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第 211 章<!>

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    他现在的身体好得很,肯定不是着凉。

    因此在思忖一会儿后,苏宸恶狠狠地啐了一口:“哪些小贱人竟敢在背后议论议论本宫,本宫要亲自用狼牙棒赏他们一丈红。”

    在背地里一逞口舌之快不失为缓解压力的好办法。

    同一时刻,一群师兄师姐们右眼皮一跳,环顾四周发现并无危险事态后,绝大多数人都没有在意这件小事。

    在外头走了一遭后,此时屋外已经天近黄昏。

    苏宸在白玉床上休息了一盏茶的时间,便拿出了从崔长老处得到的玉简。

    “体修之道,道阻且长,于灵根不显者,却是勤能补拙之道,未必不能与法修、剑修那般问鼎大道。”

    “此篇便是归纳总结了最基本的修炼方法。”

    “体修之路,需循序渐进,否则于肉身有损,留下暗伤,反是不美……”

    最开篇的内容与苏宸读过的吸纳灵气法大同小异,苏宸不急不缓地翻阅过去。

    但是,当他看到练气一层修士的锻炼方法时,脸色“唰”地一下黑了:

    “每日背负重物五十斤,跑步十公里限时半个时辰,蹲马步分两次合计一个时辰,按照所修体术修炼五个时辰以上……可食用灵谷灵植等蕴含灵气之物,以兽血浸泡沐浴按照以下规格……这特么是魔鬼吧?”

    前世苏宸的八块腹肌也是千辛万苦才练出来的,可体修的基础锻体方法已经远超人类极限了。

    不过修士的确是不能以常理来形容的存在。

    现在还能怎么办?练呗!练到自己能够将“狼灭”舞起来再说!

    于修士而言,修炼是不分昼夜的。

    苏宸并没有贸贸然地在身上背负五十斤重物,那是体修的起点,而不是法修的起点。

    凡事应该量力而行,在给自己做了大致的评估后,他折中选了三十斤的重物绑在手脚上,除了沐浴以外的时间绝不解开。

    至于睡觉休息的时间?开玩笑,怎么会有那种东西!

    于是,为了寻找到极限,苏宸开始扎马步、原地跑、重物托举……将自己折磨到筋疲力竭后,他记录下自己目前的极限,最后几乎是爬进了玉水池。

    当然,不是简单地泡澡,而是兽血浴。

    三滴龙虎兽血滴入池水中,霎时整片水池都被染成了猩红的色泽,还带着一股子强烈的腥臭,险些将苏宸给熏得生活不能自理。

    但是第一次的兽血浴效果却是意料之外的好。

    兽血中蕴含的血脉之力十分霸道,在苏宸的筋脉、肌肉中横冲直撞,令他的毛孔中渗出乌黑的血液。

    一次洗筋伐髓自然无法将苏宸的肉身淬炼得纯净无比,此番兽血浴相当于第二次洗筋伐髓。

    可是与第一次灵气入体那种清凉舒坦的感觉相比,这一次苏宸却是直面了移筋错骨的痛楚,痛得他面容扭曲。

    若非他为了保持清醒,已经没力气开口说话,此时的他已经禁不住破口大骂了。

    当然,即便是疲惫,也无法阻止一个人想要骂人的心情。

    既然不知道要骂什么好,那干脆问候老天好了。

    ——甘霖娘!

    “噗——!”

    突然,腹部一阵绞痛,一口块状的黑色污血被他呕了出来。

    可他被糊了一脸血的狼狈样之下,苍白的面色却是红润了起来。

    掺入三滴龙虎兽血后的兽血浴并没有伤及他的肉身,而是他之前为了寻找肉身极限,导致锻炼过度,在体内留下了暗伤。

    兽血浴以一种较为霸道的方式修复着他的身躯,他吐出的乃是暗伤所造成的淤血。

    吐出淤血乃是暗伤已被修复的佐证。

    “刚刚吐血可真是吓了老子一跳,明明我没骂出声,老天都还能打我的?”

