第999章 998.新队友,新体测
奥 拉 朱 旺 想 起 了 月 初 他 和 乔 丹 一 起 参 加 一 个 活 动 ， 他 和 乔 丹 谈 到 了 刘 莽 要 找 他 学 低 位 脚 步 ， 开 玩 笑 说 要 抢 走 乔 丹 的 弟 子 的 时 候 ， 乔 丹 那 意 味 深 长 的 笑 容 … …
原 来 是 说 的 这 个 ！
乔 丹 的 这 个 弟 子 ， 完 全 就 是 个 怪 物 ！
确 实 ， 低 位 单 打 没 什 么 经 验 ， 学 会 了 动 作 之 后 实 用 性 暂 时 还 不 强 。
但 是 这 小 子 才 2 3 岁 啊 ！
三 天 时 间 ， 把 梦 幻 脚 步 的 各 种 使 用 方 法 和 变 化 都 学 会 了 。
这 样 的 学 习 速 度 ， 还 怕 以 后 的 实 用 性 不 强 ？
给 个 一 两 年 训 练 和 在 比 赛 中 实 践 … …
奥 拉 朱 旺 感 觉 刘 莽 的 学 习 天 赋 太 可 怕 了 ！
关 键 是 刘 莽 那 早 上 四 个 小 时 、 下 午 四 个 小 时 的 疯 狂 训 练 态 度 ， 才 是 奥 拉 朱 旺 感 觉 最 可 怕 的 地 方 。
努 力 也 是 要 有 天 赋 才 能 努 力 ， 想 要 把 自 己 往 死 里 练 ， 也 得 身 体 撑 得 住 才 行 。
三 天 自 己 的 脚 步 就 被 学 光 了 ， 奥 拉 朱 旺 好 蛋 疼 ， 本 来 他 觉 得 一 个 星 期 教 一 两 个 动 作 顶 了 天 了 ， 那 样 以 后 还 可 以 赚 刘 莽 两 三 次 钱 ， 谁 知 道 一 个 星 期 的 一 半 时 间 都 没 有 用 完 ！
“ 哈 基 姆 ， 还 有 什 么 要 学 的 吗 ？ ” 刘 莽 把 低 位 动 作 重 新 复 习 了 一 遍 后 ， 凑 到 奥 拉 朱 旺 身 边 。
奥 拉 朱 旺 真 是 绝 望 ， 但 是 ， 不 能 显 得 自 己 没 有 能 力 啊 ！
奥 拉 朱 旺 做 出 一 副 一 切 都 在 我 掌 控 之 中 的 样 子 应 道 ： “ 艾 斯 ， 中 投 你 已 经 很 厉 害 了 ， 今 天 我 们 的 训 练 是 勾 手 ， 配 合 低 位 脚 步 的 一 个 重 要 投 篮 手 段 。 ”
勾 手 ？
这 感 情 好 ！
刘 莽 勾 手 里 会 一 招 ， 就 是 小 天 勾 ， 但 不 会 太 多 的 勾 手 技 巧 ， 不 用 系 统 了 ， 学 一 点 就 可 以 ， 这 个 的 使 用 几 率 不 高 ， 会 一 点 偶 尔 需 要 用 到 的 时 候 用 用 也 不 错 。
而 且 勾 手 算 投 篮 的 一 种 ， 就 算 学 会 了 动 作 ， 准 度 还 是 要 慢 慢 练 习 ， 就 和 刘 莽 从 魔 术 师 球 星 卡 那 里 学 到 的 小 天 勾 一 样 。
教 了 篮 筐 两 侧 的 勾 手 之 后 ， 看 到 刘 莽 终 于 学 习 的 速 度 慢 了 下 来 ， 和 正 常 人 一 样 需 要 苦 练 了 ， 奥 拉 朱 旺 心 里 终 于 安 慰 了 一 点 … …
… …
… …
接 下 来 的 四 天 ， 刘 莽 都 在 练 习 投 篮 ， 不 止 是 勾 手 ， 还 有 梦 幻 脚 步 配 套 的 中 投 和 近 距 离 跳 投 ， 都 在 练 习 中 。
