第83章 西瓜宜食
章斯尔和翠花嫂边聊着天边干活，也不赶工，就这么慢悠悠地往前推进倒也没落人后。
“嫂子，我教你唱首歌吧？”
“哎哟~没看出来呀，你还会唱歌，什么歌？唱我听听。”
“种瓜得瓜，种豆得豆，付出努力幸福就会在你左右。
我们勇敢伸手，未来总会给你加油！
一分耕耘，一分收获，就有好的生活。
不要抱怨世界对你不够热烈，只是你想的太多？不如简单一点。
我们开心的生活，幸福就在左右。
勇敢付出，你就永远不会落后。”
章斯尔其实是个音乐白痴，但她用简单的儿歌曲调唱出来，倒也简单易懂，曲风明快，富有节奏感，且朗朗上口，一学就会。
“好听好听，这个歌好，我能学得会，你再唱一遍，我也跟着来。”
“种瓜得瓜，种豆得豆，付出努力幸福就会在你左右。
我们勇敢伸手，未来总会给你加油！
一分耕耘，一分收获，就有好的生活。……”
章斯尔和翠花嫂越唱越嗨，旁边组的桂花婶和黄寡妇被她们俩感染，也不自觉地跟着学着唱了起来。
就这样，一传十，十传百的，兰花婶带领的这片瓜田上空不断地回荡着愉悦明快的歌声。唱歌真的很能带动情绪，情绪一高昂，干活都有了力气，最直接的表现就是兰花婶带领的一队，和连带着跟她们分到同一片区域的二队都提前做完了分配到的任务，下工了。
南方和北方不同，不是一大片一大片规划得整整齐齐一望无际的田野，由于多丘陵的地势原因，渔村的田地是东一片，西一片不规则地散落在不同位置的缓坡上。基本都是面积小，比较分散的山地，边边角角的还有一些尖角田、巴掌田、鸡窝田等异形田。
两队人马浩浩荡荡地扛着锄头回村的架势把大队长都惊动了。在了解事情的经过后，杨成材笑得一脸鸡贼的招手把章斯尔喊到一旁说话。
“小章啊，你把那歌唱一遍给叔听听。”
章斯尔：“…………” 你这样要求我很尴尬的好不好。
“叔，我唱不出来。”
“咋滴？叔不配听你唱两句了是吗？要不要给你搭个台子再让你上去唱？”
章斯尔：“…………”
你要这么说的话，那我就怂了，唱就唱吧，who怕who？
章斯尔本来都闭上眼睛，准备就这样尴尬地唱完一首歌，没想到，她才刚开一个头，下工的嫂子跟婶子们竟条件反射地跟着唱了起来，声音之大，把她的声音都淹没了。那一刻，她突然就明白伍佰老师演唱会上的心情了，很复杂，真的很复杂。
杨成材对这首歌的感染力很满意，对章斯尔笑得一脸的慈爱：“小章啊~”
“干啥？”
“在地里干了一早上的活，还能适应吗？”
“emm…我在尽量适应，早晚都得适应的。”
章斯尔觉得自己算好的了，不用抡锄头，那就没脸哼哼唧唧地说苦。
“要不要休息半天？第一天上工你还不适应，下午给你休息缓缓劲。”
章斯尔：“（_）”
天上掉馅饼，一般都是过期的饼！
“给我休息半天是指我可以回家睡觉吗？”
“年轻人怎么可以天天想着睡觉？死了什么时候不能睡？我是让你上工的时候来广播室，用里面的喇叭，教全村的人唱歌。”
［你知道你在说什么鬼话吗？］
“叔，我乐感不好，唱歌不好听，担不起这个重任，要不？您再挑一个？”
“什么？你说你喜欢风吹日晒的农活？还想试试抡锄头挑战一下自己？”
“不~怎么会呢？我唱歌可好听了，不跑调，下午我就来报道。”
“行，早点来，顺便用喇叭喊她们上工。”
杨成材一顺手，就把自己的活，给甩了出去。
章斯尔咬牙切齿地单手接住，笑得一脸虚伪：“好——的——呢。”
中午囫囵吞枣的睡了一觉，章斯尔就被空间里的闹铃声吵醒了。平时她都是等广播声把她叫醒，才揉着眼睛，晃晃悠悠地去上工，但今天是她喊别人上工，只能调个闹钟自己把自己叫醒，然后去给别人当人工闹铃。
站在广播室的喇叭前，章斯尔研究好一会都没研究出来这东西怎么放歌的，大队长也没教啊，主要是她也不敢上手乱按，按坏了她可赔不起。
算了，来首振奋人心的歌让他们醒醒神吧，叫人起床还得是这首歌效果最大。
章斯尔表情严肃，气沉丹田，对着喇叭就是一声吼：“起来！
不愿做奴隶的人们！
把我们的血肉筑成我们新的长城！
中华民族到了最危险的时候，
每个人被迫着发出最后的吼声。
起来！起来！起来！
我们万众一心，
冒着敌人的炮火，前进！
冒着敌人的炮火，前进！
前进！前进、进！”
这首歌唱的就是勇往无前地气势！
