第57章 男女搭配,事半功倍
最后,向小满是被陆晋源拖着回到家的。
虽然陆晋源很愿意抱着她或者背着她回去,但向小满一定要表现已经的“身残志坚”,他也只好由着她了。
第二天晚上,两人便按照昨晚的计划,开始了针对向小满的体能训练计划。
当然,陆晋源不是像教练一样站在旁边看着她练,而是给她示范正确动作之后,陪她一起练。
在健身房里挥汗如雨,一个人的话可能有点孤单,男女搭配就不一样了。
所以这大概也是为什么健身房容易遇到爱情的原因了。
除了互相督促、避免偷懒之外,彼此可以欣赏到对方傲人的身材。
比如此刻,陆晋源的t恤被汗水浸湿,平时裹在宽松衣服之下的腹肌、马甲线的轮廓就清晰了起来。
而且他完全没有秀的意思,只是一本正经地锻炼着。
救命,这真的是致命诱惑好嘛?
向小满觉得自己快流鼻血了。
她昨晚刚跟唐静沟通过了自己的感受,唐静非常确定地告诉她:“向小满,承认吧,你动心了!”
动心是件不大不小的事。
在这个快节奏的时代,什么事情都讲究速战速决,闪婚、一夜情根本不算什么新鲜事。
是不是动心也无所谓,因为爱情本就是个奢侈品。
但向小满不同。
本来想着没有爱情,两个人相处久了,处出亲情和责任来,日子也能过下去的。
但现在动心了,事情可就变得有些复杂了。
为什么这么说呢?
因为一旦动心,人就变得贪婪了,总想对对方动手动脚……
向小满是个敢想敢干的性子,默默咽了半天口水,然后便对陆晋源建议道:“各练各的似乎有些乏味,我们要不要换个训练方式?”
陆晋源挑挑眉,“好啊!”
向小满直接打开手机,搜了情侣健身的好处,有什么互相加油打气,容易发现和纠正错误动作,避免运动受伤,更容易坚持,更加有默契,增加话题度和情感交流等等。
上面图文并茂,还推荐了一些情侣共同训练的姿势。比如双人俯卧撑、双人握手深蹲等。
当然是比较亲密的那种,但向小满要的就是这个效果啊!
所以她忍着发烫的脸,把手机递给了陆晋源。
“原来满满喜欢这种?”陆晋源似笑非笑地看着她。
向小满一本正经地胡说八道:“这可不是我喜不喜欢,你瞧,人家都说了这么多好处呢,反正都要练呢,事半功倍总比事倍功半强吧?”
陆晋源点头,薄唇勾起:“嗯,满满说的有道理,那我们先从这个双人仰卧起坐练起?”
看着陆晋源手指着的图片,向小满镇定地说:“好啊!”
于是两人面对面坐下,互相勾住对方的脚,然后每坐起一次,都要和对方击个掌。
上面配的gif图是击掌,底下文字写着还可以换成传递东西,或者……kiss。
当然,他们是按照击掌来的,可是击掌时那甜蜜的对视也足够向小满心潮澎湃的。
这难道就是传说中的眼神拉丝?
他们把刚才看到的健身动作都试了一遍,刚开始向小满还心猿意马、想入非非的,不过在陆晋源的标准示范和提醒之下,她也专注起来。
毕竟心不在焉是很容易受伤的。
不过不得不说,双人训练和一个人用器材健身比起来,效率的确更高。
而且感觉时间过得特别快。
今天的训练量已经差不多了,只需要再拉伸一下就行。
向小满刚弯下腰,陆晋源就来到了她面前。
“要互相拉伸吗?”她问。
陆晋源轻笑:“要,但得等一下。”
向小满面露不解。
“还有个动作没做。”陆晋源解释了一句,就掐着向小满的腰把她举了起来。
“把腿盘到我腰上。”
向小满以为是刚才漏掉的动作,就照做了,“然后怎么做?”
陆晋源抬头看着高出他一头的向小满,说道:“仰卧起坐。”
说着,就松开了她的腰,用手托住向小满的腿,防止她坚持不住掉下来。
这个动作可比前面的动作难啊,看来陆晋源是想让她挑战一下!
向小满在空中后仰,然后腰部发力坐起来。
还想得瑟一下自己的柔韧性呢,谁知刚坐起来,就碰到了陆晋源的嘴。
蜻蜓点水,还不等向小满心跳加速,便听到陆晋源笑道:“继续!”
向小满撇撇嘴,继续空中仰卧起坐。
刚坐起来,又被啄了一下,看着陆晋源戏谑的眼神,向小满十分肯定以及确定:这家伙就是故意的!
亏她还以为,今天陆晋源特别淡定呢,各种动作都完成得一本正经,除了眼神对视,不带一丝粉红泡泡的。
谁知道在这儿等着她呢!
哼,看她怎么报复回去!
第三次仰卧起坐,向小满直接捂住嘴巴,还把头扭到了一边。看到陆晋源没有亲到时遗憾的表情,她坏心思地冲他做了个鬼脸:“略略略略……”
谁知第四次,刚坐起来,她的腰就被陆晋源一只手困住了,紧紧拉到了自己身前,另一只手则扣着她的后脑,不让她躲掉。
向小满的手还紧紧捂着嘴巴,陆晋源就吻在她手背上,炙热的唇一下子烫到了她。
看着陆晋源眼中翻滚的爱意,向小满也不挣扎了,直接揽住他的脖子,亲了上去。
当时她脑海里想的是,怎么可能每次都让陆晋源压一头呢?训练场上打不过没关系,这不还有情场么?
就像酒后的初吻,就是她先动的手!
秉持着赛场上不服输的精神,向小满占据了主动。陆晋源虽然扣着她,但却由着她胡作非为,自己只是稍稍引导。
跟老婆争什么强好什么胜,享受不香么?
贴的这么近,享受是挺享受的,但难熬也是真的难熬。
于是,等向小满意犹未尽地下来时,陆晋源无奈地告诉她:“抱歉满满,我失陪一下,今天就不陪你拉伸了。”
然后就慌里慌张地出去了。
向小满可是小说里的老司机,怎么会不清楚他的反应代表着什么?
她顿时成就感十足,一边拉伸,一边回味着那个缠缠绵绵的吻,心里甜丝丝的。
突然想到什么,她一拍脑袋,哎呀,忘记自拍一下发朋友圈了!
听说情侣健身照,虐狗的杀伤力是百分之二百,真想知道唐静看到之后的反应,哈哈哈……