第7章 3000米
第二天的比赛项目是男子女子4100和4200接力赛，女子3000米和男子3000米。接力赛在旁边小操场进行，男女3000米在主操场进行。
先进行的是初一年级和初二年级的3000米比赛，初一初二的女子3000米真的惨不忍睹。初一女子3000米只有两个女生坚持到底了，获得第一第二名；初二女子3000米跑下来三个，获得第一第二第三名。
韩沐辰目睹这一切，心想：“这也可以？这么容易？真的是跑下来就能获奖，向着奖杯冲吧！”
初三16个班，32个参赛选手。大家站在起跑线上，黑压压一片。
韩沐辰和王一一站在一起，“辰儿，别着急，别抢跑，慢慢来，保持体力，需要围着操场跑6圈。”王一一小声说。
韩沐辰点了点头，做了ok的手势，但她心里也犯嘀咕：“跑6圈，平时跑2圈都要累死了”。
起跑枪声响起了，大家没有抢的也没有挤的，一个接一个都在跑道里圈跑着。一开始韩沐辰排在王一一后边跑，两圈跑下来，她体力渐渐不支，好几个人超过了她，眼看着王一一比她快了近半圈了，她想追却也忍住了，还有4圈呢，再等等。
“怎么还没有人退赛？画风有点突变啊，初一初二的3000米一开始就有人退赛，两圈过后赛道上就剩下四五个人了，怎么初三的女生体力都这么好？”韩沐辰暗暗叫苦，现在她觉得呼吸困难，呼哧哈哧喘的厉害，到底要不要放弃呀？
韩沐辰看到王一一超越了几个人跑到了第二的位置，趁着自己有体力，韩沐辰憋了一口气也超过了几个人，跑到了第五的位置。就这样又跑了一圈，剩下了三圈。
韩沐辰觉得呼吸更困难了，腿也有些不听使唤了，恰好跑到了三（3）班的队伍前，王丁丁从操场里边跟着跑起来，
“辰儿姐，你别犟了，你快坚持不住了，放弃吧。”
韩沐辰没有搭话，其实她说不出话。但她没有放弃，跑到她自己班级队前时，出乎意料听到了“加油”声。
“这帮人终于不沉浸在书里了。”她觉得有些安慰。韩沐辰看看前边，王一一还是第二名，她距离第一名也有小半圈了，但是第三名离她也有小半圈。第一名领先一圈已经超过了很多后边的选手，马上要超过韩沐辰了。
“他娘的，让她超过我一圈那就丢人了。”韩沐辰不知从哪里来的倔劲儿，竟然加速了，她超过了前边的人，成为了场上的第四名。
四圈跑下来，王丁丁拿着矿泉水跟着跑，
“辰儿姐，你要不要抿口水？”
韩沐辰没力气说话，瞪了一眼王丁丁，
“你呀，要害死我呀，还让我喝水，想呛死我不成？”她摆了摆手。她后边的选手都放弃比赛了，赛场上只剩下她们4个了，韩沐辰也实在没有力气超过前边的人了，但是她离前边的人很近，这么放弃还是不甘心啊。
韩沐辰快跑到自己班的队伍时，听到了同学的大喊：“韩沐辰，加油！韩沐辰，你可以的！”这种呐喊助威给了韩沐辰不小的力量，她决定坚持下来，哪怕拿不到前三名。只是第一名和王一一都领先一圈多了。
韩沐辰马上5圈了，第一名和王一一离得很近，只剩下半圈就要冲刺了。女子3000米最后一圈有个不成文的规定，那就是可以陪跑，可以有一个人在赛道里边陪着跑，直到结束。第一名的女生已经有个男生在陪跑了，王一一寻找那个熟悉的身影，文向尧快速跑到王一一身边陪跑，不知道跟她说了什么，王一一突然加速了，眼看着马上就超过第一名了，最后冲线时，王一一稍微领先一点拿到了第一名。
韩沐辰看到这一幕，突然觉得有点心凉，想放弃了，觉得再跑已无意义，这时竟然看到文向尧朝她这边跑来，鼓励她：“韩沐辰，你可以的，不想前功尽弃，就跟着我，我带你超过前边的人。”这语气不容置疑，韩沐辰也只能跟着他跑，说来也奇怪，身体本来已经没了力气，腿却不自主地跟着往前迈，韩沐辰在最后几步时超过了前边的同学，成为了第三名。
跑完了，韩沐辰想躺在地上休息，实在没有力气了，文向尧在一旁拽着她的胳膊，不让她倒下去，扶着她慢慢走。这时有人注意到了文向尧的鞋，
“天啊，好帅呀，穿着钉子鞋陪跑了两个女生。”就这一句，好多人都发现了文向尧脚上穿着的钉子鞋。
“我刚才还看见他跑4100接力呢，怎么这一会儿来这边陪跑了？”
“我跑了4圈就等着文向尧来观看，可惜没等到他来，早知道就不放弃了”。
韩沐辰心里暗骂：“她奶奶的，你们憋足劲儿不放弃比赛，敢情为了等他呀，害得我也跟着受罪。”韩沐辰心里有点奇怪，那自己又是为了什么不放弃呢？
