069一个念头2
相比还没出现，不知性别、长相和性格的孩子。
唐予棉更喜欢和李云朵在一起过二人世界。
可惜了，这世上有太多事情不会如我们所愿。
有的念头一旦滋生，就无法掐断和改变，就如李云朵想生孩子这个念头。
李云朵看了面色不怎么好看的唐予棉，上前给他顺了顺气。
嘴巴一开一合间，又重复了一遍刚才的话：
“就是我在想，你说咱们要不要生个孩子？”
“……”唐予棉沉默的与李云朵对视，最后叹了口气，还是妥协了。
他紧皱着眉头，语气里满是无奈：
“生孩子辛苦的是你，我只不过是个陪同者罢了，你要是做好了选择，我陪你便是。”
“谢谢老公，我就知道你最好了！”
听他这样说，李云朵立即笑弯了眉眼，上前给他了一个拥抱。
两人间冒起甜蜜又、无奈与忧愁的混合氛围。
屋外，夜空深邃广袤，银月高悬，月光洒落满地，人间宁静。
次日清晨，李云朵起了个大早。
从今天开始，她和唐予棉都要开始备孕了。
孕育后代，最辛苦的自然是女性。
但这不意味着备孕和怀孕期间，男性就能无所事事，女性孕育前后都需要他们的参与。
这种参与可以是准备，也可以是陪伴，还可以是照顾……
凡此种种，每一样都是他们做丈夫和父亲该做的事。
备孕是个长时间的过程。
备孕前三个月，李云朵和唐予棉就开始了养身体、补营养。
首先，养身体需要注意的自然是饮食忌口，奶茶、烧烤、酒精和咖啡两人都没碰。
他们两人都不喜欢烟酒，现在看到有人吸烟喝酒都会选择远离。
此外，至于补身体嘛，李云朵和唐予棉都会服用帮助孕育的东西。
如女性服用的叶酸、维e等，以及男性服用的精氨酸、育辛西等。
其次自然是个人的身体素质。
唐予棉有每天坚持运动的锻炼，倒不需要额外做些什么。
反倒是李云朵，开始坚持每天做半小时的慢运动，没什么难度，也不算太累，还在她的接受范围内。
这期间，两人调整了作息习惯，每天都早睡早起。
就连选用的化妆品护肤都只选合格且无激素的，哪怕她现在都不怎么化妆了。
日子有条不紊的过着。
孕后一个月。
李云朵和唐予棉两人去医院抽血检查，确定她的确是怀孕了。
两人都有些高兴，但没有很激动。
毕竟，这才刚开始，不是吗？
为了预防过敏，孕前没吃的东西，他们孕后也没有吃。
忌口生冷的东西，如果李云朵特别想吃雪糕，会让她小小的吃上一口。
每到这时，她都会餍足的眯起双眼，真心实意地冲唐予棉笑道：
“嗯，真好吃！”
而唐予棉会无奈的摇摇头，然后把剩下的雪糕吃掉。
自从李云朵怀孕之后，他就成为了接下她食物的第二个胃。
好在，他不是易胖体质，每天都有运动，可以放心的吃。
刚怀上，他们都很注意动作，不做大幅度弯腰的动作。
营养的补充也一点没落下，无论是食补还是微量元素的摄入，当然，那都只是适当的补充营养。
孕后两个月。
两人再次来到医院，测孕酮、查b超，检查是否为宫外孕。
如果是宫外孕，对母体十分不好，这个孩子就不能要。
这时候，两人都为此捏了把汗。
一个中年女医生笑盈盈地对他们说：
“检查结果出来了，是宫内孕，你们别紧张，去检查胎心情况吧。”
“谢谢！”两人连忙道谢。
随即便去检查胎心情况，一切正常。
做完一切检查，没有什么不正常的。
离开前，医生对他们说了些注意事项。
当医生说道：“缓解孕吐可以多喝水，多吃水果。”
对于这个，两人记在了心中却没有很在意，毕竟李云朵并没有孕吐反应。
不知道是不是时候未到，亦或是孩子知道，自己父母对孕育他做的准备，所以表现得十分乖巧。
“另外现在胎位还未稳，你们需要避免同房，这个要特别注意。”
当医生提及这件事，两人羞红了脸，时不时与对方看上一眼。
这种事他们也只是在怀孕的时候做得做些，直到李云朵怀孕之后，他们是丝毫没有再做。
哪怕如此，可当他们听到这样的话，还是忍不住害羞。
脑中不由自主浮现两人一起胡闹的画面，还真是让人害羞。
“不要憋尿，这个可能会导致感染。”医生这句叮嘱将两个神游的人拉回现实。
这个月主要补充蛋白质和维生素，营养补充比上个月更为丰富。
当然，同样是适当的摄入。
孕后三个月。
这个时候基本能确定怀上宝宝了，两人进行了产检建档。
李云朵每天都保持充足的睡眠，午休一小时。
此外，为了避免感染和炎症，她都勤换内裤，且选用温和透气宽松棉质的。
也没忘记对胸部进行护理，保持清洁。
这个时候可以适当的做一些有氧运动，但不能太剧烈。
营养补充依旧是重中之重，同样不能补太多，度的把握很重要。
孕后四个月。
营养上主补锌，其他次之。
月初到医院检查的时候，唐予棉还没问，医生看了他一眼，意味深长道：
“咳，这个月胎位稳了，有些夫妻间的事可以做了。”
闻言，两人脸一红。
“不过要注意分寸啊！”
见人害羞，医生又补充了句，他也挺羞耻，不过身为医生，这还是要说的。
适当的房事对生孩子也还有好处的，当然，这指的是顺产。
这个月，李云朵每天都保持八九个小时的睡眠，三十分钟左右的午休。
怕影响到宝宝的生长发育，她的穿着逐渐变得宽松。
孕后五个月。
营养上主补钙，其他次之。
两人去医院做了四维彩超，排除胎儿畸形。
好在，孩子很健康。
李云朵偶尔会外出散步，空闲时会注意胎动次数，远离辐射环境，基本不吃药。
这个月，她搬到富源小区的别墅里住。
孕后六个月。
营养上主补铁，其他次之。
两人定期进行产检，密切观察胎儿的发育情况。
李云朵到医院做妊娠糖尿病筛查，好在，结果是没有。
一空闲，她就会去晒太阳、运动。
这个月份的胎儿对外界有感知，家里一堆人都给宝宝做胎教。
孕后七个月。
营养上主补dha，其他次之。
从怀孕28周开始，产检的频率由原来每个月进行一次改为每两周进行一次。
怀孕36周后，每周都要进行一次产检。
这个月开始，李云朵出现下肢水肿症状，唐予棉很心疼，恨不得替之。
两人谨遵医嘱，没有再进行性生活。
此外，距离临产越来越近，一家人都着手准备了待产包。
孕后八个月。
营养上主补碳水化合物，其他次之。
这个阶段，李云朵外出散步都有人陪伴，没有独自行动过。
自怀孕后，他们一直谨遵医嘱，这个月也不例外。
防止憋尿伤害到孩子，有尿意，她就会去厕所。
此外他们每周都坚持做产检，观察宝宝的发育情况，以防有异常情况能及时发现。
孕后九个月。
营养上主补膳食纤维，其他次之。
李云朵等人都已经为分娩做好了相关的准备。
家里人都喜欢到家里来陪伴李云朵，陪她做一些简单的运动。
晚上，她出现了一些抽筋、疼痛以及腰酸背痛的情况，唐予棉用心为她按摩。
一边按摩，一边默默下定决心：只生这么一个。