一 周 的 学 习 时 间 很 快 就 过 了 ， 奥 拉 朱 旺 感 觉 像 是 做 了 一 场 噩 梦 ， 连 刘 莽 请 客 吃 饭 都 谎 称 有 事 拒 绝 了 ， 逃 回 了 他 在 曼 哈 顿 海 滩 的 别 墅 ， 不 想 在 看 到 刘 莽 了 。
刘 莽 还 想 要 和 奥 拉 朱 旺 多 沟 通 沟 通 ， 感 觉 太 遗 憾 了 。
不 过 时 间 也 差 不 多 了 ， 2 4 号 ， 老 鹰 队 就 要 比 联 盟 规 定 的 提 前 一 周 集 合 展 开 训 练 营 。
今 年 老 鹰 队 又 多 了 好 几 个 球 员 ， 格 兰 杰 、 大 卫 - 李 、 巴 里 、 霍 里 四 个 新 来 的 球 员 ， 需 要 好 好 磨 合 一 下 。
好 在 呢 ， 是 核 心 阵 容 ， 甚 至 是 主 要 角 色 球 员 阵 容 都 没 有 太 大 变 化 ， 除 了 穆 罕 穆 德 离 队 ， 佩 尔 森 退 役 ， 主 要 球 员 没 什 么 变 动 ， 比 起 上 赛 季 几 乎 是 一 支 全 新 的 球 队 ， 这 赛 季 肯 定 要 稳 妥 很 多 。
… …
“ 我 回 来 了 ！ ” 刘 莽 把 车 挺 好 后 ， 朝 着 房 子 那 边 喊 了 一 声 。
小 萝 莉 马 上 屁 颠 屁 颠 的 就 冲 了 上 来 ， 朝 着 刘 莽 跳 了 过 来 。
刘 莽 习 惯 性 的 接 住 ， 然 后 把 小 萝 莉 放 在 地 上 ： “ 都 快 1 1 岁 了 ， 怎 么 还 像 个 小 孩 子 一 样 。 ”
刘 莽 揉 着 小 萝 莉 的 脑 袋 走 向 别 墅 。
“ 大 叔 ， 黛 娜 的 发 型 都 被 弄 乱 了 ！ ” 小 萝 莉 不 满 的 说 道 。
“ 呃 … … 头 可 断 血 可 流 发 型 不 能 乱 ？ ” 刘 莽 感 觉 时 间 真 是 过 得 太 快 了 ， 这 只 小 萝 莉 都 到 了 这 年 龄 了 。
2 1 号 下 午 ， 刘 莽 搭 飞 机 回 到 了 亚 特 兰 大 。
进 了 屋 子 ， 刘 莽 感 觉 … … 像 是 回 到 了 嘉 善 老 家 一 样 ， 比 起 之 前 热 闹 多 了 。
在 洛 杉 矶 的 时 候 没 太 大 感 觉 ， 那 边 住 的 时 间 很 少 ， 但 是 回 到 熟 悉 的 亚 特 兰 大 ， 进 屋 子 就 看 到 俩 美 国 妞 和 自 己 的 老 爸 老 妈 正 在 打 麻 将 ， 刘 莽 感 觉 这 画 面 … … 太 奇 怪 了 ！
“ 艾 斯 你 回 来 了 ， 要 不 要 来 打 两 盘 ？ ” 亚 莉 克 希 娅 挺 着 大 肚 子 朝 刘 莽 挥 了 挥 手 。
打 两 盘 … … 两 盘 … … 盘 … …
“ 不 了 ， 我 这 几 天 训 练 有 点 累 ， 我 先 去 泡 个 澡 休 息 一 下 ， 一 会 儿 和 黛 娜 一 起 打 打 电 玩 ， 麻 将 太 费 脑 袋 了 。 ” 刘 莽 赶 紧 回 房 间 。
俩 妞 和 两 老 也 没 搭 理 刘 莽 继 续 打 自 己 的 。
听 到 亚 莉 克 希 娅 都 会 用 “ 盘 ” 来 形 容 打 麻 将 了 ， 刘 莽 感 觉 真 是 … … 老 爸 老 妈 这 一 来 ， 把 俩 妞 的 画 风 都 带 偏 了 ！
国 粹 嘛 ， 刘 莽 自 我 安 慰 了 一 下 … …
