第 93 章 适当运动，有助于生产
林荷现在已经是孕晚期了，经常性会出现腰酸背痛的感觉，早上六点钟，她被小腿抽筋的给疼醒。
陆辰庚的睡眠浅，旁边有一点动静，他就醒来了。
“怎么了？小荷？”
“腿……抽筋了，好疼。”林荷眼里泛着泪水，左腿弯曲着。
“别怕，我来帮你揉一揉。”陆辰庚熟练的帮林荷按摩。几分钟后，林荷得到舒缓，腿慢慢能伸直了。
两人起床后，阿姨已经做好了早餐，陆妈妈在帮忙摆放餐具……
“你们下来了~刚准备上楼去喊呢~”陆妈妈开口说道。
“小荷最近腿有点抽筋，还觉得全身乏力，我待会儿带她去医院做个产检。”陆辰庚一边帮自家媳妇儿拉开椅子，一边对自己的老妈说道。
“我和你们一起去。”陆妈妈不太放心他俩去医院，回来后又是一问三不知。
陆爸爸一大早就去找朋友钓鱼去了，到现在还没回来，男人退休后的娱乐生活，是不是统一都是钓鱼啊
三人吃完早餐，陆辰庚开车，陆妈妈陪着林荷坐在汽车后座，聊着林荷目前的身体状况。
林荷第一次生孩子，她有些纠结选择那种生产方式。
顺产的话，怕下面变松，漏尿、遗尿什么的。
剖腹产的话，她又怕刀口影响肚子的美观，而且后期恢复也比较痛苦。
陆妈妈安慰她道：“具体怎么生产咱们听医生的安排，要检查看看适合哪种生产方式，到时候我们注意产后修复，不要害怕哦~”
林荷点点头，以前自己一个人产检的时候，好像更加坚强一些，现在有了老公、婆婆的加入，似乎自己不自觉的变柔弱了。
这就是所谓的撒娇女人最好命的！
到达医院后，三人一起走进医生办公室，为了避免长时间等待，妇产科都是提前预约时间的。
“是生产前的最后一次体检吧？”医生拿着林荷之前的产检报告单，翻阅着。
“是的，医生，麻烦您了。”林荷回答道。
“先来做常规检查吧，之前的体检报告显示大人小孩都很健康。”
医生一边看显示屏，一边说道：
“不错，孩子发育的很好，最近几周，妈妈要注意饮食，不要太补了，防止胎儿过大，到时候不利于生产。还有，适当的爬楼运动，保持孩子的体位，减少生产风险。”
陆辰庚和陆妈妈一直陪伴在林荷的左右，林荷做完检查后，主诉了一下自己最近的身体状况。
“医生，我最近老是腰酸背痛，脚也浮肿了，还有经常乏力。”林荷深怕自己缺少什么微量元素了，到时候影响了宝宝的正常生长发育就不好了。
“你现在是孕晚期了，这些都是正常现象，对了，要注意补钙。”
“好嘞医生，我回家就给儿媳妇熬大骨汤！”陆妈妈自告奋勇的说道。
“现在孕妇不适合吃的太补了，大骨汤不要多吃，家里有孕妇吃的钙片吗？”
“没有。”林荷啥也没带到深城来，之前的孕检单，都是委托司涵帮忙邮寄过来的。
“那就开一瓶孕妇钙片吧，正好可以吃到你生产前。”
医生说完，拿出处方单，龙飞凤舞的画了个符号，交给了陆辰庚。
陆辰庚下楼去缴费拿药了，林荷不放心的开口问道：“医生，我目前的状况，适合顺产还是剖腹产啊？”
“孩子的体位很正，建议顺产，当然，孕妇自己可以选择剖腹产。”
林荷谢过医生后，跟陆妈妈一起下楼了。
l体检结果非常好，陆妈妈提着的心放回了肚子里，不管是林荷，还是孩子，她都希望两人能够平平安安的。
“小荷，今天开始，咱们就适当的做一些运动吧~”
陆妈妈把医嘱记在了心里，现在林荷的身体状态挺好的，但是还可以变得更好，经常乏力，她怕到时候林荷生产的时候没有力气了。
“妈妈，可不可以从明天开始啊~”林荷不爱运动，试图跟陆妈妈讲价钱。
“不行，坚持这一个月，到时候你产后才能快速的恢复身材哦~”
陆妈妈连哄带骗的对林荷说道。
自己养大的女儿，变成儿媳妇，使两个人的关系更加亲密了。
林荷在心里艰难的做了抉择：“好吧，妈妈~”
早受罪，早解放！
陆辰庚拿完药后，到医院的大厅跟老妈和媳妇儿会合。
他很关心自家媳妇选择哪种生产方式。
“小荷，医生后面怎么说？”
陆辰庚问道。
“建议顺产，我自己也可以选择剖腹产。”
“那你选什么？”
“还不清楚，我再想想。”林荷是真的纠结啊，每种方式都各有各的好，也各有各的弊端。
“行，尊重你的选择，我们负责好后勤工作，让你没有后顾之忧。”陆妈妈开口说道。
“对了，生产包准备了吗？”陆妈妈问道。
原谅林荷跟陆辰庚，两人是新手爸妈，都以为这些东西医院会有！
看着两人沉默的样子，陆妈妈心里清楚了，感情，啥也没准备！
还以为多大能耐呢，前面还瞒着自己，没想到就是两个愣头青！
“前面掉头吧，去母婴店，买些物资。”
陆妈妈发布了指令，陆辰庚马上照做了，在生孩子这件事情上，必须得听妈妈的话！
毕竟，她是有经验的！
这是林荷第二次来母婴店，第一次是跟苏酥一起，给江大宝、江小宝买衣服和玩具。
那时候，还说去看看你俩小宝宝，结果后面发生了一系列的事情，加上林荷自己也怀孕了，就没有去成。
现在的江家的这对龙凤胎宝宝，应该已经有两岁了吧？
陆妈妈轻车熟路的挑选了一些婴儿用品，林荷跟在后面学习，万一下次怀上了，自己也知道该怎么准备。
什么？怎么莫名其妙的想到下次！这胎都还没有卸货！
肯定是刚才想了江家的双胞胎，脑子条件反射的想着二胎这件事情。
待产包在陆妈妈的帮助下，准备好了，看着孩子的东西小小的，装在一起，也有一大包呢！
陆辰庚看着橱窗里的婴儿车说道：“请把这个也包起来。”
陆妈妈对自己的儿子投去赞赏的目光！好小子！开始管事情了啊！
最后，三个人在店员的帮助下，把大包小包的物品搬上车。
末了，林荷问道：“妈妈，没有买奶粉。”
陆妈妈说道：“到时候生产当天再来买，奶粉放久了不行。”
林荷以为陆妈妈要说自己：“怎么不用母乳喂养呢？吃奶粉对孩子不好！”
没想到，妈妈默默的支持孩子喝奶粉。
不过林荷也不是不给孩子喝母乳，前三个月喝母乳，能提高孩子的免疫能力。
她只准备喂三个月的母乳，以后就奶粉辅食混合喂养了。