第237章 超级地球人！
林东一看士兵们的表情，笑了笑：“负重五百公斤是我对每个士兵的基本要求，这仅仅是合格，真正优秀的要求更高，因为你们还没有达到这个境界，所以就先不说。负重五百公斤，肯定是没有问题的，因为你们不再是普通人了，你们应该有这份自信。”
“啊，首长你太牛了！”幸好是军队，有着严格的军纪，要是让脑残粉看见了，恐怕林东得让她们扒光。
能不能行，先不说，但态度首先得端正。
“可能会有危险，她不会武，这边又事情一大堆的，还是别去了！”林东听了非常汗。
一双双眼睛看着林东接下来的举动。
林东举着杠铃，转身极速原路返回。
严老头他们看得目瞪口呆，基因战士好多看过林东水面行走和秒杀全体巨蜥的恐怖战斗力，表现淡定。女兵们激动得快要喊出来了，慑于军纪，全体握着拳头死命地忍着。曲院长赶紧问夏院长：“他举的是五百公斤？真是五百公斤没错吗？”
曲院长看林东举得很是轻松，还以为工作人员给搞错了。
几乎所有的特种兵都在这里统一训练。
等林东回归到众人的面前，轻松地将杠铃扔下地面，再拍拍手，示意自己的示范结束，士兵们还好像被定身法定住了那般，一动不动。
基因战士的极限，真的能够达到这种恐怖的地步吗？瞬间举起五百公斤已经够恐怖了，还作负重训练？
而且这个数据做出来了，也得最高级别的保密，万万不能流传出外。
“这也是我们能够做到的？”小方和谢清阳等队长冲过去看，发现两块水泥板碎成了渣渣。
桃花坳。
别说普通人，就是世界百米飞人也做不到！
不！
一看士兵们还有点怀疑。
大家都很是不解。
再说，如果能够完全接起斩龙道人的大阵。
五百公斤才合格？
再看老狐狸和严老头他们不知该说什么好。
算了，那个小家伙是不能用人类的数据去长衡量的，曲院长早就有了心理准备。
本来这是一个好机会，只是侄女不会武功，看来得便宜那个千郡少校还有那个海魔女叶倩如。
其实要举起五百公斤重量。
不过鱼丰胖子也向林东汇报相关的工程进度：“那边还不行，路也只修一半。下面如果不弄好，上面的工程有点麻烦，时间太紧了。要不，我跟那边说说，让他们先把房子建起来？”
“是！”小方带着士兵们赶紧敬礼，以严肃的训练态度回答。
还有商业街以及赛马场等等建筑也正在修建，整个桃花坳呈现出一种热火朝天的场面。除了最外围，中心区域全是军工，尤其是巨蜥大渠附近的工程，根本不让外人插手，以防间谍渗透。
人人都过去围观，摸摸那个杠铃，又看看爆碎的水泥块，当小方悄悄地拿起一块水泥块碎片当作激励时，许多基因士兵都效仿他的举动，悄悄的揣一块。等女兵们发现，更是狂热地捡起来，最后变成人人有份的纪念。曲院长和夏院长还想来个检测，看看林东当时的拳击力量多少，没想到只剩下一些水泥粉末了，不由得很无语。
“别说奔跑，就是能够行走自如，我就满足了。”李青有自知之明，太高的要求他不敢想，像林东这样举着杠铃疾驰的举动，他估计自己一辈子也不可能。
林东一离开。
“请指示！”基因士兵们一听，异口同声地喊话。
曲院长看得差点没有当场晕倒，他暗中算了算林东的时间，自冲锋到返回，恐怕还没有十五秒钟。
小湖泊那边属于工程的第三期，暂时上不到那边。
别说举着五百公斤的杠铃，就是没有任何负重，这也不是普通人可能达到的速度。
鱼丰胖子心中暗叫可惜。
林东都不敢想。
这也太轻松了！
他先让士兵们把练举重的杠铃直接加到五百公斤，再让人在前面五十米和一百米左右的地方，树起两道厚厚的水泥板。所有人都非常的不明白，难道林东准备举着杠铃，走到一百米之外？可是他在中间树起两道水泥板又是什么意思呢？
“其实我对于训练方面反而不如你们内行。”林东谦虚一句，同时提出自己的想法和建议：“刚才我看了你们的训练器械，很多具有科学性的我就不说了，但是有些，我想说你们上了基因实验之后，都不是普通人了，有些观念可以稍微革新一下，前进的步子，可以大胆一点。”
人体负重五百公斤是什么概念？
其实不仅是巨蜥大渠修了起来，还有基因战士的训练场也修好了，就是稍微简陋，还没有做好全面装修。
如果一个人一百斤，等于同时背负十人上身，还要求行走自如？
林东摆摆手：“要不，我做个示范吧！你们以后就跟着这样做！”
