第十三 章 锻体训练
体修炼体炼得就是肉身力量和抗击打能力。
秦轲瞧了瞧林虎等人，发现他们脚穿厚重的铁靴，且每个人的小腿上都绑着两个沉甸甸的沙袋。
看到这副装扮，秦轲不由得好奇起来，。
以前作为修士他可是没见过这种修炼方式的，修士的修炼是不需要打熬体魄的，修士的修炼炼的是玄气，是功法、武技、秘术与玄气的配合。
“林兄，你们穿成这样是？”
秦轲好奇问道。
“当然是训练了，这是我们体修班炼体的装备。”
林虎道。
秦轲点了点头，“原来如此。”
他还没见过体修是怎么炼体的，这一次肯定是要先好好观摩一番，学习学习。
校场上，林虎等人脚穿铁靴，腿绑沙袋，肩挑巨石，向校场附近的大山奔去。
林虎等人穿的铁靴，是用沉铁特别炼制的，重达三百斤；
腿绑的沙袋，里面装的也不是普通的沙石而是沉铁沙，一袋重达五百斤。
肩挑的巨石两千斤。每一人整体负重三千六百斤前行。
秦轲跟在后面观摩，细细观察。
他们步伐稳健有力，疾行如风，负重三千六百斤脸不红气不喘地向前疾驰而去。
看他们轻松奔跑的样子，显然是这点负重对于他们训练来说，是没有任何影响的。
而能如此轻松负重三千六百斤训练的他们，至少要达到金刚铁骨的境界，才是如此轻松自如。
秦轲惊叹他们肉身强大的力量，向往不已。
如果按照修士的力量境界，他们已经相当于元灵境了。
陡峭的山路，曲曲折折，蜿蜒通向峰顶。爬上峰顶就是他们的目标。
林虎等人就像是深山中的猿猴，奇快无比。不作丁点的停留，快速向山顶奔去。
秦轲轻装上阵，也就勉强能跟上他们的步伐。
他们实在是太快了，不管是肉身的力量还是耐力都比秦轲要强很多。
爬上山顶，休息片刻后，众人又原路返回。
一个时辰后，秦轲跟着他们从山顶返回到了校场。
接着，他们来到一片排列整齐的巨石面前，巨石长宽高一丈大小，坚硬无比。
林虎等人立刻摆出拳架，轰击前面的巨石，进行肉身攻击力量的训练。
轰轰轰轰……
他们一拳接一拳的朝巨石砸去，又同时双手交替着出拳，砸地巨石震颤轰鸣，砰砰作响。
但他们却没有一个人感到痛疼，好像轰击在巨石上的拳头就不是他们自己的一样。
尽管是拳头早已血肉模糊，但他们仍然挥动着拳头，丝毫没有停下来的意思。
然后，他们又用身体撞击巨石，熬打身躯。
此时，每个人的身上都是红一块紫一块的，不过却没有鲜血渗出。
只是撞得全身上下满是瘀痕，但他们没一个喊疼的，都咬牙坚持着。
这就是体修基本的训练，是非常痛苦的，没有大毅力者，是承受不了这种疼痛的煎熬。
体修的炼体要远比修士的修炼辛苦的太多，没有顽强的毅力是根本坚持不下去的。
所以能做体修的，都是不怕苦不怕累不怕疼，且拥有强大毅力的人。
像这样的人即使是天赋不好，灵根不佳，未来的成就也不会太差。
秦轲也来到一座巨石前，摆开出拳的架势，一拳轰向巨石。
砰！
咔嚓！
骨头断裂声响起。
“哇”！
拳头上骨头断裂时传来的伤痛，疼得秦轲龇牙咧嘴，狠狠地甩了甩受伤的手腕。
“好硬的石头，看来还是我的肉身太差，筋骨不强。与他们的差距还是有点大。必须想办法，早点跟上他们的脚步才是。”
秦轲暗暗道。
夕阳西下，结束了一天的训练，此刻，林虎他们都大口喘着粗气，坐在地上休息。
秦轲走了过来，问道：“林兄，你们就是每天这样炼体的吗？”
林虎哈哈一笑道：
“当然，这训练看似简单原始粗暴，但却效果很好，每天都能感觉到自己力量在提升。”
“缺点就提升速度缓慢，这也是没有办法的事。”
秦轲皱了皱眉。
林虎又道：
“你今天看到的只是冰山一角，体修一道没你想的那么简单。”
“我现在就给你好好科普一番，免得你啥也不懂弄出大笑话来。”
“现在体修分为三个境界：铜皮铁骨、金刚铁骨和金刚不坏，每一个境界跟修士境界一样又分为九个小境界，一重到九重。”
“铜皮铁骨相当于修士的凝元境；金刚铁骨相当于修士的元灵境；金刚不坏相当于修士的灵虚境，巅峰力量在六万斤左右。”
“体修的第一阶段就是强筋健骨，阔经脉，壮筋骨。”
“因为经脉筋骨是人体肉身力量的根本，是肉身实力强大的基石。”
“然后才是负重，熬打体魄，增强抗击打能力。”
“抗击打能力，就是你能承受力量的极限。”
“一般修士，炼气境巅峰全力一击的力量，在两千斤左右；凝元境巅峰的力量在六千斤左右；而元灵境巅峰的力量在两万斤左右。”
“如果你的抗击打能力在一万斤以上，凝元境及以下的修士，你就站着给他打，他都不能伤你分毫。”
“若是一个元灵境的修士在没有任何防备的情况下，一个凝元境的杀手，一剑就能杀死他。”
“若是换作一个相当于元灵境的体修的话，他一剑都破不开对方的防御。这就是体修的强大之处。”
“境界低于你的，别人想暗杀你都不能。”
秦轲听完，凝重地点了点头，暗叹体修的强大之处，那是怎么搞都不容易搞死啊！
不惧偷袭，不惧暗杀，就是遇到比你强的敌人，也不容易被杀。
因为你的肉身比一般修士强大太多，抗揍能力强悍。
“林兄，你现在肉身达到了什么程度？”
“我呀，现在是金刚铁骨的境界，相当于一般元灵境，还没达到巅峰。”
林虎不紧不慢地说道。
“看到那巨石了吗？能一拳将其击碎，就是相当于元灵巅峰境。”
秦轲看着前方的巨石，估算了一下自己现在的实力，最多在凝元境巅峰，可能还没有，不过也差不多了。
接着，林虎仔细打量了一下秦轲的身体，道：
“你的肉身很不错，还没有炼体就已经达到了铜皮铁骨境的后期了。”
林虎也是一脸羡慕，比他当初刚来时强多了。
他当初刚来学院时才壮体境，费了老鼻子劲才达到铜皮铁骨的境界。