第42章 鬼步舞
“小蓝,我们到这儿多久了?”来了皇宫每一天都是度日如年啊,每日无事可做,每日都有专人送来热水,热饭菜,连小蓝都无聊的不知道要做什么,我们主仆二人每日无聊的面对面,四目对视无事可做。
“好像是三日了吧!”无聊的我们两个连日子都记错了。
“是吗,这么才三日,也不知道在这个地方要做什么,成天闲逛,闲坐着,我都要闷出病来了!”
“奴婢也是,这个位置太偏僻了,平日里都没人来,连个交流的人都没有,更别说了解外面的情况了?”小蓝可是很难得感到无聊的,这是真的无事可做让她也受不了。
“这几日也没有收到父亲或者是欧阳书生的信件吗?”
“没有,啥也没有!”主仆二人托着腮面对面坐着,一脸的颓废样,对任何事情都提不起兴趣。
“为什么镜月郡主不来找我呢?她难道不知道我入宫吗?实在是太无聊了,每天除了吃就是睡,这几日我都胖了不少!”捏了捏肥嘟嘟的脸蛋,懊悔啊,我能瘦到现在有多不容易1吗,我以前可是一个160斤的大胖子,为了减肥我坚持跳了一年的鬼步舞才瘦下来30斤,我可不要来了古代又把自己养肥了。
“不行,不能再这样颓废下去了,我们得动起来!”我突然站起让一旁的小蓝也吓一跳,瞪着大眼睛呆愣愣的盯着我。
“清水轩有这么大的院子总不能让它荒废了不是,小蓝,小姐今天来教你一个舞步,既能减肥又能锻炼身体!”
“减肥?是什么意思?”小姐怎么又在说一些乱七八糟得话。
“减肥就是把你身上多余的肉用运动的方式燃烧掉,从而达到瘦身的效果,懂了吗?”这个解释小蓝能明白吗?
“啊……哦……”小蓝似懂不懂的点了点头。
为了不影响运动,首先用披帛将宽大的袖子扎紧,换下较为舒适的平靴,牵着小蓝的手走出房间。
“今天天气还不错,适合用来运动,出些汗就舒服了!”
“小姐,我们接下来要做什么?”
“鬼步舞,一个在另一个世界十分受欢迎的舞步。”
“鬼……步舞?听着为什么这么可怕?”听到鬼这个字眼小蓝就有些发怵了,为什么会有这“嗯……这个鬼非彼鬼?他这个鬼是形容这个舞步的,反正……算了解释很多你也听不懂了,跟着学就是了!”古代人怎么能懂如此现代的东西,就算是解释也解释不通,只能敷衍了事了。已经很久没有跳过了,不知道自己还会不会,先自己试试!
鬼步舞平时看起来很简单,但是它共分为十六步,要想全学会还是需要一定的时间和基础的,古代的长衫和长靴太过累赘了,跟本看不到自己的脚,索性脱掉长衫只留一件内衫,瞬间感觉轻松多了,把不紧要的东西处理掉后开始我的鬼步舞复习,在脑中仔细回想后,两只脚在地面上摩擦,简单的回忆后鬼步舞就全部想起来了。
小蓝在一旁看着自言自语,活蹦乱跳的小姐忍不住偷笑,完全搞不懂她在干什么,就觉得这个样子的她很可爱!
“好了,我全想起来了,小蓝,你有舞蹈基础吗,就是你有没有跳过舞?”
“啊?没有跳过舞,这个舞步很难学吗?”
“嗯,或许……可能……对于你来说有些困难,先一点一点的学起吗,反正时间多的是!”我当时学整个舞步大约用了一周的时间,就不知道四肢不协调小蓝的情况了,也不清楚我这人的耐心如何。
“哦!”
“先学第一步,两只脚成“t”把你的脚放在一起,脚尖向外,让你的脚做成“v”形。然后,向前滑动一只脚,使脚跟连接到后脚的中间。你的脚现在应该做一个“t”的形状。”
“小姐,小姐……”小蓝紧急叫停,小姐嘴里说的这些他压根一句都没听懂。“什么叫做t,什么叫做v,奴婢听不懂!”
“对不起,我说的太快了,我慢慢的说,你跟着我一起做!”我靠近小蓝,让她仔细观察我的腿部动作总比我总说的教的快。
“先把脚放在一起,脚尖向外,脚尖知道是什么吗,就是这个位置,我细心的指着小蓝的脚尖告诉她,让它变成v……”我变得超级耐心的给她讲解着,就光这第一步就这么费劲,我对后面的学习不抱以任何的希望。
“会了,奴婢学会了,小姐是不是这样?”不知道浪费了多长时间小蓝终于是开窍了,兴奋的不断重复着第一步。
“好了,不错,学过了就要记住,接下来继续学第二个动作,动作会越来越困难,一定要注意看我的动作。”
“是,奴婢明白!”学会第一个动作后小蓝对一这个鬼步舞有了兴趣,十分期待接下来的学习。
“好,学习劲头不错,值得表扬。来,第二个动作就是这样。拿起你的后脚,同时移动前脚的脚趾。把你的重量放在你的前脚后跟,并旋转你的脚点直向前。同时,当你转动你的前脚时,你把你的后脚抬离地面。你的前脚趾应该朝着你的后脚转动,直到你的脚直立。例如,如果你的左脚向前,你的脚应该向右转。”我快速的演示过一遍后又解说了一遍,看着小蓝一脸懵逼的样子就又慢速的演示了一遍。
“仔细看,首先先把你的后脚抬起来,接着……”我刚才完全来了一个05倍速的慢动作演示,本来一个简单的动作非得把自己做到扭曲,就为了教会一个四肢不协调的学生啊!
“小姐,是不是这样……”小蓝一遍一遍不厌其烦的练习着第二个动作,不协调的她两脚都不知道该放在哪里,两脚就像是在打架,打的是如火如荼,分不出胜负。
“对,是这样的!算了,今天就先学这两个动作吧,光这两个动作就够你琢磨一段时间的了,你在这里慢慢练习,我去别的地方跳去,我们两个互不干涉。等你觉得练得差不多了可以去找我验收!”
“是,奴婢明白了!”小蓝忙碌的都没有时间看我的眼睛,只能用嘴巴回答我的问题,眼睛一直瞅着忙碌的双脚。
我选择站在门口的位置跳我的鬼步舞,以前为了减肥我可以鬼步舞跳将近两个小时,夏天的晚上依然是很闷热,练到汗流浃背,回到家洗个热水澡便上床休息。第二天再去上班就感觉神清气爽,浑身轻松了。就不知道我闲置了这么长时间功力还能不能找回来,在阳光的沐浴下,主仆二人开始了她们的鬼步舞练习。