“小湖泊那边弄得怎样了？”林东最关心的还是在小湖泊弄个地方住下来，再布个大阵吸收天地灵气。
“这边修建水库，除了供水，还为了方便分隔开军事区域以及商业街，到时这里顺着溪流会开出一条河，河的两边就是商业街，那边是住宅区，这边主要商业开发。”鱼丰胖子一边走一边给林东介绍这边的情况。林东以前看过图纸，但现在一建设起来才知道工程超庞大。而且这还是整个大项目的第一期工程，等到三期工程全上，恐怕这边不比东山市区那边差不多。
看见林东前来，老狐狸有心想让他指点一下，赶紧让士兵们全体集合。
“我只示范一次，你们看清楚了！”林东稍稍活动下手脚，走到杠铃前面。
“我觉得可以打造一种铠甲式的训练装备，又或者提负重式的，平时在训练时，你们就穿在身上，通过这种负重训练，来加快身体的融合度。”林东说到这里顿了顿，思考了两秒钟：“负重训练加强你们的力量和敏锐，还能增强体质和锻炼意志，是一举多得的训练方式。当然，我也不要求你们一下子就上超出身体负荷的训练，可以从低开始，从五十公斤开始，一百公斤，一百五十公斤，两百公斤，然后是三百公斤，五百公斤，甚至更重，当你们能穿着五百公斤的负重还像平时那样行走自如的话，那么我觉得你们就差不多可以称之为合格了。”
“那不用，做事还是按部就班吧！”如果林东真是想在那上面住的话，那么这个房子可以先修起来，不过林东的目标是将斩龙道人当年的大法给接过来，下面的工程没弄好，没有水库没有开山破土没有把大阵秘密相连，在上面建个房子根本没意思，要住，还不如在雾林仙景那边呢！
就连女兵也不例外。
单臂将杠铃举了起来。
林东单臂举杠铃举过头顶，大家以为他下一步的动作就是缓缓向百米之外的水泥板走去，都屏气凝神静看着。
“啊！”对于林东的要求，强如基因战士也一阵头晕。
参观了工地，林东又来到巨蜥大渠旁边的基因战士特别训练场。
全场肃静。
他们的情绪又全部给炸开了。
那修为能够突破到什么境界。
“我这个示范，是非常简单的，你们也可以做到。速度不一定像我这么快，但来回肯定没问题，至于打碎水泥板就更加简单了。你们先训练，以后我要求在一定时间内完成才能达标。”林东一说，大家才记起他是对士兵要求非常严厉的小首长，女兵们不由吓得直吐舌头。当然林东这样说，也是一种激励，给予了大家无限信心，因为林东说行，谁也不会有所怀疑，包括曲院长和严老头他们都不会。
“别说行走自由，你们能举起来再说吧！”严老头拼命打击他们。
两百米谁能在十五秒内来回折返？
赵歆拼命地鼓掌，他的掌声惊醒了基因士兵们，大家顿时掌声如雷，不仅是女兵们，男兵们也忍不住为林东这个给力的首长欢呼！超级撒亚人，不对，超级地球人有木有！举着五百公斤的杠铃极速冲锋不止，中间还打爆和踢碎两块水泥板，这种力量和速度恐怕就是撒亚人来了也得跪啊！
鱼丰胖子当然最看重林东这个计划，他不知道林东的想法是在上面布阵吸收天地灵气，以为他喜欢小湖泊那边的风景，再加上他和云悠悠都不是普通人，喜欢隐居山林那是很正常的。搬到小湖泊那边去住的话，已经算是很接近凡尘了。
对于基因战士来说不难，暂时除了极少数女兵之外，别的基因士兵都能够举起来，这还是女兵们上基因实验最迟的原因。不过举起来几秒钟，跟举着走是两回事，至于奔跑，再大自信的人也不敢想。那可是五百公斤，可不是五十公斤，而且就算是五十公斤也不容易！
现在有信仰之力了，但天地灵气这东西也不怕多啊。
没想到，林东就像猎豹一般飞奔起来，速度快得眼睛几乎跟不上。五十米的距离瞬间即至，大家感觉呼吸上还来不及喘一口气，林东就举着杠铃飞驰到五十米外。五十米处树立的那块水泥板，让林东闪电般的一拳，轰成粉碎，当满天的碎片还没有完全落地，林东已经疾冲到了百米处的水泥板前。几乎是瞬间停止，林东一脚踏在那块厚厚的水泥板上，将所有的冲击力全部转移到上面去。
有个参谋长还想录像的，立即让赵歆喝斥了，这可不是平时的训练，怎能录下来，万一被盗，到时谁负得起这个后果？
在水泥板爆碎之中。
“听彤彤说，你过段时间想去一趟欧洲？”鱼丰胖子还想推荐一下自己的侄女：“彤彤她在国外读书回来，欧洲她很熟，要不让她带你逛逛？”