第57章 习武日常
顾虞回到自己的院子，一回去就趴在自己的床上偷笑，毕竟容启这副样子还是很少见的。
谁又能知道，大名鼎鼎的摄政王容启，是个死傲娇呢。
“郡主，郡主。”
门外不合时宜的敲门声响起，搅散了顾虞想到容启不为人知二三事。
“管家啊，怎么了？”
顾虞从床上跳下来，给管家开了门，疑惑的问。
“王爷说，明天正常训练，训练一个时辰，郡主要是迟到的话，就得加练双倍。”
听到管家的话，顾虞瘫倒在了椅子上，这个容启，还真是丝毫不怜香惜玉。
“我知道了”
顾虞哀怨的声音传到管家耳朵里，管家虽然心疼，但也是没有办法，之前郡主在军营的事情管家也听说了，王爷这么严格也是为了郡主好。
看着管家即将开口劝，顾虞也是率先将管家打发了出去。
顾虞何尝又不是不知道容启是为了自己好呢，可是如今欠了容启这么多，非亲非故的，日后也不知道要怎么还的清。
目前自己身边也没有信得过的人，恐怕联系到大燕那边，那差一点时间。
容启不知顾虞心中所想，也不知自己对顾虞的付出会让顾虞觉得亏欠。
……
第二天一早，虽然天气寒冷，顾虞也没有像上次一样迟到，而是起了个大早，在练武场等着容启到来。
容启过来的看到里面的顾虞，明显有些惊讶，顾虞可不像是能早起的人啊。
但是走到顾虞面前，顾虞端端正正的朝容启行了一个军礼“师傅”。
容启点了点头，并未过多言语，就开始步入正题。
运动前的拉伸必不可少，尤其是冬季，要是拉伸不够，没法使身体热起来，是很容易受伤的。
看着活的的差不多了，才开始今天的授业。
念在顾虞是新手，容启便开始从基本功教起。
腿功，腰攻，肩攻和桩攻。
关于这四步的理论，容启没有过多解释，而是丢了一本书给顾虞，让顾虞自己观看。
“今天的任务。”
顾虞接过书，头顶冒着问号，今天的任务只是看书？？？未免也有些太轻松了吧…
虽然自己不想太累，但是这也有点太轻松了吧。
看着顾虞疑惑的眼神，容启的嘴角勾了勾。
“好好记，明天要考。”
留下这句话，容启就离开了练武场，留着顾虞一人在原地干瞪眼。
考就考，一本薄薄的书，有什么不好记的。
心里想着，和容启一前一后，离开了练武场，回到院子里看书去了。
【腿功；压腿、搬腿 、劈腿 、踢腿（分正踢、侧踢和外摆）、后踢腿、前扫腿、后扫腿、控腿。
腰功：前俯腰、拧腰、涮腰、下腰、翻腰。
肩功：压肩、单臂绕环、双臂绕环、两臂交叉绕环 。
桩功：马步、弓步、虚步。】
内容不多，基本上都是讲解动作的特点和其功能，只要大概理解了其动作，做出来也不是什么难事。
顾虞觉得也不过如此嘛，粗略的将动作的解释扫过，便也开始偷懒。
这一切，都让容启看在眼里，少壮不努力，老大徒伤悲，顾虞这种行为别说老大了，明天也会为自己的行为后悔。
容启想到这里，嘴边勾起了一抹阴森森的笑容。
管家在一边看的冷汗直冒，王爷上次这么笑的时候，第二天就去攻打北魏边境了。
现在看来，小郡主是要倒大霉了。
……
第二天的顾虞确实倒了大霉了。
容启问的问题，倒也答得不错，虽然没有和书上一字不差，但是大概意思是对的。
“演示一遍。”
容启看顾虞得意的样子，嘴角上扬，好戏才刚刚开始。
“啊？”
顾虞疑惑，昨天容启留的任务只是了解理论，可没说要演示的话啊。
“了解清楚，就能将动作复刻下来，而且书后面不适应有图嘛。”
容启微微蹙起眉头，虽然已经知道顾虞这个惩罚挨定了，但是面子上的功夫还要做足，不能让顾虞看出来这是坑她的。
顾虞也很给面子的陷入了沉默。
顾虞后悔啊，后悔昨天耍小聪明，没有将书翻完。
沉默了片刻，拿出来一根戒尺，递给了容启，同时，也将自己的手伸了出去。
“师傅，弟子愿意受罚。”
看着顾虞的表情，容启虽然心软，但也没有忘了惩罚，小惩为戒，目的是让顾虞改正自己的错误。
要是这次轻而易举的放过顾虞，保不齐下次顾虞还会犯同样的错误。
容启拿起戒尺，朝着顾虞的手心重重的敲了几下，看见手心泛红，这才收了手，将戒尺拿到了身后。
顾虞将手收回来，搓了搓自己的手心，有些不好意思的看向容启，见容启没有再过多责怪，这才放下了心。
容启将书递给了顾虞，让她先照着图上的样式做动作，然后容启在帮顾虞挑战姿势。
顾虞两辈子加起来，武术方面的造诣都不是很高，容启无异于是个好老师，顾虞也不笨，再加上顾虞的身子骨不算太硬，学习起来也算是神速。
两人仿佛不知疲倦，直到正午，两人休息下来，才感觉到累的。
准确来说是顾虞，累的不轻，吃过中午饭后，就感觉自己身子沉重，回院子泡了个热水澡。
泡过澡后，躺在床上，才感觉浑身轻松了不少，但是还是一脚睡到了晚上。
睡醒之后，感觉身体酸痛，好像被人打了一样，尤其是腰腹部和腿部，而且小腿还有些微微抽筋。
倒也没有麻烦容启，自己拿起基本功，开始研究起来。
运动之后要按摩放松肌肉，不然会出现肌肉酸痛的症状。
顾虞了然，开始行动，也许是过了锻炼完的时间，放松的效果并不显著，但好歹也算是有点作用的。
想到明天还要早起，顾虞也没一直执着于这件事，想着先睡觉，明天记得放松就好。
结果……
容启看着胳膊不是胳膊，腿不是腿，走起来像僵尸的顾虞，嘴角微微抽了抽。
废了好一番功夫才让顾虞的身体不再那么僵硬，也下定了决心，再也不给顾虞加练了。