第74章 集训第二日
“好了，你起来试试腿还痛不痛？”
陈医生的话打断了宋教练的回忆。
注意力转回来。
就看到云筝从床上慢慢起身，她用手撑着床沿，动了动腿，竟意外的发现这几个动作下，手臂和小腿已经没有了当时疼痛的感觉。
云筝缓缓站了起来，走了几步惊喜的说，“手臂也有力气，小腿也不像刚刚那么痛。”
赵小小几人也觉得不可思议，“哇，看来陈医生真是神医，宋教练果真没骗我们，太厉害了。”
“嗯嗯。”
陈医生很满意自己的医术，笑呵呵说，“对的，虽然还是会有点酸痛，今天晚上休息一晚就没事了。”
“谢谢陈医生！”
“哈哈，谢什么，都是我的工作！”见云筝完全好了，他收了东西，叮嘱云筝，“你这个姑娘以后要悠着点训练，不能太过了，你要不听话，下次我就不来给你看。”
对陈医生的批评，云筝耐心听着，“是，我一定会的，谢谢您！”
“行了，事情结束我就回去了。”
说完他和大家打了招呼就走了。
宋教练和刘助理见云筝没事了，也跟着要回去。
云筝几人把陈医生他们送到门口。
宋教练说，“云筝，陈医生的话要听，彭教练那边我也会去说，你也别担心。”
知道宋教练他们担心了，云筝有点不好意思说，“确实是我的问题，体能不够是事实，不能怪别人，宋教练你带过那么多运动员，没见过几个比我体能差的人吧，就说和我同一批的钟琴，林芝芝她们都能做下去，没道理我不行，我也不想输在这里。”
随后她保证，“经过今天的事，我也明白了，我会好好合理的训练，争取早日在体能上合格。”
刘助理是带了今天一整天的人，所有人的表现他是最清楚的，他说，“你说的一部分是对的，其他人体能是好，也没你想象的那么好，大部分能坚持下来的没几个，更何况今天射箭中靶成绩好的，除了你们几个，其余人的水准和以往相比完全不行。
云筝，你除了体能这块，射箭我服你，这么多年了我都没见过脱力了还能连续二十箭10环的，你是第一个。”
宋教练说，“是吧，刘助理都这么说，所以慢慢来。”
“嗯，我会的。”
回到宿舍，几个女生就开始叽叽喳喳讨论起来。
“陈医生医术太好了吧，半小时就把云筝复活了，哈哈哈！”
钟琴拿了徐丽从食堂打回来饭菜说，“是啊，看着很神奇，在国家队待过的就是不一样，不论是医生还是运动员。”
赵小小来了八卦，“听说宋教练也在国家队待过，后来就调到别的地方，再后来就来这里了。”
她又神秘兮兮的说，“听说是得罪人了，才被下调。”
云筝问她，“你知道具体原因吗？”
赵小小两手一摊，“不清楚哦。”
“宋教练人好好，我们女队也不归他管，他都来关心我们云筝，相比之下，彭教练看着凶，训练狠，实际更不近人情啊！”
没听到想知道的结果，云筝也不纠结。
钟琴说，“彭教练比洪教练还狠，听说他喜欢谢菲菲，对她和对我们肯定不一样。”
“对。那我们如果不得他喜欢是不是，他会不会利用私权把我们刷下去？”
这么一说，钟琴也担心起来。
云筝看她们那个样子，好笑的回答，“你们担心什么，我这个和他徒弟谢菲菲有仇的人都没担心呢，轮不到你们。”
“你们的表现成绩这么好，他也没理由刷了你们。”
“好像也是，那云筝你怎么办？”
云筝也不在意的回，“怎么办，走着看，他唯一能刷我下去的理由就是体能，所以我打算好好锻炼，争取一个礼拜后的考核能通过。”
“好，我们跟你一起练。”
看到钟琴摆好饭菜，云筝叫了赵小小和徐丽一起吃饭。
等三人坐好，徐丽好像没听到一样呆呆的坐在自己座位上不动筷子。
“徐丽，你怎么了，吃饭啊。”
