第40章 减脂餐
叶姝将虾壳倒进外卖盒中盖好扔掉，又去洗手间洗了洗手，
摸了摸自己的肚子，
最近整天吃了睡睡了吃，好像长胖了一点。裤子有点穿不下了。
叶姝拿起手机将背部挺得直直的靠墙站着，据说吃完站15分钟不会胖。
一边站着，叶姝一边在手机上搜索减脂餐，
视频跳出来就是一个减肥博主的每日营养餐记录，
【七分吃三分练，跟着我这样吃，健康营养又好吃，轻轻松松瘦下来身体棒棒哒！
减脂餐 健康减肥 营养餐 每餐吃什么】
天幕上，也同时出现了一个身材匀称的长发女子，
女子上半身穿着无袖高腰白色t恤，在古人眼里就是缺衣少袖的衣裳。
现在看天幕看久了，
古人们对后世之人穿衣裳常常缺衣少袖这个习惯，已经能坦然接受了，
有些思想开明的古人甚至认为，这种缺衣少袖的衣裳比他们的宽衣大袖要方便多了，
私下叫绣娘做了偷偷在府里穿着玩呢。
天幕继续：
【女子下半身穿着黑色的运动长裤，又在脑后梳了个高马尾，看起来运动风十足。
“家人们你们好呀，我是减肥成功的陈七七。”
天幕上，女子向大家挥手，报上自己的身高体重：
“我身高一米六五，之前是65kg，
吃了快三个月的减脂餐，加上每周适量跑步，现在已经瘦到55kg啦！”
女子开心地撩起衣裳转圈圈，向粉丝们展示自己的瘦身成果。
“我的腰腹瘦了一圈，皮肤也紧实了很多，很满意自己现在的状态，
向家人们分享我这三个月每天都吃了些什么。”】
天幕下，
有些酸儒不乐意了，第一个跳出来骂道：
“女子抛头露面，随意裸露肌肤，
还撩起衣服展示自己的肚皮，简直就是不知羞耻，
我若是她亲爹，立刻将她拉去浸猪笼！”
令人意外的是，路上却没有多少人附和这些酸儒。
毕竟看天幕看久了，天幕上的男子女子穿衣皆随心所欲，路人们都习惯了，
再说了，天幕上这位女子撩衣服也并没有勾引的意味，
不过，虽然心里不赞同，路人们却并未出声反驳，
因为这些酸儒都是族里的族老，也多考上了童生识点字，
指不定还要求他们帮忙读一读在外儿郎们的书信哩。
倒是有些大娘大婶望着天幕的女子，嘴里啧啧连声赞叹：
“多俊俏的闺女啊，减啥肥呢？
瞧瞧这身形这小模样，多好看呐！
俺们家二丫要是有这闺女一半俊，十里八村的郎君还不排着队来说亲！”
天幕上继续播放着，
【女子说道：“早上我一般会吃一个杂粮，玉米红薯南瓜之类的，
再加两个白煮鸡蛋，再加一小盘青菜和一杯豆浆或者牛奶。”
随着女子的话语，天幕上也随之出现了各种杂粮搭配鸡蛋蔬菜豆浆牛奶的早餐合集。】
历朝历代的古人满脸疑惑：
一顿吃两个鸡蛋，你管这叫减肥餐？
天幕不理古人的反应，继续播放：
“中午我会吃点米饭，加上优质的蛋白质，比如鸡胸肉、虾肉、牛肉、去皮的鸡腿，
再加一小盘蔬菜和一个苹果。”
随着女子的话音刚落，天幕上也同时出现了各种鸡肉牛肉大虾搭配米饭蔬菜苹果的午餐合集。
大秦，咸阳宫。
嬴政望着天幕上琳琅满目的午餐图片合集，罕见地沉默了。
他作为皇帝，一日也不过用两顿饭食，朝食和夕食。
肉类他吃得倒多，鸡肉鸭肉羊肉都能吃上，牛肉也能吃上一些，
有时打猎之后颇有收获，还会吃一些鹿肉。
但不知为何，嬴政就是看中了天幕上女子的这一小碗米饭，
