第十二章 与过去和解

    我的人生轨迹在我亲爸妈离婚那一年就改变了，我承认我很羡慕我同父异母的妹妹同时又很嫉妒她凭什么可以要什么有什么凭什么可以有那么多机会等着她又凭什么明明我们同一个父亲却有着不一样的人生……

    我嫉妒他但是我不会伤害她，这一点我很确定，因为她总是把我当成自己的亲姐姐，而且她很会察言观色，每次我这个当姐姐的说错话惹爸妈不开心， 她都会替我解围替我说话帮我圆场，所以不光我喜欢她，这应该也是她从小被宠起来的原因吧！

    每个人内心都有一位年幼且受伤的小孩。所有人在童年都经历过困难，甚至是创伤。为了保护自己，防备将来再受痛苦，我们尝试忘记从前的痛苦。每次触！痛苦的经历，我们都以为自己会无法忍受，因而将感受！

    记忆深深埋藏在潜意识内。几十年来，我们可能因此不敢面对自己的内在的小孩。

    但是，忽视这个小孩并不表示他不存在。这位受伤的小孩一直在那里，期待着我们的关注。小孩说：“我在这里，我在这里，你不能避开我，你不能逃离我。要与自己和解，学会接纳自己的不完美，人生就像一个五味杂陈，盛满了酸甜苦辣，即使生活给了你一地鸡毛，你也要努力把它扎成漂亮的鸡毛掸子。做你该做的事，并且接受它的事与愿违。接受自己的平庸和不完美，与自己和解，删繁就简！接受分道扬镳，接受世事无常，接受突如其来的无力与挫败感，接受不安，困惑，焦虑和遗憾，自调整自己，找到前行的力量。

    生活就是不断的接受现实承认自己的平凡努力继续向前走，如果这个夏天不尽人意那就这个秋天继续努力落落大方好好生活该来的总会来。

    我曾经不知道自己想要什么，也不知道自己的优点和缺点。偶然间的钝感力的孤独感，但是，我开始认识自己，了解自己的内心世界,发现了自己的独特之处。把自己当同事，每天進好一个情問微会的自里人，我曾经试图改变自己，但是发现这样做只会让我更加痛苦。现在，我接受自己的一切，包括自己的缺点和不足，因为这些都是我独一无二的一部分。

    譴与自己和解是一个长期的过程，需要不断的维护。

    接纳自己不完美，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的,允许自己不完美，才是完美的开始。慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分。

    原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。我们很难做好每件事，让人生不留下任何遗憾,尽力就好，允许所有的事与愿违。最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。希望我们都能放下焦虑，和自己达成和解，接纳每一个当下的自己！

    万物皆有裂隙，那是光照进来的地方！