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第15章 加强身体素质

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    五点闹钟准时响起。

    唐晚星简单洗漱后,就去三楼跑步去了。

    三楼一个空房间里,里面有一些简单的健身器材。

    唐晚星在跑步机上才跑了十几分钟,就累得满头大汗了。

    自己调的速度都是匀速的,才十几分钟,就累成这样,这身体素质还真是差的不得了,还真是要加强自己的体能训练了。

    唐晚星坚持跑了一个小时,平板支撑半个小时,俯卧撑50个,仰卧起坐200个,单杠引体30个,单杠臂屈伸50个,单腿深蹲30组。

    做完这些体能训练,已经八点了。

    唐晚星边拿着毛巾擦汗水,从空间里拿一瓶小溪的水,大口大口的喝起来。

    喝完整瓶水,歇几分钟后才缓过来。

    自己从小到大,就不爱运动,初高中学校课间操跑步就躲去厕所,连中考体育,都是到及格线而已,大学更是什么体验育目都不参加。

    家里这些健身器材,自己也是第一次用,身体素质能好才怪。

    唐浩宇打开房门,就看到妹妹全身是汗,脚步虚晃的走下楼。

    忙上前扶着她的手臂,道:“你运动去啦?”

    “嗯。”

    唐晚星气虚不稳的回道。

    唐浩宇边扶着她,边恨铁不成钢的说道:“现在好了吧,以前叫你多运动多运动,你是一点都不听,叫你懒嘛。”

    “哎呀,我知道了哥哥。”

    回到房间,唐晚星用空间的水泡了一个澡,半小时过后,身体的疲惫才没有。

    下楼吃早点,看爸妈都在,就跟他们说了锻炼的事情。

    “爸爸妈妈,现在开始,我们要每天早晚都要锻炼身体,最起码每天锻炼三个小时。”

    “锻炼完后就泡澡,要不然第二天身体会酸痛的。”

    唐爸道:“好的晚晚,我们会加强自己的身体素质的。”

    唐妈也点头。

    唐浩宇吃着米线,道:“那我每天都要加强锻炼了。”

    “嗯嗯。”

    吃完早餐,唐晚星就带家人闪进空间里。

    把里面的蔬菜果树浇完水,鸡鸭兔喂完。几人就出来,各自忙自己的事情去。

    唐晚星抱着布丁,摸着福宝头,看着它们两除了长胖点,毛发顺点,就没什么变化了。

    上一世动植物变异,是在末世半年后,丧尸病毒是发生在一年后。

    不知道这一世会不会和上一世一样,它们末世半年后才变异。

    唐晚星抱着布丁到猫咪跑步机上,道:“布丁,跑起来。”

    布丁听到声音,就在跑步机上跑了起来,还越跑越快。

    看已经跑了十几分钟的布丁,唐晚星有点惊讶,怎么感觉布丁比她还要勤快锻炼身体呢?

    “布丁,下来。”

    布丁听到指令,就跑下跑步机。

    唐晚星抱起布丁看着,布丁也看着她,还喵喵的叫着。

    看向福宝,福宝蹲在旁边,看着布丁,也叫了几声。

    唐晚星觉得福宝布丁确实变了,比之前有灵智,能听懂人话了,这应该是变异前的节奏了。

    “哥哥,福宝和布丁变了。”

    唐浩宇坐在沙发上,拿着手机在打游戏。

    听到妹妹叫自己,头也不抬的道:“啊?你刚才说什么?等下,等我打完这局再说。”

    唐晚星坐在哥哥旁边,看着他打游戏。

    自己只会玩消消乐,其他什么游戏都不会。

    之前苏芩教自己打这款游戏,自己也是学不会,被塔打死都不知道,后面也就卸载了。

    唐浩宇打完这局,就抬头问道:“你刚才说什么,福宝布丁怎么了?”

    “哥哥,你没发现福宝布丁变了吗?”

    唐浩宇看向福宝布丁,道:“它两除了长胖了,毛顺了,其他没觉得什么啊,还有什么变化吗?”

    “噢!你之前是不是说动植物会变异?”

    “是的。”

    唐浩宇放下手机,看向在客厅蹦跶的福宝布丁,道:“福宝,布丁,过来这里。”

    福宝布丁听到指令,就跑了过来。

    布丁跳到唐浩宇双腿上趴着,福宝也蹲在面前看着自己。

    唐浩宇观察着它们,惊喜道:“晚晚,还真是哎,它们真的变得跟以前不一样了,是不是喝小溪水的原因。”

    “是的。”

    “这动物都快变异了,我都还没有异能呢。”

    唐晚星也不知道咋回事,这几天他们天天泡澡,除了身体没有疲惫,皮肤好之外,还没激发出异能哎,自己的冰系异能也还是五级,没有提升。

    “嗯,我们先锻炼身体,后面异能就会有了。”

    “行吧。”

    叮咚——

    唐晚星微信响了,是苏芩发信息过来,问她什么时候回学校,她等下订票。

    “对了哥哥,你什么时候回学校?,芩芩她下午就要回学校了。”

    “哦,我也下午,那你呢?”

    “我今晚还有事,明早再回。”

    “那行吧。”

    唐晚星晚上七点准备去拿快递,所以明天早上再回学校。

    四点送哥哥和苏芩去高铁站回来,唐晚星差点热死了,现在这温度都高达50°了,出门都要中暑的节奏。

    回到家,从冰箱里翻出两根雪糕,躺在沙发上就吃了起来。

    翻出辅导员微信,跟她说了一下。

    听到外面车上,就知道爸妈回来了。

    到饮水机接了两大杯水,看他们进来就拿给了他们。

    唐爸唐妈喝了一大杯水还不够,又喝了两杯,才缓过神来。

    唐妈拿湿纸巾擦了擦额头上的汗水,道:“外面真是太热了,真是受不了了。”

    “是啊,这天气,玉米不知道还能不能长了。”

    唐妈想到玉米,拍了腿,道:“我都忘记去看玉米了,不知道是不是干死了。”

    唐晚星看着爸爸妈妈,道:“现在玉米还不能吃,过段时间也不能了,水稻也是。”

    唐妈满脸愁容道:“唉,真是浪费这些粮食了。”

    这一年辛辛苦苦种的粮食,都不能吃了,换谁能不心疼吗?

    “妈妈,末世就要来了,这些庄稼不算什么。”

    唐妈想想也是,只要能活着就好的了。

    “晚晚,你送哥哥去高铁站啦?”

    “嗯,刚回来一会儿。”

    七点半,唐晚星就开亲戚的小货车到街上去拉快递了。

    跑了两趟,才拉完。

    看着空间里堆满的物资,唐晚星就安心了下来,末世不再挨饿了,接下来要做的就是加强身体素质。

    到三楼,唐妈已经在楼上锻炼身体了。

    “妈妈,爸爸呢?”

    唐妈在跑步机上跑步,微喘气道:“你爸去外面锻炼了,应该在篮球场那边吧。

    “噢噢。”
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