第21章 二段加速法
书接前传，城北接力四人组还有两位在姜乐斯隐退后的那个冬季转会期转到了城西俱乐部。在z市，领头的职业俱乐部无非就城北和城南两个，第二梯队的俱乐部可以和z大等高校齐平，城西俱乐部却只能算第三梯队的了，也就是一些同好会的水平。
城西俱乐部没有成绩，依旧能参加职业联赛的原因只有一个，俱乐部管理层的钞能力。
王嘉言和陈羽两个人转会到城西俱乐部后，发现他们根本没有详细训练计划，教练员也是兼职的。从王牌俱乐部来得队员纯靠着自己的自控力才能在现阶段比赛里输得不会太惨。
城西没有把接力赛纳入训练计划，每一次有比赛都是单人项，王嘉言和陈羽几乎都忘记怎样交接棒了。
看到高校联赛上那场400米接力赛，看到城北新生代表在重蹈他们的覆辙。和姜乐斯一样，王嘉言和陈羽也在那四人身上看到了以前的自己。
午餐时间，陈羽闲来无事，翻着手机相册，他有个习惯，喜欢没事就翻翻相册，删删照片。
王嘉言走到他旁边，好巧不巧，陈羽手一滑，手机屏幕上是17年四人第一次接力夺冠的合照。
“你还没删呢？”王嘉言冷不丁的开口，着实吓到了陈羽。
“没……”陈羽悻悻，收起手机，他明白现在王嘉言心里和他是一个想法。“要去找他吗？”
王嘉言听闻，摇摇头，“何必呢，也不是什么光彩事。”
“对了，听说他和城南的人走得很近了。”
王嘉言吃饭的手一钝，要知道城北人和城南人见面都会互相嘲讽几句，两支队伍碰面只有针尖对麦芒。和气？以前这两支队伍从来没出现过。
“他要转会啊？”王嘉言随口一提，其实两人心知肚明，姜乐斯走不了，或者说现阶段没有俱乐部敢留他。
见昔日好友这样，两人也不好多说什么。四人里没一个过得好的，他们又有什么立场去同情姜乐斯呢。
城南俱乐部内，顾炀正在接受自己晨练倒数第一的惩罚——俯卧撑60个。
晨练的时候众人都说悄悄去吃个早饭，大家都去，这样就不会被发现。只有顾炀这个真傻子去了，回来发现其他人早到了，田老稍稍一检查发现顾炀牙齿缝里残留的青菜叶。
“好小子，让你晨跑你就知道吃，上午训练任务完了加一组俯卧撑。”
顾炀没好气的瞪了其他人一眼，结果大家不约而同地把目光撇开。
做俯卧撑的时候顾炀一直在想报复他们的计划。
“下次在钟茗跑速耐的时候让程莹莹来看！”
“跟闽弥比赛，他输了让他请我去吃潮汕牛肉！”
“罗彬……没想好，罗队好像没说吃早饭的事情………”
顾炀脑子里想着收拾这群人的画面，没忍住乐开花，边做俯卧撑边笑，幸福洋溢在脸上。
朱志鑫从旁边路过，见着他炀哥这副表情，压低声音，有些惊恐地问同行的人，“炀哥是不是累傻了？”
惩罚结束后，顾炀匆匆赶去食堂吃饭。结果可想而知，全是些剩菜，顾炀没辙，打包了一份米粉回宿舍休息。
刚到宿舍门口，还没开门，隔壁房间门就打开了，闽弥从门里探个头出来，“呐，顾炀，我们要去旅游了！”
顾炀才没管这人说什么，直径打开宿舍门进去了，回应闽弥的只有重重的关门声。
等收拾完桌子开始吃饭的时候顾炀才得以打开手机看群消息。置顶聊天群里面，田老发了条通知。
“备战钻石联赛，集训须知：1、报名参加联赛的选手自愿选择是否集训，时间为一星期，地点为a体体育场。2、住宿自理，来回交通费用由俱乐部承担。3、俱乐部受a体教练组邀请，a体的同学们也希望和俱乐部各位切磋，是一次提升的好机会。”
想也不用想，这种水平的小作文田老是写不出来的，他肯定也是转发那群管理层写到通知。
