第114章漫步人生路
“早点睡吧,明早开始你就走回家。”
“回到家吃个午饭睡个午觉再活动。”
“路上多喝水,回家正常吃饭即可。”
“我记得你家附近有个公园,那里空气不错,回去一天走三十公里即可。”
“如此一个月,你将会看到一个崭新的人生。”
秦天把减肥注意事项说了一遍,只要吴青跟着做就不会有问题。
反正最近他们都会在一块,即便做错也可以矫正。
因此倒也不需要太过担心吴青会搞错。
但事前通知也是很有必要的事情。
吴青听后有些无语,步行回家有十几公里呢。
这得走到什么时候才能到家?
之前她没有走过那么远的路。
尤其是现在体重那么大,走路肯定比正常人都要慢。
正常人步行十公里至少需要两三个小时。
她的体型摆在这里,所花的时间肯定会更多。
不管怎么说她都会坚持的,反正不是跑步,只是走路而已。
此行也还好,就是走路喝水,到家吃饭吃药粉。
似乎没有太艰难的地方,唯一艰难就是贵在坚持。
唯有坚持住才有希望,她一定会坚持住的!
一天走三十公里的路,这是一个巨大的挑战。
“睡吧,明天又是新的一天。”
秦天起身上了二楼。
二女在一楼又聊了一下才各自回房间。
原本还很激动的吴青,慢慢也觉得困意来袭。
她感觉到身体暖洋洋的,似乎被秦天拍了几下就这样了。
这是一种很奇妙的感觉,这种感觉让他很是舒服。
秦天在二楼翻出之前扣押叶家的药材。
找到一些补血补气的药材出来。
药材就是用的,没必要心痛,直接手搓药材。
药材直接变成粉末,可见秦天的手劲有多大。
七八种药材的粉末调和在一起,很快大厅多了一股药香味。
他找来一个小瓶子,把药粉都装进去才作罢。
忙完后。
他并没有躺下睡觉。
盘腿打坐吸纳天地灵气恢复灵力。
此时他体内的灵力还没有充盈。
若是没有功德降下,天知道他要多久才能恢复实力。
筑基期的修为真是太弱了,灵力严重不够用啊。
打坐入定,时间缓缓流逝。
翌日。
大清早叶灵就来到厨房开始忙活。
吴青今日要步行回家,有十几公里的路程呢。
不吃饱哪有力气走回家,因此叶灵早早起来做了丰盛的早餐。
稀饭配馒头,这两样结合一起饱腹感很强的。
减肥嘛,肯定要吃清淡点。
“我真是上得厅堂下得厨房。”
“感谢奶奶培养我,否则这个时候我就要挨饿了。”
叶灵对自己的手艺很自信,会做饭也是加分题嘛。
毕竟这里不是在家里,没有保姆伺候。
做饭什么的还是需要她亲自动手。
若是她连这些都不会做,那还是早日回家得了。
“叶灵妹妹你很不错啊。”
“掌握了抓住男人味蕾的精髓。”
“人长得又那么漂亮,我是个女的都想要追求你了。”
吴青羡慕地看着叶灵,人好看,心地善良还会做饭。
当今社会这样的好女孩去哪儿找?
她自己就不会做饭,瘦的时候有人照顾。
后来胖了也有人照顾,根本不需要自己动手。
看来后期瘦下去后也要学一学做饭的技术才行。
表哥真是遇到一个好伴侣,希望他们能走到一块吧!
“青姐你就别夸我了,我会骄傲的。”
“等青姐瘦下来后,肯定也是个大美女。”
“就你这个身高就能吸睛无数。”
叶灵反而有些羡慕吴青的身高。
女孩子有那么高,这是非常难得的事情。
吴青苦笑:“有时候太高也难以找对象的。”
“买衣服还要定制,也不是件好事。”
吴青在厨房里帮忙打下手。
不多时馒头跟稀饭就端了出去。
还有一碟韭黄炒鸡蛋。
此时秦天也走了下来。
看到桌子上的食物,也是感觉肚子有些饿。
他拿出一个小瓶子递给吴青。
“这个瓶子你拿着,一天两次,运动前服用。”
“饭后半个小时,倒出一克冲水喝下。”
“之后就可以开始你的漫步人生路。”
吴青接过小瓶子,里面的药粉很多。
至于功效她就不知道,但会严格按照秦天说的办。
否则她自己也怕做了无用功。
“漫步人生路——三十公里。”
吴青不知说些什么好。
走过最长的路就是这‘漫步人生路’。
以前她可没有走过那么多道路,这是个艰难的挑战。
“青姐,加油哦!”
叶灵在一旁鼓励着。
随即三人开始吃早餐。
三人的食量都不小。
吴青光是馒头就吃了三个,稀饭喝了两碗。
原本她还担心吃太多不好,但秦天让她吃到饱为止。
只要不吃撑着就行,待会需要用体力,不吃饱可不行。
至于秦天与叶灵就更夸张了。
他们一人吃了将近十个馒头。
这饭量即便是吴青这个大胖子看了都害怕。
这样吃都不胖?
这二人是真正的吃货啊。
主要吃那么多还不胖,这是吃货都喜欢的体质。
早餐后。
吴青倒出一克药粉冲水喝下。
提着一瓶两升的大怡宝出门开始了一天的步行。
至于水不够的话,只能路上遇到小店再买。
早上的天气还没有那么热,暂时还能继续走。
等到了中午,那将是最热的时候。
防晒衣是别想穿了,主要她的体型也穿不上。
她只带了一把伞用来遮挡太阳用的。
“希望你表妹能瘦下来。”
叶灵看着吴青离去的背影,暗暗祝福她。
“放心吧,她会瘦的。”
“而那个害他的男人也会胖。”
“下次你再见到他的时候,估计会大吃一惊。”
秦天嘴角上扬,露出一个笑容。
想到一个一米九几的四五百斤超级大胖子。
估计到时候看到的人都会震惊吧。
“一个臭男人有什么好看的。”
“看他也不是个好东西,竟然找了个那么老的女人。”
“一看就是奔着人家的钱去的,真是个渣男。”
叶灵想到那个男人,除了高点外一无是处。
她才不要遇到那样的人呢,哪有眼前这人好看。