不 过 ， 刘 莽 感 觉 一 周 不 见 亚 莉 克 希 娅 肚 子 好 像 又 变 大 了 一 点 ， 预 产 期 大 概 还 有 四 周 左 右 。
最 近 的 几 次 孕 检 报 告 里 都 写 着 胎 儿 很 健 全 ， 没 什 么 问 题 ， 等 着 预 产 期 到 了 亚 莉 克 希 娅 就 可 以 住 进 医 院 去 等 着 生 孩 子 了 。
想 想 赛 季 开 始 的 时 候 ， 就 要 有 儿 子 或 者 女 儿 了 ， 刘 莽 感 觉 新 的 赛 季 ， 很 特 别 … …
… …
刘 莽 回 到 亚 特 兰 大 后 ， 没 有 马 上 继 续 投 入 到 训 练 里 ， 而 是 陪 着 家 人 一 起 度 过 了 两 天 轻 松 的 休 息 日 ， 到 了 9 月 2 4 号 ， 老 鹰 队 的 训 练 营 开 始 了 ， 到 了 要 到 球 队 报 道 的 日 子 了 。
早 上 刘 莽 早 早 的 起 来 带 着 小 萝 莉 出 去 跑 了 一 个 小 时 晨 跑 ， 七 点 多 回 到 家 里 的 时 候 ， 刘 莽 的 爸 爸 已 经 把 早 餐 做 好 了 ， 刘 莽 洗 完 澡 ， 把 亚 莉 克 希 娅 扶 了 下 来 ， 加 上 保 镖 克 莉 丝 汀 - 瓦 格 纳 ， 一 桌 子 七 个 人 ， 一 起 吃 了 早 餐 。
刘 莽 一 直 有 一 件 事 情 想 要 吐 槽 ， 就 这 俩 妞 ， 之 前 都 是 不 睡 到 大 中 午 不 起 来 ， 自 从 他 爸 妈 来 了 之 后 ， 每 天 早 睡 早 起 … …
但 是 不 敢 吐 槽 ， 担 心 遭 遇 暴 力 摧 残 … …
… …
刘 莽 八 点 多 到 了 球 馆 ， 发 现 已 经 有 好 多 队 友 已 经 开 始 了 训 练 了 。
虽 然 老 鹰 队 教 练 组 提 前 了 一 周 开 始 训 练 营 ， 但 实 际 上 1 9 号 的 时 候 ， 除 了 刘 莽 之 外 ， 其 他 人 都 已 经 归 队 了 ， 早 早 的 开 始 了 训 练 。
老 鹰 队 现 在 的 角 色 球 员 们 的 竞 争 压 力 不 比 上 赛 季 低 。
新 赛 季 有 了 新 的 队 友 ， 新 的 球 队 竞 争 。
上 赛 季 的 老 球 员 现 在 有 了 新 的 压 力 ， 所 以 很 积 极 的 想 要 展 示 自 己 夏 天 的 进 步 进 步 ， 新 来 的 新 秀 更 别 说 了 ， 早 早 的 来 学 会 怎 么 提 包 ， 巴 里 和 霍 里 这 两 个 老 球 员 也 想 要 展 示 自 己 的 积 极 性 ， 免 得 被 老 鹰 队 给 换 掉 了 。
“ 喔 喔 喔 … … 我 们 的 m v p 终 于 回 来 了 ， 怎 么 样 ， 和 哈 基 姆 学 低 位 学 得 还 行 吗 ？ ” 霍 里 带 着 巴 里 上 来 和 刘 莽 热 情 的 拥 抱 了 一 下 。
霍 里 和 巴 里 不 是 那 些 小 年 轻 ， 进 了 更 衣 室 ， 看 到 更 衣 室 中 间 单 独 的 三 个 衣 柜 ， 并 且 旁 边 两 个 衣 柜 挂 着 刘 莽 和 麦 迪 的 球 衣 ， 中 间 的 衣 柜 放 着 刘 莽 的 六 双 刘 莽 的 主 客 场 配 色 的 签 名 鞋 ， 就 知 道 ， 老 鹰 队 的 老 大 ， 不 是 资 格 更 老 的 麦 迪 ， 而 是 刘 莽 。
