第77章 对抗训练(3)
张迅控球技术单一、缺少变化的短板显露无遗…
他自小到大，无论在野球场还是正式比赛，几乎都是依仗自己超快的速度，把防守人一步过掉。遇到极个别单凭速度甩不开的对手，比如他对上了老二，往往身体对抗都不如自己，他再简单地用肩背一靠，就能将他们扛开，赢得上篮空间。
然而他现在的对手，是于成辉。
于成辉的速度，比他有过之而无不及（并不是说于成辉的绝对速度胜过张迅，而是对速度的把控和运用能力）。
见单凭速度甩不开，张迅用自己的肩部发力撞去…一股巨大的力量反弹回来，张迅瞬间失去了重心，抱着皮球直接摔出了底线。
“嘭！——”
张迅被撞飞之后，身体仍然在地面上不受控制地滑行，最后撞在离球场五米开外的木板上，发出一声巨响。
可见这一撞，力量之大！
寂静的体育馆内，这一声撞击在一直回响，听得场边观看的四人也连连咋舌。
于成辉的脸色十分难看…廖凯和刘栋挪动了半步，但迫于他的威严，最后还是没敢上去搀扶张迅。
张迅自己爬了起来，但仍然背朝球场，估计也是羞愧得不敢见人。
还好，于成辉没有再斥骂他，而是对其余四人分析他刚才的防守：“当持球人在突破过程中主动和你身体接触，这时候要注意保持身体重心，尽量不要犯规。也就是说，你要尽量保持在他突破线路的正面，身体适当地收着，不要主动发力，他要撞，你就让他撞，但你的重心一定是朝下的，而不是朝前。
“注意你的手！不要下压，也不要随意去掏球，扬起来，保持在皮球和篮筐之间。”
他说的这个道理，听起来简单，但没有强大的身体力量做支撑，谁敢敞开胸膛任凭持球人去撞啊？而且要始终保持在持球人的正面，这不止是脚步灵活的问题，还要有良好的判断能力和强大的调整能力…
不过话说回来，他说的这个道理，对于廖凯而言，也是价值千金啊。廖凯听得十分认真，同时在脑海中模拟，如果自己遇见了刚才那样的情况，能不能够做出像于成辉那样经典的防守？
张迅静悄悄地归队，悄悄地站在刘栋的身后，不敢抬头。
于成辉没有休息，直接喊道：“下一个，阿神。”
廖凯注意到，当阿神听到自己被点名后，下意识地退后了半步，脸上露出痛苦的神色。
在于成辉接连防完老二和张迅后，大家都达成了一个共识：这于成辉，就不是人！
现在，不止是阿神，谁还敢去跟他对位？
他们才开始的那种兴奋和跃跃欲试呢？早就被心底的恐惧取代。这种恐惧，来源于于成辉展现出的强大实力。
面对一个毫无胜算的对手，谁还愿意去挑战？
阿神扭扭捏捏地挪到球场上，球也不拿，垂着两手站在那，一副委屈的模样。
“教练，我只会投篮…一般都是打无球，持球进攻也不擅长。要不…咱俩就别打了吧。”阿神心存侥幸。
于成辉面色不改，声音不怒而威：“你投篮便可以不管防守人了吗？”
“要管，只是…”阿神的声音越来越低。
于成辉没有理会他，而是朝一旁的老二喊道：“李茂然，你来给他喂球。”
又对着毫无比赛欲望的阿神吩咐道：“现在你就是打无球，平时怎么跑位的，现在也怎么跑。你想投篮，什么时候投都可以。”
阿神无奈，只得站到他最习惯的底角三分线外去。
于成辉跟防，同时向大家解说道：“阿神是投手，典型的无球打法，擅长跑位，在防守的时候，一定要保持专注，要跟紧。
“你们防守往往都有这个毛病，眼睛只盯在球上面，不注意无球空切的球员，这个毛病要给我改过来。其实，无球的队员，更难防。你可以选择防他接球，也可以是防他出手，这个，需要你根据自己的身体条件和对手的打球习惯来做出选择。
“廖凯在比赛中防过阿神，就是绕前，防他接球，这一点就做得很好。”
廖凯：“…”
他正在一旁专心听着，忽然…就受到了表扬。
虽然只是于成辉随口提了一句，但他仍是得意地扬起嘴角。
要知道，这可是于成辉啊，篮球水平比自己高了不知道多少倍，自己居然能得到他的表扬…嗯，老话怎么说来着，——英雄惜英雄。嘿嘿。
此时，他似乎还瞧见了刘栋等人投来艳羡的目光。
阿神开始移动，他漫不经心地沿三分线向45度角游走，一面观察于成辉的防守…突然，一个加速反跑，跑回底角。
但于成辉跟得太紧，扬起的手始终保持在阿神和皮球之间。
老二尝试了几次，也始终没能穿出皮球。
阿神不再满足于横向移动，开始在三分线内外不停地反跑，一会作势空切篮下，一会忽然跑回三分线外…老二为了配合他，也不再是原地运球，随着阿神的跑位而走位。
但是，无论他们怎样努力，于成辉始终横在他们之间。
他是背后长了眼睛吗？要不然，他是怎么做到的？
这是一场追逐赛，同刚才老二、张迅对于成辉的持球攻防又不一样…但同样的，是，于成辉的窒息般的防守。
一分钟后，阿神放弃了。
他叉着腰，喘气道：“教练，你这样防…这球没法打了。”
一副撒娇的语气，听得于成辉一愣一愣。
阿神除了长得高，白白净净一张娃娃脸，性情也比较单纯，他撒起娇来，似乎也没有什么不妥的。
于成辉无奈地笑了笑，“行，我让你接球。”
“谢谢教练。”阿神笑得人畜无害。
所有人：“…”
这算什么，美人计么？
廖凯觉得自己又学会了一招。
阿神脸上的笑容还未散去，却忽然起动，他话音未落，已经跑到四十五度角三分线外，将于成辉甩至身后。
老二的球如影随形，立时传了过来…