第10章 减肥
“王阿姨，我出去走走，会回来吃午饭的，拜拜。”全和韵看了几款。
妈妈买一个80克碎碎金手镯，爸爸一个80克光面金镯，妹妹65克的金箍棒金手镯。钱还没捂热就花了。
全和韵兴高采烈地拎着大包小包从珠宝店里走出来，这些精挑细选的首饰将成为她带回家的新年礼物，
要给家人们一个大大的惊喜！按照之前跟父母说的那样，
她这几个月省吃俭用攒下来的工资刚好能够买下这些心仪已久的宝贝。
一想到家人收到礼物时那开心的表情，全和韵的心里就美滋滋的，仿佛已经看到了他们脸上洋溢着幸福的笑容。
全和韵满脑子都是家人团聚的温馨场景，心中充满了期待。
全和韵每个周末都会和江天璇去约会（实际上去各种餐厅，酒店，私房菜吃吃喝喝，吃完就去购物)，快乐并痛苦着，
看着体重称上日益增长的体重，才一个月的时间胖了5斤，120斤了。‘江天璇不是跟我一样吃的吗？怎么他没变化，可能搬来se市我水土不服了，所以胖了，肿了。
全和韵在镜子面前仔细看没变化‘很好，看不出来胖了不知道这五斤长在哪里了，
老板就不会要我减肥，还是自觉的吧，万一再胖下去，老板要ps我。&39;
全和韵对自己原来的体重还是满意些非常标准。晨起喝了一杯黑咖啡，
王阿姨问到“小和，你早上不是都喝牛奶吗，咋喝起咖啡呢？”
全和韵一杯咖啡下肚，苦的眉头紧皱干巴巴的说道：“我就试试，网上说可以减肥，这喝不惯，明还是继续喝牛奶吧。
“你又不胖，减什么肥，要我说你就要多吃点，女孩子胖些镇的住福。你在瘦下去，就是一把骨头了，不好看。
你看看你多瘦，胸前都没二两肉。别喝咖啡了，喝牛奶多吃菜多吃肉长身体”
全和韵低头看看，又看看王阿姨的，好吧，有点攻击性。
全和韵对咖啡的记忆远了，还是十多岁好奇，打广告打工人，人手一杯咖啡。因为太苦喝了一口就不喝了，后来就再没喝过，
至于好的咖啡口味醇厚，没必要比咖啡好喝的饮品多的是。&39;生活已经够苦了，我还要自讨苦吃，
这苦谁爱吃谁吃比如老板，我就不要自虐了，美食好吃又不是美食的错，怪我硬要强取豪夺，运动吧。&39;
“王阿姨，我知道你关心我，我就跑跑步，做做操，减不下去也没事，主要是锻炼身体，我身体素质不强。”
说完全和韵嘴里的苦味还没有退，又喝了一杯牛奶。
傍晚全和韵给王阿姨打个招呼就去跑步了，跑完气喘吁吁，一夜无梦。全和韵这觉睡得很踏实，就是腿有些酸。
&39;完了，明天，后天会更酸痛&39;。全和韵欲哭无泪，三天的跑步，腿直走，膝盖不弯一下，一弯就痛。
江天璇看着全和韵有点奇怪的走路姿势问道：“你腿怎么了？”
全和韵缓缓坐下：“我锻炼身体，跑步有点狠，腿有点酸疼，过两天就好。”
“你在锻炼，跑多久？”全和韵点头“我傍晚去的戴了口罩和帽子跑半小时”
“从明天开始，你7点到健身房锻炼吧，器材你可以用。”
“可你没锻炼完啊？”“器材有很多，会送新的”闻言全和韵不再说话&39;老板想一出是一出，
岂不是我以后天天都要锻炼啊，我只想瘦几斤就好了，还要早起，呜呜，我不减肥了行不行!&39;
全和韵找兼职，好工作都是内推的。今天以失败告终，明天继续再战。
全和韵被闹钟吵醒，6点50，天已经大亮了，绝对不会早起一分钟，卡点。简单洗漱来到健身房，
“天璇，早上好”&39;有点尴尬啊&39;全和韵摸了摸鼻子。
江天璇用毛巾擦擦额头：“早，一起练吧！”
全和韵咽了咽口水，&39;这么多器材，老板练的过来吗，长见识了。”选择了最熟悉健身车。
累了喝口热水，江天璇的背心被汗水打湿，透出肌肉，脸颊通红，喘着粗气。全和韵看一眼又心虚地喝口水，嘿咻嘿咻。
‘老板身材真好，这腹肌还挺好看的，曲线分明，&39;摸摸肚子上的软肉。
&39;我决定要练出马甲线以前没条件（太懒了)现在要充分利用工具。老板肺活量跟不上啊，有点虚，才练一小时就大喘气。‘
全和韵也不看看自己10分钟就要死要活的累了歇。锻炼完了吃饭都香一些。
全和韵去上课了 ，找兼职的事已经胎死腹中。没点关系找不到，找到的又不适合短期。
全和韵学习的摄影，看看自己报的课程主动和被动就是不一样，
想到一节课一百块全和韵聚精会神，‘不听认真点，感觉自己亏了。&39;
清晨，又到健身房熟练跟江天璇微笑招呼。几天下来全和韵终于恢复原来的体重，想跟老板说不用锻炼了，
马甲线想想就行，该放弃就放弃。全和韵张了张嘴终究没说出口，就练了几天像什么样子。
江天璇见全和韵欲言又止地叹气，问：“在想什么，想说什么吗？”
‘不行，我不想减肥了，再减就一无所有了&39;，“明天晨练，我想练瑜伽塑型。”全和韵微笑道眼睛睁地又大又圆看向江天璇。
“嗯，可以，我给你安排个老师。”“不用，我会一点瑜伽的，我可以看视频课程的”全和韵摆手道。
江天璇不赞同道：“还是请老师方便，自己来可能会动作不当，受伤，你熟悉就好了。”
‘那我岂不是要继续晨练，不减肥练肌肉吧，背肌就行，好穿露背装，可是好多器材不会用，
哎!练吧练吧。周末去挑选小裙裙&39;全和韵胡思乱想。
全和韵跟着瑜伽老师的动作，像一只僵硬的鱼“同学，放松，放松身体，跟着老师的节奏来就行。”
老师比较年轻，30岁左右说话很温柔但手上的力道不小。
全和韵只感觉自己的腰、腿，全身的骨头都散架好酸好痛。楚涵佳按着全和韵的腰“同学，不要拧着，来坚持下去。”
“老师为什么这么痛啊？”全和韵痛的咬牙切齿。
“你第一次做，不适应，会有些疼很正常，多练几次就习惯了”楚涵佳也累，小姑娘大犟种啊，骨头真硬。
“可我这段时间一直都在练瑜伽啊？”
“练的动作不同，不标准，容易伤到筋脉或者骨头，我在辅助你肯定和你自己练不一样，
现在把你想塑型的动作练熟悉标准，养成肌肉记忆。就轻松了。”