a体，全国最顶级的体育学府，国家队选手基本上都在a体。训练场地布置规模宏大，训练设施齐全先进。要是能和a体的队员交流，出去一躺回来，直接飞升一个档次。
群里已经开始接龙了，顾炀看到闽弥也接龙了，私信问他。“住宿自理，你要去？”
“10块和10w我还是分得清的。”闽弥回复到，随即跟了一条消息，“还生气呢？”
后面那条顾炀直接无视，闽弥说得对，要是成绩提升了，比赛的奖金可比去一躺的住宿费高得多。
顾炀也马上接龙，又和其他人聊了会天，顾炀点开姜乐斯的对话框，编辑，删除，再编辑，最后顾炀还是确认了很久，点击发送。
“我们要去a体了，城北去吗？”
姜乐斯没急着回，顾炀猜他现在还在训练。
高校联赛结束后，姜乐斯真的履行承诺教顾炀二段加速，而且丁礼也有意无意地给顾炀加了长跑训练。
训练也得慢慢来，上来直接尝试1500那可太可怕了，丁礼让顾炀练练800，找找感觉。
感觉，不太好。顾炀第一天训练完就吐了。姜乐斯又连夜给他改了方案，接下来的几天有条不紊的训练，成绩也是逐步升高。
特训一个星期后，丁礼把顾炀叫过去，“嗯，虽然还不达二级水平，你也算进步很快的了。”
顾炀听不出来丁礼这是夸他还是讽他，不敢接话，丁礼又研究了一下姜乐斯写得那些训练计划。“得让薯片重新写了，写1500的。”
这句话让顾炀悬着的心放下了，丁礼无疑是在宣布他可以进入下个阶段的训练了。
哭了姜乐斯，白天训练，晚上还得加班加点写训练计划，抽空还得去现场指导顾炀。
“前400米节奏保持的很好，我觉得第二次加速还是可以放后面一点……诶，就放900左右吧，一般来说这个时候选手体能会下降很多。”
姜乐斯每次都隔着运动场铁网跟顾炀讲这些，丁礼见了问他为什么不直接进来，姜乐斯就一副你不懂的表情。“搞特训嘛。”
这天晚上，顾炀已经躺床上玩手机的时候，姜乐斯才回复了顾炀问他去不去a体的事情。
“目前还没收到任何通知。”
顾炀：“你想去吗？”
姜乐斯发了个思考的表情包，“有机会可以去。”
城南都收到邀请了，城北不应该也收到了吗，怎么消息传的这么慢。
顾炀想得是对的，不到一个消息，姜乐斯又发了张截图过来，并配文：“我们也要去了。”
顾炀这会来了劲，又开始吐槽自己俱乐部不包住宿的事情，说a市的住宿肯定很贵，他们打算租个大床房，四个人睡都没问题。
姜乐斯劝他算了，集训很累，睡不好第二天没精神集训，a体的教练嘴可是出了名的毒。
顾炀：“啊，那怎么办？城北给你们提供住宿了？”
姜乐斯：“嗯，两人一间来着，明天会出表。”
“真好啊，跟你一起睡觉的人。”顾炀感叹一句，之前在姜乐斯家里借宿的时候顾炀就觉得这人作息挺规律的，也很少熬夜，到点就睡，早起锻炼，也不赖床睡懒觉。
“怎么，想和我一起睡？”姜乐斯随口一说。
顾炀不嫌事大，还应了一句，“肯定啊。”
第二天顾炀睡眼惺忪，发现收到好几条短信了，点开发现是姜乐斯发的，大清早发的一个文件“城北a体集训住宿名单”。
基本上是双人间，顾炀也不是很能记住这些人的名字，或者说记住了名字无法对应脸，他动手翻翻，到最底下一间房，也是双人间，只有一个人的名字。
赫然三个大字：姜乐斯。
顾炀退回聊天界面，姜乐斯还留了几句话。
“梦想成真，要和我一起睡吗？”
“俱乐部问我要不要改成单人间，你要和我一起睡我就跟俱乐部说不改了。”
“噢，我一个人房间在四楼，其他城北队员都住三楼。”
顾炀：起猛了，能和姜乐斯住一起了！