第89章 力量提升
同时李道玄的浑身都在发劲，来了一波百米冲刺。
最后看了下秒表，速度刚好来到了11s整！
看了看数据李道玄还有点不可置信，这数据已经可以代表省队参赛了吧？
他现在可还没经历过跑步方面系统性训练，肯定还有提升空间。
回到诊所，发现倒是有两位患者，是昨天要求输液的今天最后一次。
不过这些不需要李道玄操心，输液这种小事杨姐就能办妥。
见此李道玄干脆把今天的力量训练也给刷了。
“如果没记错的话，今天力量等级就能提升，看看力量能增加多少！”
李道玄暗暗想着，也不知道是不是比较高兴的缘故，今天训练质量格外好，极限一次性能做的次数比平时要多不少。
伴随着五百点经验刷满，李道玄先是感觉浑身肌肉都好似在发痒，其次就是一股很强烈的饥饿感涌现。
“好饿啊！”
一边说着话，肚子更是不自觉咕咕直叫，而且随着时间推移，这种饥饿感还在加剧，直至好似每一粒肌肉纤维都好像在发出饥饿哀嚎。
没辙，李道玄只得忍着饥饿去旁边早餐店赶忙买了十几块钱的肉包。
潭城的物价并不贵，一块钱一个大肉包，在路上李道玄就一直在吃，到了诊所时已经啃完三个了。
喝了口水，饥饿感还没消失，只是从饿死鬼变成了饿汉。
直至吃到十个大肉包时，李道玄这才感觉好受了不少，但依旧有些饿。
当一共十六个肉包吃进肚子里，李道玄惊愕的发现自己的肚子一点也不鼓，好像那些大肉包吃进了异次元空间。
好歹是那股饥饿感消失了。
“力量等级提升的变化有点大啊！”
李道玄有些惊讶，之前无论是站桩还是速度提升都没这么强烈的饥饿感。
真不知道下次提升力量等级会饿成什么样？
率先打开面板看了看，李道玄微微点头。
力量已经从7变成了9，与之前一样，提升了两点。
可能是初期李道玄身体素质太差的缘故，第一次提升就会异常明显，但后面应该就是一点一点的提升了。
“试试效果！”
李道玄将之前那75kg哑铃拿起来试了试，竟然感受不到压力。
当然之前用75kg哑铃做弯举也没太多压力了，但像现在压根没什么感觉就很神奇。
直接将配重加到了10kg，也就是二十斤，然而这次依旧没有感觉到什么压力。
“继续！”
李道玄不再含糊直接又加了五公斤，这次十五公斤哑铃有点重量了，但不多。
“继续！”
到了二十公斤，这次总算是感觉到很有压力了，但李道玄感觉还能往上加！
“再来！”
当配重加到25公斤时，李道玄已经能感觉极有压力，做了几下，极限能做四个。
“呼！看样子单手哑铃弯举二十五公斤就是极限了。话说二十五公斤哑铃弯举什么级别？”
打开手机进行搜索，但搜出来的结果让李道玄挠了挠头。
根据搜索结果描述，用哑铃弯举测力量意义并不大，因为弯举有很大借力行为。
如果能靠墙，做二十五公斤哑铃弯举，身体不带大幅度晃动借力行为，那二十五公斤哑铃弯举在健身领域算是中偏上级别。
额
看到这里，李道玄发现自己可能想岔了，自己确实没少借力啊!
果然短视频不能信啊！
他看某短视频单手二头弯举人均好像都能做到二十公斤级以上，做不到二十公斤那都是小菜鸡。
而且根据网络上一些评论老哥的回复，好像要测力气，最好的项目是三大项。
也就是深蹲，硬拉，卧推三大项。
只是李道玄看了看自己的诊所，貌似没这个条件去测啊。
“要不要去办个健身卡？”
想到要办健身卡的花费，李道玄就是一阵肉疼。
“不行，太贵了，诊所有点起色但还不多，等过段时间再说吧。”
李道玄摇摇头穷啊。
但力量的替身给予了李道玄极大动力。
刷！狠狠刷道德值！
现在有太多东西需要道德值加快提升了，得努力啊！
不知道为什么，现在李道玄颇有种背负一身房贷的快递员外卖员，一边在网上疯狂接单，一边在线下不断诊断。
但不知道是不是最近网民素质偏低的缘故还是什么，一整天才刷了一百多点道德值。
到点将杨姐送回家里，回去的途中，李道玄忽的在一家健身馆面前停了下来。
这是一家名叫全民健身的健身馆，之前李道玄看着这里还在装修来着不知道准备开什么店，没想到竟然是一家健身馆。
这种健身馆也叫商业健身房，今天是新开业的缘故，店里压根就没几个人。
此时赵猛男有些百无聊赖的蹲坐在健身馆门前，他发现自己脑子肯定有大病，竟然把健身房开在这鬼地方。
这边大多生活的都是老年人，虽然附近就是大学城，这里也租住了一些大学生。
但现在大学生肯健身的很多都去经济实惠又没有太多外物诱惑的铁馆，有几个会来他们这商业健身房的？
“老板，咱们还要发传单吗？”
一道声音比较飒的女声无奈询问道。
却见在赵猛男身边站着一名穿着火辣运动上衣紧身裤的年轻靓丽美女，美女是他健身房新招募的教练。
既然是商业健身房，帅哥美女教练自然是免不了的，毕竟要吸引客人办卡。
但赵猛男这人原则上又属于一心一意搞健身的，把资金大半都投到了器械和装修上。
眼下只能他自己充当男教练，张雅丽也就是店里唯一的女教练了。
“发发”
看着街上入目所及大多都是老头老太太，赵猛男感觉自己是不是疯了。
让这些老头老太太进来健身？估计当天一大群人就得连夜送到icu。
倒是街上有不少小姐姐，但是那些小姐姐看了看赵猛男很快就挪开了目光。
这让赵猛男很尴尬。
说实话他真不丑，相反还有点小帅，只是他是专心健身超过十年的人，放在健身圈妥妥的大佬那一级别。
有句话说得好，健身有助于吸引异性，过度健身有助于吸引同性。
此时赵猛男就是这情况，他块头太大，一块块腱子肉就跟疙瘩肉似的，在一些妹纸看来很吓人。