拼的是能量足不足
有人说:中年之后,人生要有排序。一,自己的健康、快乐。二,有爱有趣。三,有个人支配的一些财富。四之后才是其它。至于别人的看法、猜测,喜欢或不喜欢,无所谓了。
又是周一,这个秋雨下了两周了,整天滴滴答答,听雨声,听得耳朵都起茧子了。
林青青照样弄好俩孩子去上学,徐辰送她们。早餐吃鸡肉卷,鸡蛋,火鸡面,牛奶,蒸南瓜,蒸玉米,咖啡,麦片牛奶。
每个人要求吃的都不同。真服了。
好在她已经做得顺手。
前天买的大榴莲,孩子们从来不吃,徐辰也不吃,只有她一人吃,吃了三天,今天早餐把最后一大瓣全部吃了。最后一块很难再吃下去。
本着不浪费,最后一块也吃了。真满足啊,很长时间都不会再想吃榴莲。
她每天擦地,客厅那么大,还有厨房,书房,用一种酒精湿巾擦地,擦得干干净净,非常好用。擦了就扔,不用旧式抹布,还得投水,再来擦。
现在家庭主妇很好当,轻松,愉快得很。
人世间的日子九成以上是无聊的,而这一成的小清喜,就是来点缀这生活,让我们生生不息,一直过下去,过下去。
点缀生活的,一天里可以有很多小时刻。孩子们都离开家,只剩她一人,拿出来松下牌子的电动脸部按摩仪,给脸做个spa,太舒服了。
做完那些,喝一杯苹果醋兑无糖柠檬汽水,冰的。真好喝。早上吃榴莲,吃多了一点,苹果醋帮助消化。胃里舒服得很。
冯唐说,成年人最需要的能量管理是:情绪管理,健康管理,睡眠管理。
说到底,人拼的不是情商,不是智商,而是能量。人如果能够管理好自己的能量,不断持续的输出,就是最好的状态。
心理上生理上都管好了,就能安心工作、精力充沛的样子,能量十足的干劲。才能创造出更多的idea和智慧,经验,新发现。
徐辰是个数学家,脑力劳动者。他需要能量,越多的能量,输出就越多,持续的输出,在良性循环里完成他更多的工作。
林青青早上起来看到他在发呆。理科思维的人就喜欢发呆,她被他影响着,也变得单纯而喜欢发呆。
头脑变得简单而轻松。不再心事重重,忧患严重。
这对于她是一种好的感觉。她希望变成一个大智若愚的人,但不太可能。骨子里养成的习惯已不可更改。
有一些个人支配的财富,这一点让他们不焦虑。生活的保障很重要,不需要大富大贵,但最起码的生活保障是没有任何问题的。
大抵有保障的生活才可以有资格肆意发呆。
之前她总是没底气,做什么都静不下心来。整日浮躁,也不知道焦虑什么,心吊在半空,很没有安全感。
安全感来自物质保障。
她和徐辰带孩子们去食堂吃晚饭,还有那个小姑娘一起,小姑娘有点胖。
林青青是绝对不会让两个女儿胖的。
初初很瘦,苓苓有点肉乎乎,但她还小,长高了就会变得苗条和瘦。