章斯尔这骚操作瞬间惊醒全村人，《义勇军进行曲》都唱出来了谁还敢赖床？众人急急忙忙穿好衣服，眼睛都顾不上揉了，抄起锄头拔腿就往田里跑，跑慢了都是对这首歌的不尊重！
好在下午的时间章斯尔没有再闹幺蛾子，除了喝灵井水，就是安安分分地对着喇叭唱她那首《种瓜得瓜，种豆得豆》，不然今天下午所有人不把自己累虚脱是不会回来的。
关于西瓜的由来，说法不一。
有一种说法是西瓜并非起源于华国，而是产自非洲热带的干旱沙漠地带，经传教士从西域那边传到了中土，所以叫西瓜。
另一种说法源于神农尝百草的传说，相传西瓜是在神农尝百草的时候被他所发现的，原名叫稀瓜，意思是水多肉稀的瓜，但后来传着传着就变成了西瓜。
西瓜号称夏季瓜果之王，清爽解渴，味道甘甜多汁，实乃盛夏佳果。据史料记载：西瓜在明清时被列为太庙果品之首，民间把西瓜称为“贡瓜”。清朝的南苑就辟有一块瓜园，因为慈禧和嘉靖皇帝都爱吃西瓜，嘉靖皇帝为此特地令人专门给他开辟了一个小瓜园。
民间有句俗语是这样说的，“夏日吃西瓜，药物不用抓”，变相的反映了西瓜的药用价值。王祯也在《农书》中写到西瓜，“食之如醍醐灌顶，甘露沁心”，来表达了西瓜清爽解渴、甘甜润肺的价值。
孕妇在妊娠期间可以常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会让胎儿的营养摄取得到更好的满足。
在妊娠早期吃些西瓜，不止可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有比较好的效果。
妊娠末期，孕妇经常会发生不同程度的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康是有益的。
西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。产前和产后吃些西瓜，也可以治疗和改善孕妇贫血。
如果在盛夏分娩的孕妇，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖分，有补充能量、保护肝脏的作用。
分娩过程中，许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象。这个时候吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠道蠕动、促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。
不过有一点需要特别注意的是，中医认为产妇的体质比较虚弱，过多的食用西瓜会过寒而损脾胃，所以吃西瓜要适可而止，不能贪多。
前面讲过，西瓜有利尿的作用，再加上西瓜水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定的作用。
另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。
划重点，美腿水果！！！！！
西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免因此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。
钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得一双漂亮的腿型哦，姐妹，记下来！！！
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里碾碎，然后滤出来的汁液就是天然的皮肤调色剂。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质，适合敏感肤质的人。
还有哦 w，常吃西瓜还可以让头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，可以多吃！
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