第11章 拼命修行
“师傅对不起，我会更加努力的，绝对不会你在失望的。”陈晨认真的说道，
“咳咳咳，那个现在我教你感应身体里的那股气。”八爷赶紧转移话题，“坐好，进入冥想状态，”
陈晨赶紧照做，
“幻想自己站在泰山之巅，天风温和的吹，拂我周身，我要与山川大地融合为一。”八爷继续引导说道，
“慢慢的感受自己丹田处有一股气团就成功了，我再往下教你！”
“我感受到了！”
“噗！”八爷刚悠闲的喝了一口酒就喷了出来，“靠，这么快啊！”
“师傅接下来我该怎么做。”
“记得我之前教的你的口诀吗？”
“记得！”
“我一一给你解释，将丹田的气按照我所说的运行，”
“好的，师父！”
八爷坐在陈晨背后，一只手放在他的后腰处，通过自己的真气，调动陈晨丹田的真气，引导着他运行，
“ 第一句闭目冥心坐，握固静思神。意思是盘腿而坐，紧闭两目，冥亡心中杂念。凡坐要竖起脊梁，腰不可软弱，身不可依靠，握固者，握手牢固，可以闭关却邪也。静思者，静息思虑而存神也。”
“第二句，叩齿三十六，两手抱昆仑，意思是上下牙齿相叩作响，宜三十六声，叩齿以集牙内之神使不散也。昆仑即头，以两手十指相叉，抱住后颈，即用手掌紧掩耳门，暗记鼻息九次，微微呼吸不宜有声。”
“第三句，左右鸣天鼓，二十四度闻，意思是记算鼻息出入各九次毕，即放所叉之手，移两手掌擦耳，以第二指叠在中指上，作力放下第二指，重弹脑后，要如击鼓之声，左右各二十四度，两手同弹共四十八声，仍放手握固。
“第四句微摆撼天柱，意思是天柱即后颈、低头扭颈，向左右侧视，肩亦随之左右摇摆，各二十四次。”
“第五句，赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀，一口分三咽，龙行虎自奔，意思是赤龙即舌，以舌顶上颚，又搅满口内上下两旁，使水津自生，鼓漱于口中三十六次．神水即津液，分作三次，要 有声吞下，心暗想，目暗视，所吞津液直送至脐下丹田，龙即津，虎即气，津下去气自随之。
“第六句闭气搓手热，背摩后精门，意思是以鼻吸气闭之，用两掌相搓擦极热，急分两手磨后腰上两边，一面徐徐放气从鼻出，精门即后腰两边软处。以两手磨二十六遍，仍收手握固。”
“第七句尽此一口气，想火烧脐轮，意思是闭口鼻之气，以心暗想，运心头之火，下烧丹田，觉似有热，仍放气从鼻出，脐轮即脐丹田。
“第八句左右辘轳转，意思是曲弯两手，先以左手连肩圆转三十六次，如绞车一般，右手亦如之，此单转辘轳法。
“第九句两脚放舒伸，叉手双虚托，意思是此势放开所盘两脚，平伸向前，两手指相叉，反掌向上，先安所叉之手于头顶，作力上托，要如重石在手托上，腰身俱着力上耸，手托上一次，又放下安手头顶，又托上，共九次。”
“第十句低头攀足频，意思是以两手向所伸两脚底作力扳之，头低如礼拜状十二次，仍收脚盘坐，收手握固。
“第十一句以候神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，咽下 响，百脉自调匀，意思是再用舌搅口内，以候神水满口，再鼓漱三十六，连前一度，此再二度，共三度毕，前一度作三次吞，此两度作六次吞，共九次吞，如前咽下，要 响声，咽津三度，百脉自周遍调匀。”
“第十二句，河车搬运毕，想发火烧身，旧名八段锦，子后午前行，勤行无间断，万病化为尘，意思是心想脐下丹田中，似有热气如火，闭气如忍大便状、将热气运至谷道，即大便处，升上腰间、脊背、后颈、脑后、头顶上，又闭气从额上两太阳耳根、前两面颊，降至喉下、心窝、肚脐、下丹田止，想是发火烧通身皆热。”
陈晨按照八爷的指点将真气运行了一周，陈晨感觉自身通透了，身体都被汗打湿了，八爷缓缓收工，
不过陈晨却没有收工，只见他满头大汗，此刻他想要自己独立运行一周，他咬牙坚持着，不过他的经脉窍穴此时犹如火在烧难受的很。
八爷看着陈晨的惨样，一眼就看出了陈晨的想法，他目瞪口呆，第一次练习就能独立运转一周天？
这也太变态了吧，自己被认为是宗门百年一遇的天才了，那也是三天以后才能独自运转一周天的，这人比人气死人了啊。
“师傅，这个太难了，我用尽全部力气才勉强运转了一周天。”陈晨的话让八爷回过神来，他连忙说道，
“咳咳咳，你还太嫩，别着急，慢慢练习就好了，等你能运转自如了之后，我再往下教你吧。”
“好的，师傅，我一定会努力修炼的，绝不会让你失望的。”陈晨说着又要冥想练习，
“你别心急，得慢慢来，你去药桶里泡着冥想休息一下，再联系吧！”
“是，师傅！”陈晨一个翻身进入了药桶，现在陈晨对八爷是百分之百的信服了，
因为这几个月跟着八爷虽然练习了个皮毛，但是取得的进步比之前几年都强，他现在不仅浑身腱子肉，而且力量也比之前强了三五倍不止，
他现在很有信心，就是正面硬碰硬都能轻松打败之前那个八角笼的ufc原职业选手。
就这样又是过了六个月，陈晨一刻也不休息，每天都是在修炼中度过，每天累得跟死狗一样，不过八爷每天准备的药桶都让他快速恢复。
这一天，陈晨面目如常，身体却犹如开水一样，变得滚烫通红，但是很奇怪，他这次身上并没有一滴汗水，
然后他的身体越来越红越来越红，终于到达顶点之后，“噗~~”一声巨响他的身体爆发出无数白雾，八爷的监舍跟着火了一样，滚滚白烟弥漫了整个房间。
“我靠，你小兔崽子又在搞什么鬼！”八爷瞬间冲了过来，他还是担心陈晨的情况。
“师傅，我也不知道，就是刚刚我的身体运转大周天的时候，那口真气突然不受控制了，自己快速运转，一口气足足运转了七七四十九个周天，然后突然释放出来了。”陈晨也一脸懵，