“ 很 酷 ， 哈 基 姆 的 低 位 脚 步 太 棒 了 ， 我 练 了 好 久 ， 勉 强 入 门 了 。 ” 刘 莽 笑 着 应 道 。
“ 哇 唔 ， 低 位 单 打 入 门 可 不 容 易 啊 ！ 没 有 那 个 天 赋 ， 想 入 门 都 不 行 ， 听 说 你 只 学 了 一 个 星 期 吧 ！ 天 呐 … … ” 巴 里 做 出 夸 张 的 样 子 。
“ 运 气 好 而 已 ， 主 要 是 哈 基 姆 教 得 好 … … ”
刘 莽 和 霍 里 还 有 巴 里 寒 暄 了 几 句 ， 这 种 老 油 条 ， 刘 莽 去 年 经 历 了 佩 尔 森 的 加 盟 后 ， 已 经 了 解 这 些 老 球 员 的 行 为 了 。
不 是 每 个 人 都 是 莫 宁 ， 莫 宁 那 种 铁 血 硬 汉 子 的 性 格 ， n b a 其 实 也 不 多 见 。
和 两 位 新 来 的 老 将 重 新 认 识 了 一 下 ， 现 在 作 为 队 友 了 ， 去 年 总 决 赛 的 恩 怨 当 然 随 风 而 去 了 。
“ 艾 斯 ， 你 的 训 练 服 已 经 放 好 了 ， 在 你 的 衣 柜 里 ， 换 好 了 训 练 服 去 理 疗 室 做 体 测 。 ” 艾 玛 努 奥 尔 看 到 刘 莽 和 两 位 老 将 寒 暄 完 了 ， 上 来 说 道 。
“ 好 ， 我 知 道 了 ， ” 还 是 和 一 开 始 就 认 识 的 老 队 友 说 话 自 在 ， 不 过 ， 刘 莽 看 着 艾 玛 努 奥 尔 鄙 视 的 说 道 ： “ 我 说 艾 玛 努 奥 尔 ， 你 去 年 好 不 容 易 瘦 了 一 点 ， 怎 么 一 个 夏 天 过 去 ， 又 胖 了 那 么 多 ， 小 心 得 脂 肪 肝 、 糖 尿 病 啊 ！ ”
“ 我 已 经 很 努 力 了 ， 艾 斯 ， 你 明 年 夏 天 去 洛 杉 矶 训 练 的 时 候 带 着 我 去 吧 ， 我 给 你 们 当 球 童 ， 管 我 住 就 行 了 。 ” 艾 玛 努 奥 尔 也 很 绝 望 啊 ！
曾 作 为 职 业 运 动 员 ， 以 前 的 新 陈 代 谢 很 快 ， 身 体 习 惯 了 吃 那 么 多 东 西 ， 夏 天 的 时 候 他 们 这 些 训 练 师 是 带 薪 休 假 ， 没 有 运 动 量 ， 自 然 而 然 的 就 胖 了 。
刘 莽 想 想 ， 还 不 错 ， 多 一 个 免 费 的 训 练 师 ， 就 应 了 下 来 ， 作 为 老 队 友 ， 刘 莽 还 真 担 心 艾 玛 努 奥 尔 这 么 胖 有 个 什 么 三 长 两 短 的 。
换 好 训 练 服 之 后 ， 刘 莽 到 了 理 疗 室 ， 艾 玛 努 奥 尔 那 边 已 经 通 知 了 教 练 组 刘 莽 来 了 。
“ 教 练 ， 好 久 不 见 啊 ！ ” 刘 莽 和 克 鲁 格 教 练 打 了 个 招 呼 。
“ 嗯 。 ” 克 鲁 格 教 练 还 是 那 副 了 冷 淡 的 样 子 ， 带 着 刘 莽 去 热 身 ， 然 后 开 始 了 体 测 。
刘 莽 也 很 想 知 道 今 年 自 己 的 体 测 数 据 比 起 去 年 有 了 多 大 的 变 化 ， 力 量 可 是 提 升 到 极 限 了 啊 ！
一 系 列 的 体 测 之 后 ， 教 练 组 对 刘 莽 一 年 以 来 的 变 化 惊 呆 了 ！
身 高 ： 1 9 3 公 分 。
