第9章 炼体之一

    禄寺名道：“二哥也是这样说的，我出生在雪银城，天生身体就弱，炼体本身就很困难。”

    齐心媛上下打量着禄寺名，心中暗道：难怪要约法三章，莫不是这家伙身体不行。齐心媛不免想多了一点，顿时脸上绯红。

    炼体，乃是一种神奇而古老的修炼方式。通过这种修炼，可以使人的身体变得异常强壮，远远超越了寻常之人的范畴。这不仅包括肌肉力量的大幅增长，还涵盖了骨骼硬度、耐力和敏捷性等多个方面的提升。

    在炼体的过程中，修行者需要经历无数次的锤炼与磨砺。他们会通过各种特殊的训练方法来激发自身潜能，如负重奔跑、抗击打训练以及吸收天地灵气等等。这些艰苦卓绝的努力，使得他们的身体逐渐适应并超越了正常人类的极限。

    随着炼体境界的不断提高，修行者的身体素质也会发生质的变化。他们能够轻松地举起千斤重物，奔跑速度快如闪电，甚至可以抵御强大的攻击而不受伤害。同时，炼体还能增强人体内部器官的功能，使其具备更强的生命力和恢复能力。

    然而，要想真正掌握炼体之术并非易事。它需要修行者拥有坚定不移的意志、吃苦耐劳的精神以及对自身潜力的深刻理解。只有经过长时间的坚持和努力，才能在这条艰难的道路上取得突破，成为一名强大的炼体者。

    听着齐心媛的介绍，禄寺名问道：“那是不是炼体不断努力就可以呢？”

    齐心媛道：“我不知道，落霞门的炼体只是一般的修炼，仅仅是为了能够让身体成为一个能够容纳天地灵气的容器。”

    所谓炼体，实际上乃是一种特殊的修炼方式，旨在通过锻炼肉体来为后续的炼气阶段奠定坚实的基石。这就好比建造一座宏伟的大厦，必须先筑牢地基一般。只有经过艰苦卓绝的炼体过程，才能够让身体变得坚韧无比、充满力量，从而更好地适应和承受练气时所带来的种种压力与挑战。可以说，炼体是踏上修仙之路不可或缺的重要一环。

    禄寺名感叹道：“原来第一步就这么难！你现在是什么境界？”

    齐心媛道：“炼气境九重巅峰！”

    “离突破到结丹期仅仅一步之遥了！”禄寺名惊讶道。

    齐心媛看着禄寺名道：“这一步很难的，很多同门师姐，就是在突破结丹境的时候，内丹破损，轻者功力散尽，重者骨断筋折，更有甚者直接毙命。”

    禄寺名道：“那你还要突破？”

    齐心媛重重地点了点头。

    禄寺名急道：“你需要什么丹药？二哥突破的时候，就是用了一堆的丹药！”

    齐心媛摇了摇头，然后说道：“落霞门的资源，和城主府是没法比的。”

    禄寺名道：“城主府的资源，与我天璇帝国相比呢？”

    此话一出，齐心媛顿时就对眼前这个废材皇帝的态度，有所改观了。

    “明天，我教你炼体，即使不能修仙，也可以强身健体，多活几年！”