“你不是说重在参与吗？为什么要如此拼命？”文向尧拉着一张脸，语气里满是责怪。韩沐辰没有力气解释，不过她清楚的记得看到文向尧领着王一一冲刺时的那份失落。
“现在觉得怎么样？身体有没有什么地方特别不舒服的？”文向尧上下打量着韩沐辰。
韩沐辰摇了摇头，“就是想躺着，太累了。”
这时三（1）班走过来几个女生，扶过韩沐辰，“扶她去那边走走，然后去体育休息室，记住千万要少喝点水。”文向尧嘱咐道。
“播报女子3000米成绩，播报女子3000米成绩：第一名三（1）班王一一，第二名三（5）班安蕾，第三名三（1）班韩沐辰。”
这一次，三（1）班不再沉默了，而是响起了欢呼声！
“播报男子4100米接力成绩，播报男子4100米接力成绩：第一名初三（1）班，第二名初三（15）班，第三名初三（7）班”
又一阵欢呼声从三（1）班传来。在那一刻，这个班级不只是学习层面上的精英班了！运动会的意义应该也在于此吧，让每个学生深深体会班级的凝聚力和荣辱感！
韩沐辰被人扶着走了一段时间，然后进了体育休息室。王一一站起来扶她，“不是说好了，受不了就弃权吗？你说你怎么还搭上了半条命？”
“没事的，缓缓就好了。恭喜呀，一一，这次你可真厉害了！”韩沐辰真心佩服好友能取得第一的好成绩。
“得意什么呀，如果没有文向尧领着跑，你能拿第一？”说话的是跑了第二名的安蕾。
安蕾初一初二时跟韩沐辰在一个班，不是小气的女孩儿，人缘挺好的，也一直是女子3000米的冠军。
“跑了第一，当然得意了，你管得着吗？”王一一最见不得嚣张的人。
“别得意，有本事明年春季运动会再比！”安蕾恨恨地说。
王一一也不甘示弱：“好啊，到时候让你输的更难看！”
安蕾还想再说什么，韩沐辰怕她俩打起来，赶紧强打精神说道：
“都是朋友，友谊第一，比赛第二，反正你俩都比我厉害多了，佩服你们！”
王一一见韩沐辰苍白的脸也顾不上跟人打架了，安蕾也过来扶着韩沐辰，
“你说你逞什么强，你这瘦弱的身体，哪能跑这个呀”王一一又开始唠叨了。
“是呢，我记得你上体育课都要偷懒，这次怎么了，还非要跑个3000米？”安蕾也跟着附和。
“我就是想验证一下这段时间被体育老师拿着棍子追，是不是有效果？”说完三人都笑了。所谓不打不相识，后来三人真的成了特别好的朋友。
“走吧，看比赛去，最后一项是男子3000米，我要去给我的偶像加油！”安蕾提议。
“你的偶像？该不会是给你陪跑的那个男生吧？”韩沐辰打趣道。
“怎么可能，他太笨了，害我输了比赛，我的偶像是穿着钉子鞋陪跑了你们俩的那个人。”
“谁呀？穿着钉子鞋陪跑？”王一一很诧异，她第一个回休息室，根本没有注意到文向尧的鞋，也不知道那些女生的叫叫喳喳。
“你的白马王子啊！”韩沐辰直接给出了答案。
安蕾有些诧异，但仿佛瞬间也明白了。
“真的？”
王一一脸上的自豪感掩饰不住。
“真的真的，比黄金还真。你说他来不及换鞋就过来陪跑，是不是为了你呀？”安蕾也有意逗弄王一一。
王一一羞红了脸，“可是他直接把我扔在终点，回头去陪辰儿跑了。”
“小心眼儿了吧？爱屋及乌懂不懂？”韩沐辰赶紧解释。
“不过他刚跑完接力赛，穿着钉子鞋从小操场跑过来，又陪你俩跑了差不多一圈半，不知道3000米还有没有体力呢？”看到王一一和韩沐辰的脸上都不由自主挂满了担忧，安蕾一副看戏不嫌事大的“德性”。
三人来到操场时，男子3000米已进行一半了，文向尧跑在最前边，后边是郝好，其他选手距离他俩都很远。
“哦靠，你们班那两个是在比赛吗？把其他班男生甩出那么远，来耍帅的吧！”安蕾十分震惊。
看到这一幕，韩沐辰和王一一也放了心。比赛结束时，文向尧以领先一圈多的成绩取得第一名，郝好第二名。
轰轰烈烈的秋季运动会落下了帷幕，初三（1）班是拿奖牌最多的班级，初三（1）班文向尧是拿奖牌最多的学生。这个结果着实让班主任郝冶老师高兴了很长时间，当初嘲笑初三（1）班的班主任们也都闭上了嘴。其实这世界很公平，实力永远是最强有力的武器。
这场运动会无疑拉近了同学关系，使三（1）班这个只知道学习的精英班有了些许“烟火气”，“团结、拼搏、向上、更快、更强”的体育精神也渗透到好多学生的心里。