第八十八章

    丁然又环视四周，说：“你们体能训练和地面训练的时候，有腰部的训练吧？”

    不愧是艺高舞蹈专业的负责人，一眼就从张明身上看出，他们练过腰部。

    虽然唐若瞬还没有针对下腰进行专门的训练，但在平常地面训练中，有俯卧式后卷腰的训练。

    而且每次唐若瞬都让他们控制很长时间。

    丁然一边说，一边目光落在李此时身上。

    “你再来试一下。”

    李此时恍惚一下，才走过去。

    她躺下去，却是指尖朝着与肩膀相反的方向，正往上撑，丁然厉声喝止：“手的反向不对，指尖冲肩膀！”

    李此时慌忙纠正，心里已然是一盘散沙，胡乱地使劲往上一撑，只觉腰间像卡着一截木桩。

    这时，丁然抓住李此时两边腰侧往上一拎，说：“腰部放松，手撑起来，慢慢用你的手抓住脚后跟。”

    李此时视线上下一颠倒，一时之间不知东南西北，好半晌，才分辨出方向。

    她的指尖与脚后跟之间约有两掌。

    李此时手指蠕动，一点一点，挨近脚后跟。

    “就差一点了，坚持住，不要泄气。”丁然鼓励说。

    李此时感觉卡在腰上的木桩，正在不可能地慢慢弯曲，终于，指尖碰到脚后跟。

    与此同时，李此时也到达极限，脸憋得通红通红，视线也有点模糊。

    正要泄气，丁然急匆匆地说：“不能泄气，等一下！”

    说着，丁然快速从旁边绕到李此时前面，双手抱住李此时的腰，说：“好，往起挑腰。”

    李此时凝聚全身最后一丝力量于腰间，双脚踩实地面，猛一挑腰，只听后背骨骼一阵咯咯作响，“嗖”的一下，立起腰来。

    “就是这个感觉！”丁然情不自禁鼓了一下掌。

    李此时颠得头晕目眩，一口气还没有喘完，丁然趁热打铁说：“再试一下下腰。”

    一边说，一边双手打辅助虚环在李此时腰后。

    李此时极力提起一点力量，双脚分开与肩同宽，双手伸展，向后下腰。

    这并非一件容易的事，李此时全身肌肉颤抖，在一股控制不住的力量灌注之下，双手“啪”的一下落在地面，震得手腕一阵不祥的疼痛。

    丁然毋庸置疑地继续指导说：“双手找你的脚后跟。”

    李此时服从命令挪动一下手指，突如其来眼前一黑，跟着身体摔在地上。

    好半天，她才反应过来，看见上方丁然双手抱臂，不冷不热地说：“下去好好练习。”然后，就走到窗边。

    李此时一下还站不起来，就坐在地上，缓一口气。

    外面天色阴沉，好像快要下雨了。

    丁然站在窗边，向窗外张望一下，亦如初入舞蹈室时的情景。

    李此时恍然间明白，那时丁然向窗外不住地望，其实是在担心唐若瞬——马上就要下雨了，他怎么还没有来？

    不过今天，丁然只是单纯地望向窗外。

    唐若瞬不会来。

    李此时冷静下来一想：“唐若瞬应该是遇上什么无法脱身的事情，才会让丁然来上课。而且这件事不会关乎他的安危，因为丁然看上去不像是唐若瞬出事的样子，她很平淡，但也不可能是参加什么应酬这类的事情。”

    到底是什么事情呢？

    李此时虽然已经停止胡思乱想，但心里还是惴惴不安。