第5章 站桩

    关五在竹屋后面搞了一会，端出来两碗汤水，这种地方都是用的木碗，既经济又实惠，基本都是就地取柴制作的。

    两人吃完东西，关五对着林涛说道：“你以前没有接触过武者，所以我要先给你说一下，练武最先要练的是外，再练内，也就是外练筋骨、内练炁。”

    林涛瞪着眼睛看着大汉，好像听懂了又好像啥也没听懂一样？

    关五继续说道：“成为武者这个事不要向其他人说起，包括你父母他们，记住了没？”

    林涛点点头道：“记住了！”

    “好了我现在开始教你第一步，站桩。”

    关五说道。

    林涛跟着大汉后面走到竹屋外面去，外面有一块平地，应该是关五开辟出来的？

    二人走到外面关五先示范了一下站桩的姿势，然后告诉林涛要注意些什么？

    “站桩的目的是要让身体保持平衡状态，不管在什么状态下？站桩都是基础，力从地起，所以先要站好桩，听明白没有？”关五问到！

    林涛点点头说道：“听明白了！”

    然后就开始学着站桩，双腿向两边平移一步，下蹲，髋与膝平，炁沉丹田，双手向前平举，手指成抓状，一抓一放，这是给手指骨节开韧。

    关五耐心的指导着林涛站桩需要注意的要点！保持呼吸的节奏！这是要领！要想能够保持这个姿势站桩站得久，一定是腰马合一！站桩也就是扎马步。这是练武的起步阶段，等能够站够一个时辰可以不动如山就差不多可以了！

    就这样林涛跟着关五每天早上练一个时辰的站桩，然后关五就让林涛回家，这样差不多林涛学了一个月左右。关五要林涛晚上也去一趟竹林，他要给林涛准备药浴，这是让林涛的体质提升，以备下一步的学习！

    林涛也没有多问，只是点头说：“好的。”然后就拱手回家了！

    到了晚上的时候林涛按时来到竹屋，林涛在竹屋没看到关五，就走到竹屋后面，看见关五正在把一口大锅架起来了，锅里放的一些不知名的草药，远远就闻到一股草药的味道飘散出来。

    这时候关五正低头在给锅下面添柴火，听到林涛来了，回头看着林涛说道：“把衣服脱掉，马上就可以泡药浴了！”

    林涛应声马上就开始脱掉他的衣服和裤子，小孩子在乡下也没有多余的布给他做内裤，所以也就脱完衣服就光着屁股了！也不存在什么害羞不害羞了！毕竟还是小孩子。

    这时候关五把锅里的水用木瓢舀到一个大木桶里面，加了一点冷水，用手试了一下水温，应该是没什么问题了，就叫林涛赶紧坐到木桶里面去。

    跟林涛说道：“水有点热，这是让你的皮肤吸收的快一些，要先忍住，以后每七天就要泡一次这个。”

    关五继续说道：“泡的时候呼吸放慢，炁沉丹田，让自己慢慢感受水里面药性带来的刺激作用！皮肤会有酥麻感，这是药性给皮肤带来！不要抓！双手放于丹田处手指相合，保持呼吸！”

    关五说完就看着水桶里面的林涛，林涛这时候其实很不好受，水有些烫，进去木桶以后脖子一下就感觉红了，整个身体都感觉有蚂蚁在咬他，但是关五不让他抓，他就只好忍着！

    随着时间的流逝，水渐渐变冷了，这个时候关五点点头说道：“差不多可以了。”

    林涛这时候才把眼睛睁开站立起来，还是感觉身体酥酥麻麻的！他抓了抓后背和肚子就爬出了木桶。

    关五看着他说道：“你能感觉到变化吗？”

    林涛回到：“我感觉好像有很多蚂蚁爬进了我的皮肤里面，还有就是我感觉我的眼睛好像比以前看的远一些了？”

    关五点点头嘴角微微一笑：“不错不错看来你吸收的很好。”

    关五对着林涛说道：“你学了这么久的站桩了，下一步可以除了站桩之外，我还会教你练功法，你要在三年内把我教你的全部学会，这样以后走出这里应该也可以自保了！”关五说完就让林涛穿好衣服回去了！

    第二天还是那个时间，林涛就这样日复一日的跟着大汉学武，他很有天赋，随着药浴给身体带来的刺激作用，林涛个子也长的好像快一些，比以前高了不少。

    期间关五教会了他一套拳法，叫“四象拳”四象拳攻守兼备，第一招少阳，第二招少阴，第三招太阴，第四招太阳。别看只有四招，如果练到极致可以说是平常四五个人别想近身！

    关五还教了一套腿法，“金刚六道腿法”

    这腿法兼并了踢、撩、顶膝、鞭腿、横扫及下劈等…

    还有一套轻功，“蜻蜓点水”学到极致可以像蜻蜓一样随意起、停，真正可以随心而动。

    兵器最后学的是棍法，主要是这里竹子多就地取材，所以就先学的棍法。

    三年时间很快就过去了，林涛也跟着关五学了，拳、脚，兵器、还有轻功，前三种林涛都基本已经掌握到精髓了只需要多加练习就应该可以大成。但是轻功还是没有学到精髓，还需要不停的练习炁的运用！