的事情，王小明看着那些那些对着自己鞠躬道歉的洋人们。
也是无奈地摇摇头。
随后双手往上抬了抬：“行了，就这样吧，该回去休息了，等会还有比赛呢！”
而这一幕，再次被现场的摄像机全都丝毫不差的记录下来。
所有的华夏网友们全都调侃这一幕，就像是皇上登基让底下爱卿全都平身一样。
顿时间，所有人都是笑喷了。
而随着事情的尘埃落定，wade还有奥委会的人也是给了在场所有人一个保证。
很快便是会将处理结果告诉所有人，并且昭告全世界。
“相信我们，他们一定会受到严厉的惩罚的！”
紧接着，这场闹剧便是暂时收场。
除了漂亮国选手，也是各回各家准备着等会的200m蝶泳比赛。
而王小明，则是喊上华夏游泳队的队员来到了游泳训练馆这边。
没有什么特别大的事情，他只是想
“什么，你说你根本不会蝶泳？开玩笑呢吧？”潘占乐整个人都是懵的。
眼前这个人是谁啊？
可是拿了800m金牌，4100金牌的王小明，明哥啊！
现在你和我说，你根本不会蝶泳？
不只是潘占乐，其余的游泳队成员也是不可置信地看着王小明。
在他们眼中，王小明根本就像是一个什么都会的超人。
此刻他竟然说自己连最简单的蝶泳不会。
这说出去谁信啊！
“骗你们干嘛？”王小明无奈地看了众人一眼。
毕竟，自己这以前做杀手的，任何事情技能肯定都是追求最简化的。
像是游泳，那肯定是自由泳最为常见。
也最为方便！
蝶泳，蛙泳仰泳啥的，这对自己又没有帮助，自己去学它干嘛？
只是，潘占乐他们自然是理解不了的。
汪牧教练则是看着王小明，看样子不像是开玩笑的样子。
而其他人也是联想到，似乎在一开始，王小明连起步各种小技巧都不会啊！
这一瞬间，众人惊醒。
好似一开始，王小明就根本就不是个专业的游泳运动员啊。
嘶
“那行吧，我让他们指导你一下蝶泳的细节还有动作吧！”
在奥运赛场上，各种姿势的比赛都是有着严格要求的。
什么蝶泳，仰泳，蛙泳。
对比赛者的动作要求，如果你一旦用了不一样的游法比赛。
那么，你就会被立刻取消资格的！
听着汪牧教练的话，王小明点点头。
随后便是脱起了衣服，他这些动作的确要好好学学。
别游着游着，一个下意识的变成自由泳。
那可就前功尽弃了。
得到教练的指示，潘占乐率先脱掉衣服，一个鱼跃便是下水了。
紧接着，汪牧便是指着正在进行标准式蝶泳的潘占乐对着王小明说道。
“你看，蝶泳你一定要注意几个非常需要注意的地方！”
“一就是抓水，就是向前移动身体以将水推回去，手指应指向下方手掌朝后，弯曲肘部使前臂垂直池底，双臂入水后应该向外分！”
“二呢，压胸，用下巴和胸部向前推动身体，不应该收下巴，压得太深可能会影响抓水。连续起来，向前按压身体双手入水向前伸展，打腿，打腿压胸向前。”
“三呢”
经过潘占乐一段试游，加上汪牧教练在一旁的解说。
王小明也决定去试一试。
脱掉衣服，快速下水，瞬间加速，所有动作一气呵成。
似乎这就是一个完美的泳姿。
只是，“等等，不对，你手不能这样，两只手必须要同步！”
手入水应该是在肩膀宽度或更宽。
手掌向下，拇指应首先进入或与手指的其余部分同时进入。
手入水最重要的是要柔和，这样你入水时就不会产生大量的水花。
“恩好，我再试试！”
“不对不对！这不是自由泳，你的呼吸不能这个样子！”
呼吸太高或者在错误的时机会破坏你的动作。
关键是要保持低位并向前呼吸。
晚呼吸是关键。
你需要专注于把身体拉向前时呼吸。
如果你看世界上最好的游泳运动员，你可以看到他的下巴几乎刚刚出水面来吸气。
第二次打腿对推动身体前进至关重要。
又是进步了一点点。
“不对不对，你的腿不能这样子，你动不动就下意识的想要交替！”
现在的蝶泳，水下腿法最标准的使用发放是海豚腿。
水下海豚腿已成为蝶泳的主要组成部分。
即使你没有在比赛，在保持节奏和频率的情况下，采用良好的打腿技术也适用于整体游泳技术。
在比赛中，世界上最好的游泳运动员可以高达60％的距离在水下比赛（短池）。
即使在像奥运会这样的长池比赛中，最好的游泳运动员也会在水下度过相当长的一段时间。
在比赛中做到这一点的最好方法是每天训练。
但是像王小明这样，完全没有形成肌肉记忆。
那么他能做的，就只有强行将这个动作灌输在自己的脑海中。
要时刻记住动作绝对不能变形。
“小明啊，蝶泳不同于自由泳！”汪牧摸着下巴，深呼吸一口气在想着办法。
“它靠的不是你的爆发力，你的加速度！懂吗？”
加强良好的技术很重要。
蝶泳是一种有节奏的泳姿，这不是关于力量，而是关于掌握效率。
距离越长，就越依赖于姿势，线条，平衡和节奏。
王小明点点头，的确，试了一下下来。
这和自由泳的确有很大不同。
像自己很多技能在蝶泳上都是用不上了。
尤其是对自己帮助最大的【玄武定】。
蝶泳，根本用不上憋气技能。
因为蝶泳时候，你的双手必须要保持一致的动作前后滑动。
不能像自由泳那样前后滑动。
这也就导致根本无法在水下憋气，你的脑袋肯定是要一上一下浮出水面的。
那该怎么办呢？
现在的王小明就是一身武艺无法用出来的感觉。
而就在其继续练习蝶泳的标准泳姿的时候。
忽然间外面一阵嘈杂声响起。
众人朝外面看去，竟然是棒子国选手的一众选手过来找他们。
“你们，有什么事？”汪牧迎了上去。
然而，几个棒子国选手却是没有径直朝着王小明走来。
“喂，你们要干嘛？”潘占乐一下子挡在了王小明身前。
只是棒子国选手却是没有过多动，只是是在众人震惊的目光中，来到王小明面前。
随后便是
一下子跪了下去