    苏宸苦笑一声,内心清楚地知晓,这乃是此次锻体强度过头的缘故,此后他会根据自己的情况进行适当调整,万不能每次锻体后都埋下隐患。

    完成一次兽血浴后,白玉池中的兽血水色泽、气味和浓度都发生了改变。

    原先接近粘稠的血色变成了黯淡的黑红色,血腥气变淡且带着隐隐的腐臭,质地也稀薄得与普通的水无甚差别。

    将污水放掉,再用清水洗净体表的秽物后,他便开始打坐。

    随后他惊喜地发现,灵气吸纳的速度竟是比之前还要快上几分。

    于是接下来,他的修炼就有了更加清晰的计划:锻体、兽血浴、打坐……如此循环往复。

    昼夜的交替依然能够从门外透过的天光中清晰可见,可对于沉浸在修炼之中的苏宸而言,时间已然失去了意义。

    不知不觉,两小瓶龙虎兽血被用得一干二净,而苏宸也终于从练气一层突破至练气二层。

    这一次突破无比顺遂,毫无瓶颈可言。

    不过是他在使用了最后一份龙虎兽血后,按部就班地练气打坐,然后灵气“嗤”地一声,在他的身上跳动了一下,他就突破了。

    进入练气二层后,他体内的灵气更加充足,力气也增长了一些,虽说不能做到视“狼灭”的重量如

    无物,却也能毫无障碍用双手使用“狼灭”进行挥动、劈砍。

    至于呼雷唤雨的术法?

    很遗憾,练气二层的灵力还太过孱弱,不足以支撑一个法诀的施展。

    但最重要的是,经过这一阵子闭关式的魔鬼锻炼后,苏宸终于找回了猛男的状态!

    前世的八块腹肌,有了!

    肱二头肌、胸肌、手臂肌也都达到了前世并未达到的状态,仿佛一尊玉质的大卫雕像!

    当他站在镜子面前时,镜中青年的眉目虽然愈发顾盼生辉、风流多情,但同时也更添英姿飒爽,说不出的迷人。

    在褪下衣物之后,他身姿挺拔,体态健美,虽说肌肤莹白如玉,却并不会给人以柔弱之感,反倒是比之前更容易让人生出征服与挑战的。

    “嘘——!老子真是个很棒的猛男,自己看着自己都要弯了。”

    苏宸吹了一声口哨,然后对镜中的自己故作风流地挑眉一笑。

    若是换作旁人摆出这副神态,怕是要被人大喷“油腻猥琐”。

    可再看现在的苏宸,桃花眼微微眯起,双眸中似乎有流光盈动,带着狡黠灵动的意味;上挑的眉毛显现出张扬与自信;弯弯的嘴角似乎是故意不挑明心中流淌的情意。

    就像是对心爱之人做出了无伤大雅的恶作剧,这个镜中的猛男真是太特么可爱了!

    苏宸对猛男的定义,可不是现代地球上健美先生那种极其夸张的肌肉。

    在那副身躯的背后,他仿佛看到了流失的生命力……一点也不健康美好。

    他对猛男的定义便是:健康漂亮的八块腹肌,具有张力与美感的身体线条,以及一颗不屈服于黑暗、不与世俗同流合污的猛男之心!

    前两项他终于再度取得,而猛男之心他从来都没失去过好吗!

    就比如现在,即便他深陷于合欢宗这个一听名字就不正经、实际上也不正经的场所,成为了不正经人士眼中的一份子……哇,真是惨得他自己都要痛哭流涕了。

    但饶是如此,他也依旧要坚定自我,让自己成为清新脱俗的“合欢宗少主”,等他继任后,让合欢宗也成为一股魔宗清流。

    怀揣着对未来的美好向往之情,苏宸打算去寻张执事将月例给领了,算算时间,应当已经过去一月有余了。

    却没想到,甫一开门,他便对上了张执事那张俊秀温和的笑脸。

    “大公子,下月末便是宗主要求的校考,届时宗主大人亲为校课,大公子可是有所准备?”

    苏宸当即扬起一抹明朗的笑容:

    “你说什么?烧烤?去哪里?”

    他现在的身体好得很,肯定不是着凉。

    因此在思忖一会儿后,苏宸恶狠狠地啐了一口:“哪些小贱人竟敢在背后议论议论本宫,本宫要亲自用狼牙棒赏他们一丈红。”

    在背地里一逞口舌之快不失为缓解压力的好办法。

    同一时刻,一群师兄师姐们右眼皮一跳,环顾四周发现并无危险事态后,绝大多数人都没有在意这件小事。

    在外头走了一遭后,此时屋外已经天近黄昏。

    苏宸在白玉床上休息了一盏茶的时间,便拿出了从崔长老处得到的玉简。

    “体修之道,道阻且长,于灵根不显者,却是勤能补拙之道,未必不能与法修、剑修那般问鼎大道。”

    “此篇便是归纳总结了最基本的修炼方法。”

    “体修之路,需循序渐进,否则于肉身有损,留下暗伤,反是不美……”

    最开篇的内容与苏宸读过的吸纳灵气法大同小异,苏宸不急不缓地翻阅过去。

    但是,当他看到练气一层修士的锻炼方法时,脸色“唰”地一下黑了:

    “每日背负重物五十斤,跑步十公里限时半个时辰,蹲马步分两次合计一个时辰,按照所修体术修炼五个时辰以上……可食用灵谷灵植等蕴含灵气之物,以兽血浸泡沐浴按照以下规格……这特么是魔鬼吧?”