臂 展 ： 2 0 8 公 分 。
体 重 ： 9 1 公 斤 。
4 0 码 （ 3 6 5 米 ） 短 跑 ： 3 7 2 3 秒 ~ 3 6 9 5 秒 。
1 0 0 米 短 跑 ： 1 0 3 9 1 秒 ~ 1 0 3 6 2 秒 。
垂 直 弹 跳 ： 0 9 0 2 米 ~ 0 8 9 5 米 。
助 跑 跳 ： 0 9 3 8 米 ~ 0 9 4 2 米 。
卧 推 ： 2 5 0 磅 ~ 2 9 0 磅 。
… …
刘 莽 看 了 下 旁 边 用 来 作 为 对 比 的 顶 尖 力 量 型 外 线 球 员 的 体 测 对 比 数 据 。
科 比 卧 推 ， 大 概 1 4 5 公 斤 ， 乔 丹 卧 推 ， 大 概 1 5 0 公 斤 ， 卡 特 卧 推 ， 大 概 1 3 5 公 斤 ， 麦 迪 卧 推 ， 大 概 1 2 5 公 斤 ， 詹 姆 斯 卧 推 … … 1 7 0 公 斤 … … 阿 泰 斯 特 卧 推 … … 1 8 0 公 斤 … …
看 到 詹 姆 斯 的 新 秀 年 的 卧 推 ， 都 快 赶 上 阿 泰 斯 特 了 ！
这 尼 玛 … …
刘 莽 本 来 对 自 己 超 过 了 麦 迪 的 卧 推 沾 沾 自 喜 ， 现 在 看 起 来 ， 只 论 身 体 素 质 ， 詹 姆 斯 永 远 是 最 b u g 的 那 个 。
科 比 的 乔 丹 力 量 也 算 很 好 了 ， 得 分 后 卫 上 最 最 出 色 的 了 ， 但 和 詹 姆 斯 比 起 来 ， 还 是 有 差 距 ， 两 人 都 是 走 灵 巧 型 了 。
可 詹 姆 斯 … … 好 像 也 很 灵 活 啊 … …
比 身 体 素 质 真 是 一 件 让 人 难 过 的 事 情 ， 刘 莽 郁 闷 的 去 看 训 练 营 计 划 了 ， 没 注 意 到 克 鲁 格 教 练 那 震 惊 的 模 样 … …
速 度 没 有 明 显 的 上 升 或 者 下 降 ， 和 上 赛 季 没 什 么 变 化 ， 弹 跳 也 是 一 样 ， 极 小 幅 度 的 变 化 是 正 常 的 ， 哪 怕 是 同 一 天 体 测 ， 并 且 整 天 状 态 都 是 最 好 的 时 候 ， 都 会 有 小 幅 度 的 变 化 。
但 是 卧 推 2 5 0 磅 ~ 2 9 0 磅 的 变 化 ， 一 年 下 来 ， 刘 莽 的 卧 推 提 高 了 4 0 磅 ！ 从 1 1 5 公 斤 左 右 的 卧 推 ， 提 升 到 了 1 3 0 公 斤 ！
并 且 在 提 高 了 这 么 多 力 量 后 ， 刘 莽 的 速 度 和 弹 跳 没 有 太 大 的 下 滑 ！
科 比 的 正 常 状 态 下 的 卧 推 是 1 4 5 公 斤 左 右 ， 大 概 是 3 2 0 磅 ， 上 赛 季 最 高 的 时 候 达 到 过 3 6 0 磅 ， 也 就 是 1 6 0 公 斤 左 右 ， 提 高 了 4 0 磅 的 卧 推 ， 导 致 身 体 极 不 适 应 ， 速 度 、 灵 活 性 乃 至 弹 跳 都 有 下 滑 。
但 是 刘 莽 这 里 ， 同 样 是 一 年 提 升 了 4 0 磅 的 卧 推 ， 但 体 重 没 有 多 大 的 变 化 ！ 而 且 灵 活 性 、 速 度 方 面 都 没 有 受 到 影 响 ！
这 简 直 太 夸 张 了 ！
克 鲁 格 教 练 感 觉 太 不 可 思 议 了 ！