第167章 针对性训练
“黑龙江队的第一棒尚微，她的特性是稳定性高，起跑速度快，路线精准，极少失误，所以，在这一棒当中，我们要做到稳中求胜。”
郑凯新看了眼笔记本，继续说道：“罗竹君现在是咱们队综合实力最强的，所以，罗竹君你第一棒一定要争取到优势！”
这里插一句，尚微和罗竹君一样都是来自大庆队，两人以前就是老对手了，对于拿下尚微，罗竹君还是非常有信心的。
“范琳琳，滑法激进，所以和她不能硬碰硬，咬住，不失误就行，思源，第三棒你顶上！”郑凯新继续说道。
“嗯。”侯思源点了点头，她们来东北交流，自然也跟黑龙江队交过手，而且还不止一次，加上这段时间她们一直在东北训练，除了平常的野冰训练外，自然少不了陆地训练，对于这个范琳琳，他们自然非常熟悉。
仅仅是咬住她不失误，侯思源还是非常有信心的。
“宋颜茹，她的特点是善于外道超越，而且经常会有下意识的小动作，这一棒……”
郑凯新还没说完，顾雨菲就抢答道：“这棒朵朵合适！”
“为啥呀？”徐朵朵好奇问道。
“你体格小呀，灵活，你就卡位嘛，卡死她。”顾雨菲解释道。
郑凯新笑着点头道：“说得没错。”
“重中之重是第二棒，虽然，我们得到消息向北可能不会报名这次的三千米接力，但是，她仍是替补队员之一，随时都有可能上场，所以，我们依旧要以她为目标制定计划。”
“啊……向北还有可能参赛啊……”
听到向北依旧有可能参赛，除了陈冕和罗竹君外，众人都不由有些泄气。
向北在国内外的名气非常大，是很多刚参加短道速滑新人的偶像，在寒国也有着非常大的影响力。
所有人已经在心里将她当做未来的世界冠军对待了。
“我说，虽然我特想滑第二棒，但是，我知道，我的弯道技术还不够细腻，我容易在最后一个弯道给人超了，所以，让我滑这一棒是有风险的，我说的对吗，开心教练。”陈冕主动站出来说道。
郑凯新笑着点了点头道：“没错。”
“那您还让我滑第二棒……”
“陈冕，你虽然练习滑冰不久，但你身上的优点却是咱们队很多人都没有的……”
郑凯新指了指张胜寒道：“胜寒，陈冕的训练一直是你负责的，这个你来说吧。”
众人纷纷看了过来，既然都被点名了，张胜寒也不墨迹，开口解释道：“世上没有完美无缺的人，向北自然也不例外，她在一千米和一千五百米上的优势对你们而言是无可睥睨的不假，但她同样有缺点，而这个缺点就是五百米……”
“你们平时应该没少看向北的比赛，她参加的项目大多都是一千米和一千五百米这种长距离比赛，极少参加五百米的比赛，而且，就算参加五百米，以她的水平国内也很少有人是她的对手。”
“但若是你们仔细观察就会发现，向北在五百米上面的优势远远没有她在一千米一千五百米上的优势大，之所以会出现这种情况，最主要的就是她的起跑方式……”
说着，张胜寒拿出手机播放了一段向北参加五百米比赛的视频。
“向北习惯用平行式起跑，而平行式起跑对她而言无法发挥出她右腿爆发力强的特点，所以，她的起跑速度其实并不快，甚至，非常慢……”
“在长距离的比赛中，她可以追回起跑慢带来的差距，可在短距离上，这将是她的致命伤。”
“而陈冕是咱们队起跑速度和爆发力最强的人，第二棒是最后的冲刺棒，只有你有机会能和向北在最后两圈一较高下……”
张胜寒又放了一段陈冕训练时的视频，通过慢放，大家能清楚的看到，在起跑的时候，陈冕总是能领先所有人一个身位，即便是实力最强的罗竹君在起跑上也差了她大半个身位。
“所以，冕冕这第二棒的任务非你莫属，至于弯道技术，我们会一起帮你的。”
有了两个视频作为对比，众人对陈冕滑第二棒已经没有异议了。
“冕冕，可以啊，胜寒哥要是不说，我们都不知道你竟然这么厉害！”朵朵用肩膀碰了碰陈冕，夸赞道。
“嘻嘻……我也没想到，我这么厉害。”陈冕也高兴道。
“好了，该说的都说完了，大家开始训练吧！”郑凯新合上笔记本说道。
有了目标，自然就有了动力，所有人的训练热情都被激发了出来，特别是陈冕，为了磨炼好自己的弯道技术，整天缠着张胜寒和罗竹君给她加练。
陈冕的训练是继续加强她的爆发力，以及，弥补在技术动作上的不足。
徐朵朵则是继续发挥她灵活的特性，了解宋颜茹的滑行习惯，练习卡位。
至于侯思源和罗竹君就要简单一些了，她们只需要保持自己的状态，继续磨练技术全方位发展……
这天，陆地训练结束后，罗竹君突然收到了黑龙江领队的邀请来到了办公室。
对于罗竹君这个原本大庆队重点关注的人才，随着冬奥会临近，黑龙江队这边一直没有放弃。
这不，接着这次青岛队来东北交流，特别是青岛队和黑龙江队一起训练后，原本就对罗竹君比较上心的黑龙江领队就更加动了心思，希望找她再单独谈一谈。
“这段时间，你的表现，省队那边是相当满意的，经过我们内部讨论，我们觉得，你是这个空缺名额的最佳人选，这份意向书你签一下，这次合训完了没多久，就是锦标赛了，只要你在这个比赛上拿回个牌子，就可以直接回来办理手续了。”
看罗竹君没有说话，黑龙江领队继续道：“你也不用有太大的压力，我觉得拿牌子这事，对你来说不是什么问题吧。”
“领队，我能不能再考虑一下。”罗竹君犹豫片刻后说道。
领队一愣，不可思议道：“你要考虑我们省队？！”
……