第47章 昨日重现
林耀阳的内心深处,被郭子昂的一席话深深触动。
的确。
受伤后的这五年来,他一直被周围人,当做温室花朵一般小心呵护。
黎子轩自不用说,不仅生活上对他照顾有加。
将所有重活累活一力承担不说,好吃的,好用的,也都紧着林耀阳先来。
生怕他受累,受委屈。
不知不觉中,自己也被惯坏了,变得愈发娇弱,全没了当年的斗志。
“的确是这样。”
林耀阳羞愧的红了脸,低声说:“这些年,我太颓废了,已经忘了什么是运动精神了。”
“没关系!”
作为一个一流的运动康复训练师,郭子昂见过的极端病例太多了,林耀阳并不是最差的一个人,所以他信心十足,朗声道:“耀阳!你要对自己有信心!我曾经为一个橄榄球运动员做过康复,他遭遇车祸,伤到了颈椎,几乎瘫痪。”
“但是经过科学严格的治疗和康复训练之后,还是重回了赛场。你的情况比他好多了。一定可以重回赛道的!”
郭子昂坐姿端正,眼神坚定,看着林耀阳说。
“真的吗?太好了!我也要向他学习!全力以赴的努力!”
林耀阳受到了郭子昂言语地激励,面颊红润,挥挥拳头,笑着说。
黎子轩觉得这样的林耀阳好可爱。
仿佛时光倒流,他又变回了当年那个,意气风发的少年明星运动员林耀阳。
“嗯!你一定可以的!你可是林耀阳啊!”
黎子轩笑着揉了揉林耀阳的脑袋。
“好吧,那我们现在就开始看一下今天的训练内容吧。”
郭子昂趁热打铁,拿出一张表格,开始为林耀阳讲解。
“今天第一天,为了了解你真实身体状态,我为你设计了一套体测计划,记录你的身体指标和运动反应。”
郭子昂把表格里的名词和内容,流利又专业地讲解了一遍,对林耀阳说明应该如何配合自己做体测。
林耀阳目不转睛地盯着郭子昂,洗耳恭听,不住地点头,适时地提问。
很快,两人之间的沟通顺利达成,林耀阳被郭子昂安排上了有氧体能测试仪。
郭子昂吩咐林耀阳脱下上衣,将监控心率、血压、血流速和血氧饱和度的探头都贴在了身体的相应部位。
体测开始。
林耀阳按照郭子昂的要求,慢走、快走,慢跑、变速跑、冲刺。
郭子昂在一旁,聚精会神的记录着各种数值。
两个小时后,体测完成。
“很好!”
郭子昂用专业康复训练师的语调说:“耀阳的表现,比我想象中要好。”
“真的吗?”
林耀阳接过黎子轩递过来的毛巾,擦着汗问。
“嗯!真的!相信我!”
郭子昂拍拍林耀阳的肩膀说。
“喏……补点水。”
黎子轩接过林耀阳手里的毛巾,递上自己早上特意为他调配的运动功能饮料。
“这是……”
郭子昂看着林耀阳手里的乳白色饮品问。
“无机盐和葡萄糖水。”
黎子轩笑着说。
“小子轩,很专业嘛!”
郭子昂笑着说:“很细致嘛,比我要求的做得更好。”