第2章 改变自我，从减肥开始
【叮，熟练度系统绑定成功】
【是否打开个人属性面板？】
恶作剧？
还是传说中的金手指？
李恒并不是一个资深网文读者，但他也听说过金手指的存在。
几乎每一个网文作者，都会给主角一个强大的金手指，让主角开启一段开挂的人生，其中又以系统文最为普遍。
难道自己成了拥有系统的主角？
怀着无比忐忑激动的心情，李恒尝试着默念了一声。
“是。”
【叮，个人属性面板已打开。】
下一刻。
他的脑海里浮现出一个淡蓝色的透明面板。
面板有点像游戏里的玩家属性面板，不过内容并不多。
【姓名：李恒】
【力量：5（成年人平均值为10）】
【敏捷：5（成年人平均值为10）】
【体质：5（成年人平均值为10）】
【精神：10（成年人平均值为10）】
【技能：无】
【技能槽：0/2】
【声望值：30】
【叮，检测到跑步技能，是否收录？】
“收录。”
李恒犹豫了片刻，激动默念道。
【叮，你学会了跑步1级，敏捷+1。】
瞬间，一股温暖的力量进入身体，他顿感轻松，反应速度和视力都有所提升，他琢磨着这敏捷属性可能和神经反应速度有关，居然还能影响视力呢。
技能栏上突然多了“跑步 1 级（0/100）”几个字，脑海中也多了不少跑步的技巧呢！技能槽从 0/2 变成了 1/2，看来他现在只能学两个技能，还有一个技能空位！
至于如何获得更多的技能槽，李恒猜测应该和声望值有关。
“系统，声望值有什么用？”
【叮，回答宿主，声望值可用来购买技能槽，还可以将满级技能推演成更高级的技能。】
“系统，多少声望值可以购买一个技能槽？”
【叮，每五个槽位为一档，当前购买一个技能槽需要1000点声望值。】
1000点？
李恒皱了皱眉，他活了二十多年也才30点声望值，可想而知，声望值的获得难度有多大。
【系统，如何获得声望值？】
虽然他心里已经隐隐有了答案，但为了保险起见，仍然问了句。
【叮，宿主做出一些成就，提高自身地位都可获得声望值，具体方法请宿主自行探索。】
李恒闻言，眉头微微一顿，随即笑了笑，心中有了模糊的计划。
不过，对现在的他来说，获得声望值的难度还是不小的。
毕竟，他只是芸芸众生中非常普通的一员，家世普通，长相普通，学历普通，如果没有系统，几乎没有靠自己出人头地的机会
但有了系统，就完全不一样了。
“我现在有了系统，就拥有了无限的可能。”
“既然如此，那就先从改变自我开始。”
“第一步，减肥！”
……
回到家，洗了个澡，进入书房。
打开笔记本，将自己心中的想法写了下来。
半个小时后，看着自己写好的计划，李恒露出了微笑。
目的：提高声望。
实现目的的方式：做减肥视频博主。
学习新技能：厨艺。
要想减肥，无外乎少吃多动。
他如今已经收录了跑步技能，那么只要跑步，就能获得熟练度，熟练度满了技能就能升级，而且还能增加属性值。
属性值提高了基础代谢也会提高。
但只运动是不够的，因为运动所能消耗的能量并不算多。
就拿跑步举例，慢跑一小时消耗580大卡左右的热量，而一包零食的热量可能就超过了500大卡，所以，管住嘴远比运动有效。
当然了，只节食不运动体型会垮掉，所以两者相辅相成才是最佳选择。
而厨艺技能，自然也包含了减脂餐的制作方法，而做出好吃的减脂餐，也是能坚持下来的最大动力，毕竟如果减脂餐不好吃，只靠意志力减肥是很难长久坚持下去的。
只要减脂餐好吃，再凭借意志力严格控制食量，加大运动量，相信他一定能以惊人的速度，甩掉身上的肥肉。
李恒想到这里，眼中满是光芒。
“先试着收录厨艺技能。”
他不清楚收录的方法，所以只能模仿收录跑步技能时的情况，他记得收录跑步技能的时候，他刚刚跑完步，那是否只要他做一顿饭，就能收录厨艺技能呢？
想到这里，李恒连忙进入了厨房，开始做饭。
他平时忙的脚不沾地，根本没有时间做饭，虽然厨房里锅碗瓢盆一应俱全，就连调料都很齐全，但这并不是他买的，而是父母买的，因为每隔一段时间父母就会过来看他。
也只有父母来的时候，他家厨房才会有用武之地。
虽然自己不会做饭，但没见过猪跑，还能没吃过猪肉吗？
模仿着来呗。
他打算做西红柿炒鸡蛋。
这道菜他很喜欢吃，从小吃到大，也看过母亲不知做了多少遍，稍微一回想就心中有数了。
开干！
当当当！切菜完成。
切完菜，放一旁备用，热锅烧油，先炒鸡蛋，然后捞出鸡蛋，再炒番茄，等番茄炒出汁水后，放调料，最后再将炒好的鸡蛋放进去，翻炒一会就能出锅了。
李恒看着眼前色香味全无的番茄炒蛋，拿起筷子夹起一块番茄，尝了一口。
“呸！”
刚吃了一口，他就直接吐了出来。
“盐放多了，齁咸！”
“而且，系统也没有提示收录，看来是不达标啊。”
“再做一次。”
李恒以前从没做过饭，第一次做饭失败，也在他的预料之中。
既然失败了，那就再来一次。
继续！
十五分钟后，新的一盘番茄炒鸡蛋摆在了面前。
拿起筷子，李恒有些忐忑的吃了一口。
嗯？
李恒下意识吧唧了一下嘴。
“虽然味道还是不咋地，但起码能吃了。”
放下筷子，李恒等待着系统的判定。
下一刻，他眼睛一亮，因为系统的声音终于响了起来。
【叮，检测到可收录技能：厨艺，是否收录？】
“是！”