第42章 师傅你手艺真好

    经过了一番令人酸爽的挨打，陈家杰等人的精神虽然疲惫，但也能感受到身体的变化，快速跳动的心脏，奔腾如大河的血液，以及疼痛的肌肉。

    陈家杰咧了咧嘴，说了一句冷笑话：“跳这么快，不会一下子猛地就炸了吧？哈哈哈。”

    “炸个屁，我们可是专业的。”第五清仁翻了个白眼。

    “趁着现在身体状态极佳，去那边按摩师傅那，为你们调养身体，加速吸收。”

    “等到心脏恢复到正常的频率，我们开始下一个训练。”

    陈家杰等人闻言，齐刷刷地点了点头，虽然身体很痛，但他们的眼神中却透露出对下一轮训练的期待。

    按摩室内，昏暗而舒适。专业的按摩师傅们有条不紊地展开工作，熟练的手法让陈家杰等人感受到了一阵阵的舒爽。

    “嘶~”

    “嗷~”

    “舒服~”

    每一次揉捏都仿佛在调理他们的身体，血液快速流过，其中携带的各种精华，让他们的身体因击打而受的伤都被修复了。

    “师傅，我这肩膀有点酸。”陈家杰轻声说道，说着自己的感觉。

    按摩师傅笑了笑，用力地揉捏了几下，陈家杰不禁发出一声舒服的叹息。

    其他人也在享受这一刻的舒适，仿佛被赋予了新的生命力量。

    按摩过后，他们的身体感觉更为灵活，疲惫感似乎被抚平了一些。

    站起身来，陈家杰伸了个懒腰，感受着自己的身体的变化。

    毕竟之前的底子太差了，身体微微改变都能清晰的感受到，最明显的感受就是，自己的身体充满了抛瓦，一拳能打死一头牛。

    当然，这只是错觉，只是身体更健康，更强壮了而已。

    “感觉不错吧。”师傅笑着说道。

    “是的，师傅你手艺真棒。”陈家杰大声赞叹道。

    “接下来就是学习时间了！”

    “为了能让你们早日修行，我们决定锻体和理论学习同时进行，这样能有效节省时间。”

    “并且因为学习而被转移注意力，你们能更快的将扎马步这项基本功，化为自己的本能。”

    “都把马步扎稳了，我会在一旁狠狠的盯着你们的，别偷懒嗷。”第五清仁手里拿着戒尺，笑眯眯的说道。

    说完向着旁边的人点点头，示意他可以开始了，自己则在一旁用戒尺纠正着他们的姿势。

    “在诸位锻炼身体的同时，将由我为大家来讲解，关于经脉与穴位的知识。”

    “几位要修行的功法我已经研究过了，首先我将为大家先粗略介绍一下全部，让大家有个印象。”

    “然后再为大家详细介绍，你们修行的功法需要认识并记住哪些经脉、穴位。”

    只见他一挥手，一个光幕就出现在了众人面前，上面绘制着纷繁复杂的经脉穴位，他指着经脉开始讲解。

    “人体的经络包括十二正经和奇经八脉。”

    “十二正经有手太阴肺经、手阳明大肠经…”

    陈家杰等人一边聆听，一边认真地将所听之事刻在心头。这些知识对于他们来说是新奇而又深奥的，毕竟谁会没事去记这些呀。

    但现在不学也不行了，毕竟事关修行，可马虎不得。

    一旁的第五清仁看着认真学习的他们，手中握着一把戒尺，时而拨弄。她的眼光锐利而严肃，一举一动都透露着对他们身体状态的敏感。

    “马步要扎实，身体要稳定，这不仅是锻炼体魄，更是为了在实战中更好地保持平衡。”第五清仁言简意赅。

    趁着上面讲解经脉的人,喝水的片刻时间，她快速的说道。

    “注意呼吸，要自然而有力，气血循环才能更顺畅。”

    第五清仁说完便不再言语，台上的老师也开始继续讲解。

    纷繁的经络图在光幕上闪烁着，每当他说一个穴位，对应的地方就亮起来，很是直观。

    陈家杰等人一边听讲，一边默默的记着经脉与穴位的位置，像海绵一样吸收着这些知识。

    时间在学习中悄然溜走，当第五清仁宣布学习暂告一段落时，众人这才发觉天色已经很晚了。

    “接下来你们去按一下身子，就去休息吧，扎了一下午的马步，听了一下午的课，想必你们身体和脑子也累了。”

    “接下来的安排就是，你们明天早上，配合研究院的工作完成后，直接就去操场那边跑个三千米，再接着按照今天的行程继续锻炼。”

    “当你们过个两三天，身体素质差不多，经脉穴位也认得差不多后，就跟着族里的子弟一起吧训练吧。”

    “后面就没有一对一辅导了，毕竟人手很缺的，这两天就好好学习吧。”

    说完第五清仁打了个哈欠，转身就走了，没管疲惫的众人。

    几人在师傅娴熟的手艺下，不一会就睡着了，鼾声震天。

    真是劳累的一天呀。