第8章 太极拳
他退出了梦境空间。
四九要他好好休息，这两天就不进入空间了，好好休养一下。
用时7天，陈之然的灵魂率先突破，终于达到“凡夫俗子”的巅峰了。
虽然现在的他身体还很瘦弱，但是他的脸上却充满充满光泽
气质天翻地覆，整个人充满了精气神，完全不像之前那般抑郁。
陈之然好好得休息了两天，没有再进入梦境空间。
但是他在这两天里不停的锻炼力量，运转呼吸法。
陈之然再一次来到了梦境空间。
四九说：“之前没有完整教授你系统的拳法，而是不断的喂招，是为了锤击你的灵魂和意志。”
“虽然你没有学过一套完整的拳法，但是你自己应该也会一点点招式了。”
“现在你的灵魂已经突破枷锁，现在练拳事半功倍。”
“今天我要教授你的拳法叫“太极拳”。”
太极拳，可以说是华夏老少皆知的一门拳法了，以其养生保元的效果受到广大人民群众的喜爱。
许多人认为太极拳是一个修身养性，强身健体的东西，而只有少部分的练武的才知道那不是全部的太极拳。
为了推广太极拳和维持社会的安定，当年的武人把太极拳最温和、最适合练的一部分给教了出来。
太极拳在陈之然的认知中，不少人觉得它是像体操一样的玩意，还有部分人觉得它也像武侠小说里一样杀力极强。
四九说：“这拳在外界看来似乎争论很多，但它确确实实的有很强的实战性。”
“因为这里面有太多的“杀意凶招”在其中，所以第一项就是养神，也就是修身养性。但是你现在的神却先到达了巅峰，所有这是目前最适合你的拳法。”
然后四九开始讲解太极拳论。
一举动，周身俱要轻灵，尤须贯穿。气宜鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。有不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之，上下前后左右皆然
说完，四九就开始演示起来。
“长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，此八卦也。”
“进步、退步、左顾、右盼、中定，此五行也。掤、捋、挤、按，即（先天八卦）乾、坤、坎、离、四正方也；”
“采、挒、肘、靠，即巽、震、兑、艮、四斜角也。进、退、盼、顾、定，即金木水火土也，合之则为十三势也。”
一套拳法下来陈之然感觉跟平常在公园里散路时，看到的老大爷打的完全不一样。
不仅仅是更具有神韵，而且充满了杀意。
在观看一遍后，陈之然跟着四九的解说与动作开始练习起太极拳。
经过这一段时间的运功和灵魂提升，他的悟性和耐心已经得到很大的提升。
四九打得很慢，陈之然每一个动作都要在打几遍，把四九的每一个动作细节都不放过。
以腰脊为第一之主宰，喉头为第二之主宰，心地为第三之主宰。
时间很快就到了第二天早上，陈之然退出梦境空间。
在退出梦境空间之后，陈之然在现实中打了起来。
梦中只是把基本招式给记熟了，远远没有形成肌肉记忆。
这一次他打了五遍，陈之然吐出一口浑气。
身体虽然到了极限，但是他的眼神愈发的清明。
虽然身体并没有得到增强，但是他的心灵如同从里到外清扫了一遍。
陈之然打完太极拳后，开始运转功法，灵气呼吸法，恢复体力。
陈之然在体会打拳时那种平静的感觉。
“那种平静的状态好像是太极里的静，也就是阴。”
这里的静是，一种思想高度集中起来，达到无杂念的一种状态。
“静”，首先要做到“视而不见，听而不闻，”思想专一，把意识注意点集中在练太极拳时的手、眼、身、法、步，动作准确规范才到得了的一种状态。
后知后觉，陈之然感觉身体的能量亏损的很快。
他感觉肚子很饿，他马上拿起零食、面包。把面前的食物全部吃完后，陈之然还是不满足。
他在从储存食物的地方拿了一堆，将零食配着面包，就着矿泉水，埋头狂吃。
运转功法本身对能量的需求就很大，现在开始练拳，对现在的身体能量负荷更大了，陈之然看了看剩下食物。
如果按今天这种吃法，这些食物不足五天就会吃完。
陈之然已经开始考虑之后食物的获取。
他胃里的食物快速的消化，化成几股热流涌入四肢。
他问了一下四九，四九有点诧异。
“这么快就先领悟了太极里面的“静”了吗？”
陈之然听后点了点头，说：“刚刚自己一下进入了那种“静”的状态了。”
“就是有点耗费食物，食物储存不多了。”
四九说：“练武有一项“吃”，是指消化吸收食物中的能量。”
“一开始练武就需要大量食物，但是你吸收灵气，省下了一大部分食物。”
“你还是要吃普通人最基本的碳水食物，那一点点灵气肯定满足不了你练武的能量”
陈之然说：“那我现在怎么办？”
四九说道：“出去自己寻找食物。”
“你宿舍没有了，难道其他宿舍就没有了吗？”
陈之然略一迟疑，目光变得坚定。
是的，自己去寻找食物，去抢，去生存。
陈之然在心中规划了一会，制定一个计划。
先把全部的食物用于自己练武修炼，强大自身。
再去往宿管阿姨的房间，找到各房间的钥匙，开门，寻找食物，再练武强大自身。
最后依次从寝室区到教学区，到整个校园。
陈之然把心中规划讲给四九和天衍两人听。
天衍说道：“嗯，练武还是修行都是这样，与天抢，与人抢。”
陈之然不再犹豫，开始继续修炼起武术功法。
修炼完功法后，陈之然又开始打太极拳。
一套太极拳有一百零八式，陈之然整整练了四遍。
陈之然双手缓慢沉入下丹田，双手自然放松。
他长吐一口气，如白雾白芒。
身体开始疲惫力竭，陈之然一刻也没有停下，立刻盘坐在地上，开始运转呼吸法。
呼吸由一开始的沉重变为轻吸慢呼，陈之然起身，感觉自己腹部下丹田处有火炉熊熊燃烧。
他身体从四肢到腹部充满了酸痛感，这是肌肉增强的征兆。
陈之然喝了一大瓶水，仔细体会打拳时的感觉。