第33章 训练

    几人跟着孙强来到了他之前上班的健身房，里面设备齐全，但是用电的器械现在不能用，不过不要紧。

    他们先是将健身房卫生打扫了一下。毕竟那么多灰，到时候开始了训练，满屋子的烟尘，弄脏了现在可没那么多水洗衣服洗澡。

    顾梓年先给所有人计划了训练时间和项目，大家知道这是对他们好，也没人反对，更是不敢反对。每个人都要严格的按照训练计划，尽可能早点训练完成。当然，女人的力气和体力不能和男人比，所以，几位女生可以比他们训练的强度轻一些。

    几人都是拼了命的训练，可能是因为好久没有高强度训练，第一天训练完，所有人都累的和死狗差不多，躺在地上汗水把木头地板就打湿了。里面看起来较小害羞的魏宁尤其努力，看着他们一身汗，本来顾梓年还懒的管，但是夏晓荷走过来想要抱抱，顾梓年虽然没有拒绝，但是，那个味道，把顾梓年还是熏到了。

    果然，不管男人女人，只要是全身是汗，香汗也会变成臭汗。

    顾梓年出门把门锁好，让他们先休息。顾梓年去超市搬了很多矿泉水放到路边倒下的电动车上，拧了下钥匙，已经没电了，只能骑着回去。回去后，将水分给他们。让他们去淋浴室冲了一下。这下，几人体力貌似都恢复了不少。神清气爽的分别从男女淋浴室走了出来。

    第二天，顾梓年问孙强，这附近有没有纯净水站，毕竟矿泉水用起来太麻烦了，孙强说有，所有人就跟着孙强一起去搬水，来来回回好几趟，搬回来几十桶水，又去超市搬了够半个月吃的口粮，这才作罢。

    后面的日子，大家都积极的训练，十来天过去后，几人身上赘肉和肥肉少了很多，不管男女，肌肉线条都显现了出来，顾梓年走到中间，拍拍手，让大家靠拢过来，说道：明天开始，你们除了训练之外，每个人都来和我对战，谁要是能在我的手下坚持五回合，那么他就可以休息一天，顺序，时间我来选，你们只要按照训练计划来就可以！

    这一夜，过的很平静，但是，顾梓年却做了美梦，他在梦里，各种教训孙强石磊他们，打的他们几个男的是哭爹喊娘的，对几位女生，他就下手轻了很多，但是画面比较香艳，躺在他旁边的夏晓荷在睡梦中，被顾梓年呵呵的傻笑的弄醒了，本想着推醒顾梓年，但是，看他脸上傻乐的样子，轻轻上前，对着他的脸亲了一下，也傻笑的睡了。

    上午，几人边做训练，边瞟向顾梓年，想着应该快要开始了吧？结果一上午都平安无事。中午吃过午饭，休息过后，顾梓年就叫陈天翔先来练练手。当然，顾梓年不可能全力下手，不然他们几个估计一下都撑不住，就得倒下，他把实力压到炼气前期，对着陈天翔招了招手。

    陈天翔别看瘦了吧唧的，但是经过这些日子的训练，全身上下看上去有那种穿衣显瘦，脱衣有肉的感觉了。陈天翔活动了下身体，顾梓年就笔直的站在那，双手背后，注视着陈天翔，陈天翔本想着偷袭一下，在热身的最后猛的朝着顾梓年冲去，临近时一拳向着他打去，啪的一声，顾梓年看着冲来的陈天翔，身体猛的向前靠，脚刚好绊到陈天翔，陈天翔直接趴在了地上。

    顾梓年甩了下他的秀发，一副高手风范的样子，下一个，魏宁，你来吧！

    魏宁穿着黑色的紧身健身服，身材比例也是很养眼的，马尾辫随着她的走动一甩一甩的，看起来很活泼。走到顾梓年跟前，摆开架势，前脚向前踏地，看起来也像是要向前冲的样子，下一秒先向右微转身体，迅速重心下移，屈膝，摆右腿，弹膝，向顾梓年的脚踝，这一套动作还算连贯。本以为胜券在握，结果，顾梓年只是微微后撤了二十来公分。就刚好躲过了魏宁扫来的腿。魏宁本想站起身，还没等他动作，顾梓年欺身上前，对着她的臀部就是一脚，疼的她直接捂住了屁股，脸上臊的通红。

    夏晓荷笑意盈盈的走到顾梓年身边，伸手挽住他的胳膊，下一秒，顾梓年的脸也红了起来。这小妮子，竟然掐我，还拧。

    夏晓荷脸上带着笑意，咬牙切齿的对顾梓年小声说道：对女生友好点！下次再对女生隐私部位下手，可就不是现在这样掐几下就行的！

    戴上痛苦面具的顾梓年一个劲的点头。对着魏宁道：对不起哈，刚才踢错位置了。

    这不解释还好，一解释，本来就害羞的魏宁更是把脑袋低的更低了，而且顾梓年也再次享受到了被拧肉的快乐！