第472章 需要补充

    李向前决定暂时停下手中的工作，走到屋里去休息一下。他走进屋内，感到一阵凉爽的空气扑面而来，却依旧觉得脑袋沉重。他坐下来，闭上眼睛，试图缓解头痛带来的不适。然而，这种疼痛感并没有随着时间的推移而减轻，反而逐渐加重。

    正当李向前忍受着头痛时，李小梅从厨房出来，看到哥哥的模样，立刻感到了一丝担忧：“哥，你怎么了？看起来不太舒服。”

    李向前勉强挤出一丝笑容：“小梅，我感觉有点不舒服，头有点疼。可能是中暑了吧。”

    李小梅立即变得紧张起来：“中暑？你怎么会中暑？这天气还没有那么热啊。”她快步走到李向前身边，扶住他，“你坐下，我去给你拿点水，看看能不能缓解一下。”

    李向前点了点头，心中暗自感激小梅的关心。他知道，自己一直以来都太过于坚持和拼搏，或许这也是造成身体不适的原因之一。现在，面对身体的不适，他的心中不禁涌起一阵无奈。

    李小梅很快拿来了一杯凉水，递给李向前：“喝点水，也许会稍微好些。”

    李向前接过水杯，慢慢地喝了一些，感觉到一丝凉意的滋润。他抬头看着小梅，心中涌起一股感激之情：“谢谢你，小梅。我真的有点虚弱了，可能是最近工作太多，没注意到身体的变化。”

    李小梅担忧地看着哥哥，低声说道：“你最近确实太辛苦了，一直忙着菜地和其他的事情。你得注意休息，不要再让自己过度疲劳了。要不，我帮你找个医生看看，确认一下是不是中暑？”

    李向前有些犹豫，他不愿意让小梅担心，但他也知道现在的情况可能并不乐观。他点了点头：“好吧，你去找医生看看。毕竟还是需要确保没什么大碍。”

    李小梅立即去找了附近的医生，医生在了解了李向前的情况后，认真检查了他的身体。经过一番询问和检查，医生说道：“李向前，你的症状可能确实是中暑加上疲劳。虽然现在天气还没有特别热，但你长时间在户外工作，身体没能及时得到休息，就容易导致这种情况。你需要多休息，保持身体的凉爽，避免再继续过度劳累。”

    李向前听了医生的话，心中有些无奈和自责。他意识到自己一直以来过于坚持的工作态度，已经对身体造成了影响。医生建议他要多喝水，保持充足的休息，避免再次中暑。

    小梅将医生的话转达给李向前，语气中充满了关切：“哥，医生说你需要多休息，不要再让自己劳累过度。你现在就好好躺下，我会在旁边照顾你。”

    李向前点了点头，心中虽然有些不安，但也感受到了小梅的关心和支持。他慢慢躺下，闭上眼睛，试图让自己放松下来。他的脑袋依旧有些疼痛，但随着身体的放松，逐渐感觉到了一丝缓解。

    在接下来的几天里，李向前依照医生的建议，开始注重休息。他减少了在菜地里的工作时间，尽量让自己放松下来。小梅也尽心尽力地照顾他，确保他能够按照医生的要求恢复身体。

    虽然李向前的身体逐渐恢复，但他心中对工作的思考却并没有停止。他在休息的过程中，反复思考自己之前的工作方式，意识到过度劳累和缺乏休息，最终只能对自己的健康带来负面影响。他开始明白，虽然工作重要，但身体健康才是最根本的保障。

    随着时间的推移，李向前的身体逐渐恢复了健康。他在恢复的过程中，也开始学会如何更好地平衡工作与休息。他学会了在工作中合理安排时间，确保自己有足够的休息，避免再出现类似的健康问题。

    四合院的生活重新回到了正常的轨道，李向前继续在菜地里工作，但他更加注意自己的身体状况。他学会了在辛勤劳作的同时，也保持对自身健康的关注。这段经历虽然让他感到有些不适，但却也让他在工作和生活中获得了更多的智慧和成长。

    秋冬交替的时节，四合院里的一切似乎都变得更加宁静。李向前在经历了中暑后的恢复期，逐渐将精力重新投入到日常的管理和生活中。然而，这次经历让他更加关注自己的身体健康，也让他认识到饮食和日常生活中一些重要的细节，比如盐分的补充。

    一天早晨，李向前像往常一样在菜地里巡视。虽然身体已经恢复了大部分的健康，但他仍然时不时地感到一丝乏力和口渴。他不禁心生疑虑，自己最近饮食是否有些不足，尤其是在盐分的补充上。

    他突然想起了之前的医生建议，注意饮食中盐分的平衡。李向前决定回家检查一下家里的盐分供应，并进行必要的补充。他走进屋内，见小梅正在厨房忙碌，心中有些感慨和不安。

    “小梅，我想检查一下家里的盐分储备。”李向前略带焦虑地说道，“最近我总感觉有些乏力，或许是盐分不足的问题。”

    李小梅抬头看了看哥哥，点了点头：“好的，哥。我刚好也觉得最近饮食上可能需要稍微调整一下。咱们先检查一下看看有没有需要补充的。”

    他们一起走到厨房的储物间，李向前打开了盐罐的盖子，发现里面的盐已经用得差不多了。虽然这并不是完全空了，但也确实不足以支撑未来一段时间的使用。他心中有些不安，知道这次可能需要赶快去市场上补充一些盐分。

    “小梅，盐已经不多了，我们还是去市场上买一些备用吧。”李向前说道，心里涌起一股责任感和紧迫感。

    小梅点了点头：“我跟你一起去吧，市场上可能还有其他需要买的东西。”

    他们一同前往市场。市场上的人流密集，各种各样的摊贩忙碌地吆喝着，空气中弥漫着各种食物的香味。李向前和小梅穿梭在热闹的市场中，心情也因为这种繁忙的气氛而逐渐放松。