    前世苏宸的八块腹肌也是千辛万苦才练出来的,可体修的基础锻体方法已经远超人类极限了。

    不过修士的确是不能以常理来形容的存在。

    现在还能怎么办?练呗!练到自己能够将“狼灭”舞起来再说!

    于修士而言,修炼是不分昼夜的。

    苏宸并没有贸贸然地在身上背负五十斤重物,那是体修的起点,而不是法修的起点。

    凡事应该量力而行,在给自己做了大致的评估后,他折中选了三十斤的重物绑在手脚上,除了沐浴以外的时间绝不解开。

    至于睡觉休息的时间?开玩笑,怎么会有那种东西!

    于是,为了寻找到极限,苏宸开始扎马步、原地跑、重物托举……将自己折磨到筋疲力竭后,他记录下自己目前的极限,最后几乎是爬进了玉水池。

    当然,不是简单地泡澡,而是兽血浴。

    三滴龙虎兽血滴入池水中,霎时整片水池都被染成了猩红的色泽,还带着一股子强烈的腥臭,险些将苏宸给熏得生活不能自理。

    但是第一次的兽血浴效果却是意料之外的好。

    兽血中蕴含的血脉之力十分霸道,在苏宸的筋脉、肌肉中横冲直

    撞,令他的毛孔中渗出乌黑的血液。

    一次洗筋伐髓自然无法将苏宸的肉身淬炼得纯净无比,此番兽血浴相当于第二次洗筋伐髓。

    可是与第一次灵气入体那种清凉舒坦的感觉相比,这一次苏宸却是直面了移筋错骨的痛楚,痛得他面容扭曲。

    若非他为了保持清醒,已经没力气开口说话,此时的他已经禁不住破口大骂了。

    当然,即便是疲惫,也无法阻止一个人想要骂人的心情。

    既然不知道要骂什么好,那干脆问候老天好了。

    ——甘霖娘!

    “噗——!”

    突然,腹部一阵绞痛,一口块状的黑色污血被他呕了出来。

    可他被糊了一脸血的狼狈样之下,苍白的面色却是红润了起来。

    掺入三滴龙虎兽血后的兽血浴并没有伤及他的肉身,而是他之前为了寻找肉身极限,导致锻炼过度,在体内留下了暗伤。

    兽血浴以一种较为霸道的方式修复着他的身躯,他吐出的乃是暗伤所造成的淤血。

    吐出淤血乃是暗伤已被修复的佐证。

    “刚刚吐血可真是吓了老子一跳,明明我没骂出声,老天都还能打我的?”

    苏宸苦笑一声,内心清楚地知晓,这乃是此次锻体强度过头的缘故,此后他会根据自己的情况进行适当调整,万不能每次锻体后都埋下隐患。

    完成一次兽血浴后,白玉池中的兽血水色泽、气味和浓度都发生了改变。

    原先接近粘稠的血色变成了黯淡的黑红色,血腥气变淡且带着隐隐的腐臭,质地也稀薄得与普通的水无甚差别。

    将污水放掉,再用清水洗净体表的秽物后,他便开始打坐。

    随后他惊喜地发现,灵气吸纳的速度竟是比之前还要快上几分。

    于是接下来,他的修炼就有了更加清晰的计划:锻体、兽血浴、打坐……如此循环往复。

    昼夜的交替依然能够从门外透过的天光中清晰可见,可对于沉浸在修炼之中的苏宸而言,时间已然失去了意义。

    不知不觉,两小瓶龙虎兽血被用得一干二净,而苏宸也终于从练气一层突破至练气二层。

    这一次突破无比顺遂,毫无瓶颈可言。

    不过是他在使用了最后一份龙虎兽血后,按部就班地练气打坐,然后灵气“嗤”地一声,在他的身上跳动了一下,他就突破了。

    进入练气二层后,他体内的灵气更加充足,力气也增长了一些,虽说不能做到视“狼灭”的重量如无物,却也能毫无障碍用双手使用“狼灭”进行挥动、劈砍。

    至于呼雷唤雨的术法?

