第97章 张乐言打赢咯
筋膜就是包裹在肌肉外侧的那层膜,经常做饭的朋友们应该比较熟悉,肉的外面一般都有一层膜。在经历过大量运动后,这层膜就会有点轻微的炎症,这个就是运动之后肌肉酸痛的原因之一。
所以很多运动员在训练之后,康复师大多都会进行按摩有助于肌肉的恢复。筋膜刀就是近期诞生的一种运动修复的手段。
具体的操作手法就不细说了,就是这个感觉体验过的人都会想要杀了动手的那位康复师。
那感觉怎么说呢?那种又酸又痛的感觉,有点像是用被老陈醋泡了好久的钝刀在肌肉上来回的拉扯。反正作者体验过一次之后这辈子都不愿再体验第二次了。
张乐言经历了可怕的30分钟之后,虽然身体感觉到很轻松,但是整个人已经都不好了。无神的眼睛里流出来几滴泪水。
(微笑)“好了宿主,康复治疗完成,请给个五星好评哟~~~”小柴笑嘻嘻地说道。
“你”张乐言已经不愿意再搭理他了,转过身去一个人默默地流泪。
(无语)“好了好了,别跟受委屈了似的,不都是为了宿主的身体着想嘛。”小柴一边擦着筋膜刀一边说道,“宿主明天可以再一次进行挑战了,加油加油加油~~~”小柴突然换成了女声说道。
张乐言一身鸡皮疙瘩,打着冷颤说道:“这么快?这才过了多久啊?”
(撇嘴)“切,也不想想是谁出的训练方案。现在的你应该是没有问题了,所以加油啦。”收拾好器械之后,小柴实体的身影走进到镜子里面消失不见了。
距离上一次面对挑战已经过了几十章了,这段时间虽然一直有在做训练,而且训练成绩还不错。但是张乐言从来没有经历过实战的演练,所以对此他还是没有什么信心。
但是小柴已经这么说了,自己只好照着做,至少能肯定小柴不是在害自己嘛。
去清洗掉身上的精油之后,张乐言很快的就睡着了。
次日一早,张乐言早早地站在了健身房里。打开了挑战界面,上次虐过自己的柔道冠军还在那里。
张乐言一直在犹豫着,手指拿起来又放下,还是没有鼓起勇气去进行挑战。上次被摔的全身骨头都快要断了的感觉还历历在目的,现在心里还是对于这个冠军有点恐惧。
“哟!”
张乐言吓了一跳:“你丫的,吓死老子了。”
小柴满不在乎地说到:“犹豫啥呢?赶紧进来的,早打完早完事的。”
“哈麻批,感情你不怕疼。”最近张乐言在看一个川渝地区的电视节目,不知不觉地学会了一些口头禅。
张乐言一边说着一边来回的踱步,突然感觉一个毛茸茸的东西在自己的脚下。张乐言反应过来应该是那位祖宗,如果这脚踩实了,有可能会受伤。张乐言紧急刹车,然后身体就又失去平衡了。
熟悉的经历再一次发生,只见摔倒的张乐言碰到了镜子上的按键,然后就这么愉快地被吸进去了。
等张乐言眼前重新恢复光明,张乐言又来到了熟悉的道馆,见到了熟悉的黄色肌肉大光头。
“呵呵呵那个啥,好巧哦~~~”张乐言尴尬地说道。
(微笑)“嗯嗯,好巧哟~~既然来了,那就来吧~~~”小柴说完就起身了。
看着已经做好起手式的小柴,张乐言急忙说道:“不至于不至于,大家都是认识的嘛,再聊会的。”
(微笑)“我来咯。”小柴立马冲了上来,抓住张乐言的领口就是一个过肩摔。
张乐言只觉得眼前的天花板还有地板突然换了一个位置,然后就觉得后背震得早饭快要吐出来了,虽然早上啥也没吃。
这么久的训练果然也不是白费的,这个力度比撞在铁管上的力度根本没法比。很快地,张乐言就起身,然后身体自然地摆出了应对姿势。
小柴继续保持着微笑,然后冲了过来。上手想要抓住张乐言的胳膊,想要再来一次过肩摔。但是张乐言立刻做出了应对,一只手死死地顶在了小柴的后背上让他没有办法发力。
两人就这么僵持住了,张乐言趁机从后面用脚钩住小柴的一只脚,一用力,小柴的身体就失去了平衡了。
眼瞅着小柴就要摔倒了,张乐言已经做好了在地面上锁住了他的准备。但是只见小柴一只手撑在地上,然后一个侧滚翻就来到了张乐言的攻击范围之外。
这次的交锋,张乐言竟然能够做到有来有回,不再是单方面被虐了。
总是被虐,泥人也有三分火气,张乐言这次选择了主动攻击,冲上去直直攻向小柴的面门。小柴双手架开了张乐言的攻势,但是胸口的位置就这么样暴露在张乐言的面前。
张乐言抓住机会抱住了小柴的腰,一个向后的背摔,小柴的脸就这么直冲向地面。
本来以为胜券在握了,但是柔道冠军不愧是柔道冠军,只见小柴的两只手抱住了头部,然后借着张乐言背摔的力量脱身,最后再来个前滚翻再一次逃脱了张乐言的控制。
(微笑)“不错嘛,能打到这一步。”小柴说道,然后攻向了张乐言的左边。
“那是,这段时间的训练我可是很认真的。”张乐言一个侧转身就躲过了小柴的攻势,然后抓住了他的胳膊,想要报被过肩摔之仇。
可是小柴也不是毫无准备的,直接跳起来两条腿夹住了张乐言的身体,张乐言没有办法将其摔过去了。
张乐言怎么甩也没办法将小柴从身上甩下来,最后心一横,反手扣住了小柴的双腿,一个舍身后摔,把小柴当作肉垫摔在了地上。
这次的攻击很有效果,小柴的双腿从张乐言身上摔开了。张乐言并没有放松警惕,立刻起身一个十字固控制住了小柴的胳膊还有脖子。
坚持了10分钟之后,小柴拍了拍地面表示认输了。
(微笑)“恭喜宿主,打败了柔道冠军。”