第15章 自我救赎

    偶然的一个机会，翻到苹果姐姐的视频，她成功逆袭，从196斤用了一年半的时间减到了110斤，看着她一步步的变化，如今真的判若两人，很美很美。而且她的事业也很成功。最让人羡慕的是她的老公从来没有嫌弃过她，哪怕她很胖的时候，形象很不好的时候，老公也是对她宠爱有加，真的是让人狠狠吃了一把狗粮。

    看了她的故事，不禁感叹自己，我，一个全职宝妈，从女儿出生到现在，没有上过一天班，每天都是繁琐的家务和操不完的心，还有就是慢慢接受接受不了也理解不了的人情世故。说到减肥这个事情，我也计划了好几次，每次也都说，我要减到以前的我自己，我要去掉20斤，人家能用一年半的时间甩掉86斤，我怎么就不能减掉20斤呢。于是，我开始认真提升我自己，否则，岁月不饶人，我以后会越来越不好过的。看着日渐衰老的自己，心情难免会瞬间大跌，但如果自己自律一点，是不是可以减去一部分的烦恼呢？

    从现在开始，每天瑜伽两个小时。每天跑步一小时。每天看书半个小时，英语半个小时。加油 。否则自己真的就把自己葬送了。我想两个月内减到20斤。必须要做到。

    最近的自己很凌乱，什么事情都没有好心情。仿佛看到了堕落的自己和糟糕的身体。我想是时候自我救赎了，我必须要把自己彻底改变一下，看书加锻炼将成为我的生活日常。严格自律。把自己定的目标完成。

    其实我们真的应该把自己塑造的好一点，不要让别人嫌弃，也不要让谁看不起。

    生活中其实百分之八十的东西我们基本用不上，所以要把生活中的很多牵绊都舍去，不穿的衣服，不用的工具，不喜欢的东西，都舍去，有舍才有得。不能舍就不能得，所以我要抽时间好好整理一下自己的方方面面，让身边的东西更有价值，更简洁舒适。

    通讯录里百分之九十都只是个名字了，哪怕扒拉出来，也是经不起生活的推敲。所以，圈子很小，不争不吵。知己难觅，有一足矣。所以你不要去抱怨谁把你拉黑了，谁跟你寒暄了，谁跟你官方了。。。。。。。等等还有很多让你感到很痛心的事情，其实，这并不可怕，这也不是你人缘不好。这只是再正常不过的事情了。生于人间，人到中年，你会发现，圈子小了，才最干净。孤独本是常态。独处也是一种恩惠。独处可以让你找到方向，认识到生命的真正意义。这就是塞翁失马，焉知非福？

    人生好好经营，所有的付出都会有收获，这个世界上没有什么是不可能的。只要你想，你就能做到。只要你有毅力，没有什么是办不到的。加油吧，人生在低谷的时候，唯有自我救赎才是最大的力量，它会让你慢慢走出谷底。渐渐蜕变成最美的自己。

    只要你相信，你就一定能行。你相信吗？