第156章 你来试一下
“萧筱会认我，还是认大哥？”
项鹏想到了之前，萧筱蓦然回首，看自己的眼神时。
项鹏到现在为止，还在心潮澎湃，久久不能平息。
他从来没有这样的感觉，也从来没有一个女孩子。
这样毫无放备的无，闯入到他的心中，闯入到他的世界里。
就在那回首的一刹那，她那会说话的眼睛。
似乎永远定格在了项鹏的心里。
但是项鹏转念一想，“她肯定把自己当成了大哥。”
那一刻，项鹏从萧筱的眼神当中，感觉她是认识自己的。
但是由于感觉不同，她肯定否定了自己的想法。
她认为自己并不是大哥，所以她并没有在关注自己。
此时的项鹏，看见了穿衣镜前的自己。
项鹏认为，自己和大哥非常的像，可以说是一个模子刻出来的。
而项鹏在心里有一个小小的秘密。
“既然自己和大哥这么像，那么萧筱会不会也喜欢自己呢？”
“如果大哥去执行任务，或者是大哥不在b市的时候。”
“是不是自己也能够去追求萧筱？让萧筱做自己的女朋友。”
此时的项鹏甩了一甩头，又看向了镜子当中的自己。
“我的天呐！项鹏！你这是怎么了？怎么会萌生出这样的想法？”
“自己这是到底怎么了？”
此时项鹏拿出洗浴用品，准备到更衣室去冲了一个澡。
好让自己清醒清醒，冷静一下。
项鹏一边洗澡一边还在想，“不行！不能让这样的事情发生。”
“我不能有这样的想法，我这是怎么了？绝对不能这样。”
此时项鹏把水温换到了凉水。
项鹏用凉水把自己好好的冲一冲，让自己清醒清醒。
萧筱很喜欢早上起来做运动。
所以第二天，萧筱又背上了自己的运动装备。
又来到健身房，准备早上起来，趁着状态好，好好的健身一下。
萧筱换好衣服，直接先上了跑步机。
萧筱喜欢在做运动之前先跑一跑步。 让自己热热身，让自己的血液流速加快一些。
让自己尽快的进入运动状态。
而此时，当昨天的健身教练看到了萧筱时。
似乎自己的激情被点燃了，简直就是心花怒放。
这时，健身教练马上放下了手里的工作。
快速走到了萧筱的身边和她打招呼。
“您好同学！这么早来健身？”
当萧筱看见了，是昨天跟自己说话的教练。
所以萧筱也对教练说：“你好！教练你也很早。”
此时，教练问起了制定的健身计划。
“关于健身计划你考虑的怎么样了？ “如果你觉得可以行得通的话，我们今天就依照健身计划开始实施。”
“这样在我的帮助之下，能让你的力量还有形体得到一个全面的提升。”
“而且一定要科学的健身，这样才能事半功倍。”
此时，萧筱听到教练这样一说，自己不禁的笑了起来。
萧筱心想，“他们真是为了业绩，不择手段，哪怕是拍学院的马屁。”
反正只要能拉一个学员是一个学员。 可萧筱转念又一想，其实他们也很不容易。
所以萧筱对教练说：“好的，教练！那你给我制定一套方案吧。”
“一定要事半功倍，不要我觉得太难太累，这样我怕坚持不下来。”
当教练听见萧筱让自己给她制定计划，别提有多高兴了。
此时，教练马上拿过来了一张表，让萧筱填写一下。
然后教练把自己的定制计划写在了申请表上。
每天准备按照表上的计划，开始为萧筱打造一副。
拥有力量和体能的完美身材！
那么时不待人，训练马上开始。
第一天的训练只是一些简单的动作，上一些简单的器械，并不是很累。
教练给萧筱拿来两个，2公斤重的哑铃。
而教练自己拿的是十公斤重的哑铃。
教练先做动作，然后萧筱跟着教练一起做动作。
每一组做十个动作，萧筱刚开始觉得很轻松。
但是之后觉得越来越累，萧筱最多只能坚持八个动作。
做到第九个和第十个动作就不是很标准了。
而此时教练正在耐心的给萧筱进行讲解。
还有在一旁和萧筱一起做哑铃的动作。
当萧筱的哑铃动作训练结束之后。
萧筱已经有点累的气喘吁吁，但感觉还好。
但如果要是再继续做下去的话，萧筱就怕自己坚持不下来。
萧筱对教练说：“教练！如果要是我自己练的话。”
“很可能自己做不动的时候，我就放弃了。”
“这样你在旁边一直督促我训练，只有这样我才能够把动作做完。”
“真是太谢谢你了！”
而教练对萧筱说：“没有关系！这些都是我们应该做的。”
“我会尽最大的努力，帮助你把每一天的训练计划全都完成好。”
此时，教练和萧筱你一言我一语，畅谈的非常友好，非常和谐。
可这个画面可，在项锋的眼里就非常非常的扎眼。
自从项锋看着追踪器上的红点，逐渐的向健身房的方向移动时。
项锋就知道了，原来萧筱又去了健身房。
当项锋看到追踪器上的红点已经不动时。
项锋已经完全确定了，萧筱已经到了健身房。
此时项锋也整理好了自己健身的装备。
马上驾车从半山腰的别墅，直接赶来了健身房。
上午健身房的人不是很多，所以项锋自从进了健身房之后。
他就在一个不起眼的角落里，一边做运动，一边观察着萧筱的动向。
项锋是在教练和萧筱填表的时候，在一旁观察他们的。
而此时萧筱注意力，完全都在填表和还有教练的身上。
完全没有注意到别人。
而此时萧筱和教练相谈甚欢的画面，让项锋觉得非常的不自在。
不过还好，教练很是规矩，没有什么过分的动作。
这样项锋暂时抑制住了内心的狂躁和嫉妒。
由于二人只是单纯的健身，并没有什么越界的行为。
所以项锋选择了按兵不动。
当健身教练结束了哑铃运动之后。
他带着萧筱来到了一个锻炼腿部肌肉的器械旁边。
教练先上了器械，给萧筱做了一下示范动作。
教练道：“这个器械是用上臂支撑住自己的身体。”
“然后大腿和小腿以90度的姿势抬起。”
“这样即锻炼了腿部的肌肉，也锻炼了上臂的力量，还有腹部的肌肉。”
“这个动作你只要坚持10天，马甲线马上出来。”
“做运动的时候，你要注意呼吸，三秒一呼气。”
“这样很好的调节你的运动频率，和呼吸。”
“来！你来试一下！”
当项锋看着萧筱，马上就要上这个器械的时候。
小妹妹既要抬高手臂，还要抬高自己曼妙修长的双腿。
此时的项锋有些不淡定了……