米饭洁白无暇颗粒分明，隐隐还透着些光泽，让他一看就很想吃。
正当嬴政沉默的时候，
天幕上女子继续说道：“晚餐我一般不吃饭只喝汤。”
天幕下，
历朝历代的百姓们深深呼出了一口气，
汤，听着终于像是减肥该吃的食物了。
他们碰到寒冷的时节也会喝点汤，打点井水用柴火烧开，
再摘点藜、藿之类的野菜放入其中，便是一碗极鲜美的汤了，
若能加一点点猪油，那可是只有贵客来了才能享受的待遇哩。
没等百姓们畅想完加了猪油的汤有多好喝，
【天幕上的女子继续说道：
“汤我一般是喝萝卜牛肉汤、虾仁豆腐青菜汤、番茄菌菇瘦肉汤这类既有蛋白质又有蔬菜的汤。”】
古人虽然听不懂蛋白质是什么，但他们听得懂牛肉、虾仁、瘦肉，
这这可是达官贵人们才能吃得起的荤腥之物啊，
特别是牛肉，牛能耕田，皮毛也要上交朝廷制作战靴、铠甲等，万不能私自宰杀，
别说普通老百姓了，便是官员老爷们也不是随意就能吃到的。
这天幕上的女子，
每日吃三顿饭食也就算了，
朝食吃两个鸡蛋，午食和晚食鸡肉虾肉牛肉猪肉都有，还吃那么多的粮食和蔬菜，
要知道，在他们村里，
也只有里正家的独苗苗小孙子每日能有两个鸡蛋吃，
就这都不知羡煞了多少人！
天幕上的女子吃得这么多这样好，这是减肥？
历朝历代的古人们此刻产生了同一个想法：
求求了，让他们去后世减肥吧，
他们能一日三餐照这样吃，别说吃三个月了，能吃上一日都是祖坟上冒青烟了。
叶姝看视频里的减脂餐都挺不错的样子，
点开视频里的小黄车链接，顺手下单了几包冷冻的鸡胸肉、几块牛排、几个鸡腿和几袋玉米，
冰袋泡沫箱包装，今日下单，顺风明日即达。
岁大饥，人相食。
古代某个小城不远处的郊外，
刘大田面如枯槁、浑身上下瘦得跟骷髅一样，手里抱着个襁褓，
拖着瘸了的腿，脚步蹒跚地走在路上，
路两边随处可见脸上瘦得一丝肉都没有，却腹大如鼓、手足肿胀的百姓。
连着三年干旱和蝗灾，朝廷没有任何救灾粮不说，税银还得一分不少，
刘大田村子里的村民们饿得走投无路，只能沦为流民。
走了大半个月，好不容易走到这座离村子最近的小县城，县令居然紧闭城门不让他们进去。
他们饿得无法，只能啃树皮吃草根，
树皮草根都吃完了，就吃观音土。
如今，连观音土都要吃完了，
村里的邻居陈大栓子有个小女儿，他早上偷偷来找刘大田，想要交换刘大田的小儿子。
刘大田知道大栓子是什么意思，没得吃了，就只能吃/人了。
刘大田抱着怀里的襁褓，这是亡妻难产生下的小儿，如今不过才一岁多，
加上这个小儿，他一共有四儿二女，
大儿子为了帮家里抢吃食被人砸破头死了，刘大田自己的腿也被打瘸了，
大女儿自己把自己卖了换了一点口粮，如今家里只剩他和三个儿子还有小女儿了，
老父老母早就饿死在路上了，
另外两个儿子和小女儿都已经是小童，活下来的机率大一些，
唯有怀里这个小儿子
刘大田费力地睁眼，瞧见空中天幕里女子滔滔不绝分享自己的减脂餐，
忽然从眼里流下了两行血泪，跪倒在地：
他这个爹无能啊，若有来世，让他下十八层地狱换小儿子投生到天幕里的世界吧
天幕里，系统666捂着眼睛：太惨了太惨了，统统我看不得这些，
他们饿得都恨不得吃小儿了，算了算了，进点货按人头分给他们一点吧……