自觉矜贵 美与好

    下午的天空放晴了，林青青洗了主卧的床单，晾挂在阳台。她喜欢洗衣皂粉的味道。

    那是一个家和一个母亲的味道。

    涂好护手霜，每天涂三次。她自觉是一个懂生活和会生活的女人。

    一个视频博主“人间清醒叔”说到：女孩子应该从小自觉矜贵。

    她深以为然。不然呢，她从小自觉卑贱，被母亲打骂，低人一等，不如弟弟，凡事让着弟弟，好吃的不能吃，好看的、好穿的、好玩的，对于她来说是日月星辰，只可仰观，羡慕，不可垂涎！

    小时候的林青青眼里没有艳丽和色彩，童年少年一片灰色。她没有品尝过任何食物的美与好，比如苹果的香甜，大白兔奶糖的香甜，她所谓的唯一的甜，是背着母亲偷偷喝了一碗红糖水，藏于床底下。

    怕被母亲发现，接受一顿毒打和谩骂。她何来的矜贵？

    如今人到中年，她才明白原来世间有“矜贵”一词。专指女人。

    女孩子从小矜贵，生在富贵人家，好家世，有雅趣，有风骨。这三点才是真正的名媛。这是蒙曼小姐的总结。

    矜贵，好吃的吃过，好穿的都穿过，好玩的都玩过，她见过世面，对身边任何物都不足为奇。入不了她的眼，也动不了她的心。她寻找的是更高一层的赏心悦目和雅趣。

    林青青自小就被贱养，家贫无依靠，长大自然成不了大家闺秀。

    现在看到矜贵这个词，不禁想大哭一场，如此美好的词，她怕从此立不起来，亵渎了矜贵，矜贵就是她的座右铭。

    一个人就是千军万马，英雄不论，女人也可以。而且有很多女人都是千军万马的气质，自显高贵。这大概就是矜贵吧。

    午餐吃的是减脂餐，她早上给徐辰做了减脂餐，带去办公室，中午他不回来。多做了一份给自己。

    她深知徐辰的自律，他保持身材。

    人到中年，易胖体质，一定要忌口，自律。否则身材走形，变得难看，丑陋。

    如今物质极大丰富的年代，没有谁吃不饱，而是每天都吃多了。

    食物，从她小时候的极大匮乏到如今的极大丰富，她都有点慌了手脚。没有吃过好吃的，现在条件好了，一直吃不停，直到最近两年，她才恢复了九十二斤的身材。

    从生娃以后，一直在110斤的微胖界。她希望自律到年轻时的苗条。终于在今年夏天达到最低点92斤。

    林青青自律起来是个狠人，徐辰比她更狠，他的体重一度超过180斤，如今自律减到140斤，而且常年不变。对于一米七五的身高，这个体重算是完美身材了。

    男人壮一点好，太瘦不好看。

    林青青是绝对帮助他自律，做对他最有利的饮食调整。

    只要今天稍微多吃了一点，第二天立马轻断食。不会让他有任何体重的烦恼。

    她喜欢他清爽干练，有活力的样子。而不是拖着一个圆滚滚的身材走来走去。

    她也喜欢自己瘦而有力的身体，每天自信满满，享受每一刻的美与好，做每一件事井井有条，充满着淡淡的愉悦。