云筝出声提醒她。
徐丽这才回过神来，“好，一起吃饭。”
见她们在聊宋教练，徐丽也不知道自己是不是应该把事实告诉大家，但是现在好像也不合适，下次再说吧！
晚上云筝给洪教练和陈涛的三人群发了消息，说了一下这两天训练情况。
洪教练一听云筝脱力的事气炸了。
洪教练：“他彭正朝是不是有病啊，这么搞，运动员不被他搞死才怪。”
陈涛：“我问了周连彦，男队是宋教练带队，训练比较科学，都是根据运动员本人身体接受度训练的，怎么女队是这样的？”
云筝：“男队宋教练管不了女队，彭教练不许别人插手。”
洪教练：“咱们能投诉吗？云筝，你要悠着点，别为了一时之气伤了自己。”
云筝：“我知道的教练，还是我体力不够造成的，你有没有什么方法能快速提升体能，一周后我就有考核，不能通过的话，我就得回校队了。”
洪教练一听这话炸了：“什么，回来，不可能，云筝，我去问问体能训练班的老师。”
陈涛比较冷静，他说：“问问方菏池方教练怎么样！”
洪教练：“你小子就是灵活，等着，我去问问方教练。”
几分钟后，洪教练拉了一个人进了群。
是方教练给云筝推荐的体能老师。
然后有了体能老师根据她的情况，制订了一系列训练计划。
打定了主意，第二天五点，云筝起了床。
不打扰其他人情况下，她围着操场跑了一个多小时。
能跑几圈就跑几圈，每天加量。
等到集训时间到，她又回到宿舍叫了赵小小她们起来，吃过早餐，去了射箭场开始又一天的训练。
到了射箭场，一些手脚酸痛的女生看着云筝脚步轻松，神色如常，羡慕极了。
毕竟昨天云筝脱力晕倒是女队众所周知的事，看她过了一晚上就和正常人一样，她们哭了。
一个女生弱弱的问云筝，“这么快就好了，云筝，你吃了大力丸吗？”
被她幼稚的话说笑了，“我没吃大力丸，就是昨天陈医生给我按了腿，恢复的快，你们也可以去找她试试。”
“真的有效果？那我可要去试试。”
…
“集合！”
刘助理声音在射箭场回荡。
集合完毕，彭教练发言，“昨天第一天算是摸底测试，我也知道了你们有些人的水平，表现好的我记下来了，表现差的同样扣分。”
底下一片哀嚎。
哪有第一天集训就算进成绩的，他们也没有反抗的能力。
“今天就是正式训练，一周后考核，选出前十五名进入下一轮，余下五名未合格者从哪里来的就回哪里去。所以你们好好表现，听明白没有？”
“听明白了！”
接下来刘助理说了一下今天的训练计划。
还好，上午体能训练，和昨天一样的十五公里，完了后是手臂力量训练。
下午腿部力量训练，然后射箭训练，每人一千支箭，看最后成绩计分。
上午的训练量对云筝还是有些难度，下午就轻松许多。
一千支箭实在是太多，女队们就跟机器一样，抽箭，举弓，撒放。
练到后面，弓都拿不起来了。
原本还想着射箭训练比体能训练轻松的女生们，练到后面哭都哭不出来。
抱头痛哭几姐妹中的一个，她的名字叫陈一芳，她哭丧着脸，“我以为射箭简单呢，这一千支箭练到我都要吐了。”
“下次我再也不说跑步累了。”
她向一旁的刘助理求情，“刘助理，我能不能不练了，就当我完成了行不？”
刘助理听到这么奇葩的请求无奈回答，“想啥呢，这不是为了提升你们射箭水平吗？好好练。”
“可能也没见过谁第一天就射一千支箭啊，这不是为难我们吗？而且，这谁能做到，能做到的岂不是外星人？”
旁边一群被折磨的人附和道，“是啊是啊。”
怎么说刘助理就是不放水，为了让他们听过，他说，“好好练，彭教练来了。”
一群人瞬间缩成鹌鹑状。