    很遗憾,练气二层的灵力还太过孱弱,不足以支撑一个法诀的施展。

    但最重要的是,经过这一阵子闭关式的魔鬼锻炼后,苏宸终于找回了猛男的状态!

    前世的八块腹肌,有了!

    肱二头肌、胸肌、手臂肌也都达到了前世并未达到的状态,仿佛一尊玉质的大卫雕像!

    当他站在镜子面前时,镜中青年的眉目虽然愈发顾盼生辉、风流多情,但同时也更添英姿飒爽,说不出的迷人。

    在褪下衣物之后,他身姿挺拔,体态健美,虽说肌肤莹白如玉,却并不会给人以柔弱之感,反倒是比之前更容易让人生出征服与挑战的。

    “嘘——!老子真是个很棒的猛男,自己看着自己都要弯了。”

    苏宸吹了一声口哨,然后对镜中的自己故作风流地挑眉一笑。

    若是换作旁人摆出这副神态,怕是要被人大喷“油腻猥琐”。

    可再看现在的苏宸,桃花眼微微眯起,双眸中似乎有流光盈动,带着狡黠灵动的意味;上挑的眉毛显现出张扬与自信;弯弯的嘴角似乎是故意不挑明心中流淌的情意。

    就像是对心爱之人做出了无伤大雅的恶作剧,这个镜中的猛男真是太特么可爱了!

    苏宸对猛男的定义,可不是现代地球上健美先生那种极其夸张的肌肉。

    在那副身躯的背后,他仿佛看到了流失的生命力……一点也不健康美好。

    他对猛男的定义便是:健康漂亮的八块腹肌,具有张力与美感的身体线条,以及一颗不屈服于黑暗、不与世俗同流合污的猛男之心!

    前两项他终于再度取得,而猛男之心他从来都没失去过好吗!

    就比如现在,即便他深陷于合欢宗这个一听名字就不正经、实际上也不正经的场所,成为了不正经人士眼中的一份子……哇,真是惨得他自己都要痛哭流涕了。

    但饶是如此,他也依旧要坚定自我,让自己成为清新脱俗的“合欢宗少主”,等他继任后,让合欢宗也成为一股魔宗清流。

    怀揣着对未来的美好向往之情,苏宸打算去寻张执事将月例给领了,算算时间,应当已经过去一月有余了。

    却没想到,甫一开门,他便对上了张执事那张俊秀温和的笑脸。

    “大公子,下月末便是宗主要求的校考,届时宗主大人亲为校课,大公子可是有所准备?”

    苏宸当即扬起一抹明朗的笑容:

    “你说什么?烧烤?去哪里?”

    当中唯一的女子拱手道:“苏大

    公子,我叫英湄,是张执事的远房亲戚,如今乃练气八层的修为,水、木、土三灵根。余下两位便是我的师弟。”

    立于英湄左边那个个头稍微高点,身材清瘦,长发及肩的清秀弟子名叫展云舒,水木金三灵根,练气七层修为。

    右边那位圆润娃娃脸,扎着高马尾,面带腼腆笑容的弟子名叫阮宁,水火土三灵根,修为也在练气七层。

    苏宸连忙道:“三位可千万别叫我大公子了!三位修为比我高,不若唤我一声‘苏师弟’。”

    三人面面相觑片刻后,互相交换了一个满意的神色,纷纷开口道:“苏师弟。”

    “嗯,那么待会儿可得麻烦师兄师姐了。”

    苏宸又去隔壁敲了敲门,不过一秒秦楚阳便从门后走出。

    “秦道友,这边是三个师兄师姐,此番我们便要组成一个团队了。”

    英湄三人是张执事介绍来的,值得信赖,苏宸好好介绍了几人后,秦楚阳方展露一个和煦的笑容。

    他面无表情时显得有点严肃,可一旦笑起来,就如同天际放晴,给人一种阳光拂面的亲和感,让人无端就能将戒心降低,并付出信任。

    这种特质与秦楚阳本身的气质与性格有关。

    英湄从储物袋中取出一张毛毯,介绍道:

    “此物为风灵毯,乃我们门派专属的定向飞行法器,虽然价格较为昂贵,可实乃筑基期以下的合欢宗修士必备法宝。乘坐它前往落花谷,我们能够省下许多时间。”

    作者有话要说:在某点上逛了逛,发现好多作者就跟在大晋江学习过似的,写得可基了,还是无cp,太可了,蛇了:,,,请牢记收藏:, 最新最快无防盗免费阅读
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