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第554章 腹部绕杠比赛

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    “各位,做好准备没有?”

    “准备好了!”

    “预备!开始!!”

    随着徐一航一声吆喝,顿时所有参赛者都一跃而起,双手紧紧握住了单杠,手臂伸直,身体自然下垂。

    紧接着便是上杠,双腿折腹,利用腰部力量将身体向上猛地抬起,使腰部触及单杠。

    第三个动作:腹部紧贴单杠,双腿用力向后摆动,上身往后仰,腿部猛地发力,带动身体开始绕杠。

    以上便是腹部绕杠的基础动作,随着徐一航一声话落,顿时所有人都整齐一致的做了起来。

    在场之人,除了赵河之外,全都经过统一的军事化训练,所以这动作极为流畅标准,刚开始速度突然都差不多,根本就分不出快慢。

    至于赵河,上一世只是一个穷屌丝而已,这一世也只是个废物少爷,根本就没经过什么系统化的军事训练。

    然而别忘了,赵河的身体经过系统的改造,而且还利用过“复制卡”对老虎、熊这些动物进行过复制,获得了无比强横的身体素质。(这些在前文并没有详细的记录!)

    所以随着“开始”落下,他竟也迅速做起了腹部绕杠的动作,而且无论速度还是动作标准程度,那都不输于在场任何人。

    “加油!加油!”

    “大帅,加油!”

    “东哥,加油!”

    “夏师长,加油!”

    …………

    围观众人为大伙儿加油鼓气,声大如雷,一个个喊得脸红脖子粗,仿若是他们在参加比赛一般,光是这震耳欲聋的加油助威声。便让人有一种心血澎湃之感。

    腹部绕杠考验的就是一个人身体的核心力量、意志力等等,所以刚开始大家都很难决出胜负,然而随着时间一点点流逝,有些人的节奏明显开始缓缓变慢,体力开始支撑不住了。

    尤其当达到100个之后,这差距明显越来越大了。

    有三个人,已经开始变慢了速度,脸红脖子粗,每做一个,那都要深呼一口气。

    当达到150个之后,有四个人相继从单杠上掉了下来,一边气喘吁吁,一边无奈的看向其它参赛者。

    “夏师长好厉害,现在都已经做了一百七十多个,一个女人能达到这种地步,已经非常逆天了。”

    “就是啊!夏师长不愧是军中花木兰,太厉害了!”

    “你们快看大帅,也非常厉害,从开始到现在,他一直都保持着这种速度,而且脸不红心不跳,实在太轻松了。”

    “东哥也好厉害,上次他一口气做了320个,不知道这次能不能超越极限!”

    众人们议论纷纷,随着时间流逝,不断有人从单杠之上掉了下来。

    当达到220个时,夏婉茹明显也开始坚持不住了,一张脸憋的通红,腹部肌肉开始酸痛,她掉在单杠之上,一边气喘吁吁,一边朝着一旁正在迅速做着腹部绕杠的赵河看了一眼,咬了咬牙,又继续坚持了20个,突破了自我,最终还是无奈掉了下来。

    240个腹部绕杠,这对一个女人来说,绝对已经非常厉害了!

    啪啪啪!

    夏婉茹掉在地上时,所有人都投来了赞赏的目光,以及热烈的鼓掌声。

    然而对此,夏婉茹却一点都不满意,因为她从来没有将自己当做女人,认为男人能做到的,她自己也能做到。

    夏婉茹抬起头看向了赵河,喃喃嘀咕道:“赵大哥,加油哦,我等着你给我一个惊喜!”

    随着夏婉茹败下阵来,现场就只剩下了赵河、孙涛、刘东,以及三位士兵。

    当达到280个时,三位士兵已经陆续败下阵来,至于孙涛,当做到300个时,便已经达到了极限,败下阵来。

    这个时候,众人也明显看出了胜负!

    “我的天!大,大帅还是人吗?这都已经做了300个,居然还保持着刚开始的速度,这样下去,恐怕四百个都不成问题!”

    “唉!东哥快达到极限了,速度已经慢下来了!”

    “大帅看起来也不壮实啊!为什么这身体素质这么变态?”

    当达到300个之后,现场就只剩下了刘东和赵河两人,而且胜负也一眼看了出来,刘东明显开始体力不支,咬着牙,憋红了脸。每一个动作都那么吃力。

    相反赵河依然不知疲倦,仿若一个机器一般继续重复着腹部绕杠的动作,甚至脸都没红,心跳还是平常这样。

    当然了,脸上、额头上还是布满了汗水!
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