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第70章 噩梦般的折磨

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    洗漱一番,宋念在20分钟内的最后一秒抵达健身房,跑来的时候气喘吁吁,上气不接下气的,没热身已经浑身冒汗,可见得她跑来的时候有多冲忙

    玲娜掐着表,在女孩踏进健身房的那一刻按停

    “不错,正好20分钟!”

    玲娜起身走到一名壮硕的肌肉男和一名身材姣好的健美女孩身边

    “从今天开始,每天早上8点健身房,两位老师会对你进行一系列特训,你…准备好了吗?”

    宋念喘着气看向一脸“和善”的两人,感觉他们的笑容是伪装

    “没准备好…”

    摇头拒绝得无比干脆

    “准备好就行,现在开始吧!”

    玲娜全当听不见般转身对两位教练使了一个眼色

    两人了然,目光看向宋念,脸上带着笑缓缓朝女孩走去

    “你们别过来…别过来!”

    宋念不断后退,感觉他们两人像黑白双煞般可怕

    可是最后…

    “宋小姐,今天你第一次训练,我们强度不会太大,也就…有氧2小时,无氧3小时,普拉提2小时…”

    健美女人温柔的开口,可说的话却让宋念无比想逃

    “一天工时才8小时,我今天光训练就7小时?”

    宋念感觉自己在幻听

    “当然不是!”

    女人否认得果断

    宋念松了一口气,果然幻听,就说怎么可能7小时

    “不止7小时!”

    女孩的话打碎宋念最后一道安慰

    宋念惊讶的微张嘴巴,目光看向女人

    “什…么?”

    女人一脸天真无邪的笑容

    “刚刚说的只是训练的前半部分,后半部分我们还有游泳,瑜伽,健美,形体,表情管理,重型机械,重点特训…em…大概…直到今晚12点前你都不会有空闲的时间!”

    宋念吞咽了一口口水,现在是早上8点,直到今晚12点…

    感觉要猝死…

    “我…我有点不舒服!”

    宋念捂着肚子,以前读上逃避体育课跑步就用这招

    女人拍了拍手,掌声响起,门外走来一男一女两名医生

    “这是是陈教授,这位是王博士,两位是医学界公认的权威,他们两人今天会一整天陪伴着你,只要你有任何不舒服,马上可以治疗。”

    宋念看着身穿白大褂的两人,惊讶到连病都没装

    靠~还能不能好好玩耍了?

    女人预判了她的预判,一脸温柔和善的看着宋念

    “宋小姐,还疼?”

    宋念摇头

    “不疼了…”

    哪还敢疼…

    “哦~我来那个了!”

    宋念想到什么,双眼一亮对上女人的眼睛

    女人翻了翻平板

    “不可能啊,系统写着你是月末来那个,现在才月中,你不用骗我了。”

    宋念的眼睛再次变回暗淡无光

    “我…”

    “别我了!”

    女人止住宋念的话

    “我从业这么多年,什么样的明星艺人我都见过,你那些小盘算,早给我玩烂了,所以,死了那条心吧!”

    女人脸上是温柔的笑容,可嘴里说着令人死不复生的话

    “对了,自我介绍,我叫微微,今年45岁,接下来就是你的专属健康教练。”

    “45岁!”

    宋念一惊,眼前这个美女,看上去哪有45岁,顶多25岁!

    微微脸上扬起灿烂的笑容

    “傻孩子,很惊讶吗?我都能当你妈了!”

    微微打趣道

    宋念惊讶的嘴巴微张

    “真的?不是说谎?真45?保养也太好了吧!”

    微微捂嘴浅笑

    “想和我一样吗?”

    宋念点头

    “那就按我的方法做,你也可以抗老并一直美丽。”

    宋念脸色肉眼可见的耷拉下来

    “那还是让我老去吧…”

    每天那么练,折腾没了半条命,要美丽有何用

    微微拍了拍宋念肩膀替她打气

    “你可以的,相信自己,今天我们就从第一步开始,跑10公里,如何?”

    宋念扒拉着器材打死不上跑步机

    “10公里!你直接杀了我算了…”

    开什么国际玩笑,当她运动员吗?她只是一个平平无奇的小女生罢了,平时跑10米都费劲,现在开口说要她跑10公里,不是她有病就是自己有病

    “宋念!”

    噩梦般额声音再次响起

    宋念转头看向空降的玲娜

    “姐!你还没走啊?没走就对了,把我带走吧,他们要杀了我。”

    跑10公里和直接杀了她一个道理

    玲娜无奈微吐一口气,缓缓抬脚往女孩面前走去,俯身靠近女孩的脸,眼神似警告般冷冽

    “宋念,我话先说到这,你练也得练不练也得练,别说10公里,哪怕100公里,你都要做,要是死了,我就用你的死亡大作文章,用你的死去炒热度,我一样能把你炒红,所以…是生、是死,你都要接受命运的安排!”

    宋念听见玲娜的话颤了颤,她这话怎么那么瘆人呢

    “姐~10公里…真的不行!”

    宋念委屈的撅着嘴,可怜惜惜的让人看了都要心疼

    玲娜唇角上扬,拍了拍手,门外走进一行人,每人手里端着餐盘

    在宋念面前把餐盘盖子打开

    “哇!”

    一大早醒来饥肠辘辘的感觉,此刻看见美味佳肴瞬间流出口水

    “想吃?”

    “嗯!”

    “香吗?”

    “香!”

    “吃吧!”

    “真的?”

    “假的!”

    玲娜挥手让人把盖子盖上,随后看向宋念

    “空腹训练减脂快,乖,跑完,立刻给你吃。”

    宋念的情绪跟随着盖子盖上那一刻也跟着盖上了

    “跑完?那要多久啊!”

    等她跑完,面都坨了,粥都凉透了…

    玲娜抬起腕表看着时间

    “em…你现在跑,匀速不变,不停不歇,不整鬼点子,不出幺蛾子,应该…在它们凉透前能吃上!”

    盖着盖子保温着,就看宋念能不能与时间赛跑了

    “姐~”

    “跑!”

    玲娜严厉的语气大喊,宋念一惊立刻跑上跑步机

    微微与玲娜对视一眼,两人相视一笑,随后按开跑步机把速度提到刚刚好

    在跑步机上,感觉是跑步机在带着跑,跑那么久都不能停,因为机器没关,它不停自己的脚也停不了,被强制性的带着跑了半个小时

    半小时后

    宋念实在撑不住按停了跑步机

    感觉腿发软的厉害,心脏跳得飞快,连呼吸都觉得难受

    无力的瘫躺在地上不愿起来

    “我不跑了…”

    不吃不喝都没关系,只要不跑就行

    “念念,你这样运动完躺着可不好哦。”

    微微看着摆烂的女孩,这是有多亚健康,那么累吗?

    “不好就不好吧,反正我不动了!”

    宋念彻底摆烂,任谁都无法人自己起来

    微微从一旁拿来一个泡沫轴

    “行,你趴着,不动就行,我帮你松解一下肌肉。”

    宋念扬了扬眉,还有这种好事

    用全身仅存的那点力气翻了一个身

    微微把泡沫轴往女孩小腿肌肉处一滚

    “啊~”

    健身房内传出女孩撕心裂肺的惨叫
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