第34章 幽狼的震惊
经过一上午的训练。
叶歌此刻只感觉自己的整个上半身都处于酸软无力的状态,就连现在吃饭都从原本用筷子换成了勺子。
他不知道自己这样练到底有没有用,但是他只想好好做好自己能做到的。
一天不行,那就每天都竭尽所能的重复去做,总能看到回报的,不是吗?
做好一件事的前提,那就是永远别否定自己,你要相信只要坚持总能成功!
一旁的幽狼看着这样的叶歌,摇了摇头开口说道:
“下午练下半身吧,吃完饭你可以先去小晴那里舒缓一下上半身的肌肉,给你一个小时的休息时间。”
闻言,叶歌也是点了点头,虽然他并不清楚为什么,但是想来幽狼也不可能会害他。
他和李浩明他们不一样,幽狼是暗卫!
因为运动量的原因,叶歌远比以往要饿,饭量也更大了不少,但这是好事。
吃过饭后,叶歌拖着自己的身躯来到了合法萝莉小晴所在的地方。
这里不仅可以检测修炼天赋,更是一间医疗室,她是基地里的医务人员。
推门进去。
只见小晴正吃着棒棒糖盯着手机看得津津有味,听到门被打开的动静后才往这边偏头看了一眼。
“晴姐,幽狼说让我来你这里看一下,他说你可以帮我放松身上的肌肉。”
叶歌话语落下,小晴坐在椅子上开始仔细打量着他他,眼睛里浮现出一抹莫名的光亮。
显然,她的异能和自己的眼睛有关,是属于超人类的异能。
“什么情况,幽狼这是才刚开始就直接给你上强度了?上半身肌肉全部拉伤劳损!”
闻言,叶歌摇了摇头,稍微笑着开口说道:
“没,是我自己弄成这样的,晴姐,你能弄好吗。”
小晴听着叶歌的话,点了点头随后又摇了摇头:
“我有办法给你弄好,但是弄好之后就没有生长的空间了,我只能帮你稍微缓解一下。”
叶歌点头,却也没有多说什么,只是静静地躺在了小床上,任由小晴摆布着自己的身体。
大概过了半个小时后,小晴这才结束了她的动作,继续去看她的手机了。
“别把自己逼过头了,一口气吃不成一个胖子的。”
“谢了,晴姐。”
经过小晴一番调理,叶歌感觉自己上半身的肌肉比先前舒服了很多,虽然还是感觉有些酸胀,但是无力的症状减轻了很多。
回到训练室。
幽狼现在还没来,叶歌心里记着小晴刚才说的话,强行按捺住心里想要再来一组力量训练的想法,盘坐在地上进行冥想修炼,等待下午的训练开始。
当幽狼来到训练室时,看着正在冥想修炼的叶歌,明显感到有些诧异。
这小子,可真勤奋啊,给他的休息时间都用来修炼了。
“叶歌,身体好点了没,小晴那里去过了吧?”
听到身旁响起幽狼的话语,叶歌结束了修炼,站起身来说道:
“好多了,下午我要怎么练啊。”
接着。
幽狼将进行下肢训练的方法,对叶歌一一进行了演示,随后两人就各自练了起来。
不过,可以很明显的看出,训练中的叶歌多少是有点疯狂在里面的。
“呼~呵!呵~”
这个疯狂并不是说叶歌练得量有多夸张,而是他那打死也不放弃的意志,令一旁的幽狼看着都有点不理解。
不累到彻底无力瘫倒就绝对不停?
这小子,至于这么拼嘛。
在叶歌这种疯狂的意志之下,原本安排一下午完成的训练量,被他整个练了两轮半!
一整个下午。
他基本就没有什么所谓的休息时间,累到彻底脱力了就把冥想修炼当成休息,稍微恢复一些后又接着开始练,就这样周而复始。
结束训练后,叶歌选择先去小晴的医务室进行调理,然后才去食堂吃饭。
没有意外,叶歌这次的晚饭同样吃了很多,那饭量看得一旁的幽狼都感觉有点汗颜。
吃那么多的原因很简单。
他现在本来就是长身体的年龄,只是因为之前家里的条件不好,原主选择省吃俭用,最后导致自己身体营养不良。
现在在暗卫这里,吃饭又不要钱,为什么不多吃一点呢?
倒也不是完全因为不收钱,主要是一天这么大的运动量,他是真的饿,身体也需要补充大量的营养。
“幽狼哥,你慢点吃,我先回房间了。”
吃饱饭后,叶歌打着饱嗝,慢悠悠的回到了房间当中。
拿出手机玩了一会儿,回了爸妈的电话,还有石非凡的消息。
然后用手机放着歌,就又开始了今晚灵力等级的修炼。
一连修炼了七八个小时后,灵力等级达到了黑铁八星后期,叶歌这才稍微有些睡意,所以就停止修炼去梦中与周公聊天去了。
一夜无话。
第二天一早。
叶歌从睡眠中清醒过来,瞬间感觉自己的全身上下就没有哪里不酸痛的地方,甚至刚起床的时候连翻身下床都是剧痛。
“嘶,怎么这么痛啊!”
没有办法,叶歌只能是挪着步子一点一点的移动,洗漱完以后再准备去食堂吃早餐。
不过好在经过一番行走之后,身上的疼痛感明显减轻了许多,不至于行动不便。
“阿姨,给我多打点肉,这个蔬菜和水果也要一点,谢谢。”
因为叶歌的长相比较好,又比较有礼貌,所以自然也就记住了他。
“好好好,小伙子正是吃长饭的时候,多吃点。”
端过餐盘,叶歌自己一个人坐在餐桌上大快朵颐的吃了起来。
吃完后,叶歌再次来到了训练室,现在这里还没有人来,所以连灯也没有开。
“呼,继续继续,冲冲冲!”
打开手机放着歌,今天也是坚持训练的一天。
不过值得一提的是,今天因为知道了所有训练的项目,所以叶歌选择上肢下肢交叉训练,不至于一次性练得太过。
然而,说是这么说,但是他给自己安排的训练强度依旧很大,汗水如同下雨一般的滴落着。
不知道过了多久,幽狼才来到了训练室当中,看着叶歌身下那被汗水打湿一片的地板,又抬手看了看手表上的时间。
7:28。
“卧槽,这小子是真不当人了啊!”