第137章 丑女要自强52
刘虹仔细看一眼上面，还有运动队的钢印和这位马教练的照片，教练叫马洪波。
“马教练你好，我今年虚岁十五，周岁十四，是一中高一年级八班的学生，有什么事吗？晚自习快开始了。”
马老师热络的走上前。
“同学，我最近一直在观察你跑步，不管是耐力还是爆发力，都很强大，你是不是坚持跑步很久了？”
刘虹点点头。
“我初一就开始跑步了。”
马教练眼睛一亮。
“那请问同学，你有兴趣参加省青运会吗？”
刘虹反手指着自己的下巴。
“我吗？”
马教练重重的点头。
“不影响你上课，我都观察你几个月了，反正你每天也要跑步，就临比赛之前一星期加重一点点训练量，比赛也是在周末。”
刘虹挠挠头。
“我不知道我行不行，以前跑步都是随心跑，没有目标和技巧的。”
年轻教练挥挥手里的黑色圆形电子表一样的东西。
“没问题的，我跟马老师给你计时好多次了，你的平均速度在4分钟每千米，耐力持久，而且特别均匀，说明还是有进步空间的！”
眼看着上课铃声要响了，刘虹着急要走。
“要上课了，我考虑一下，回头答复你们。”
话音刚落，预备铃响起，刘虹转身跑了。
马教练还不死心，追了两步。
“我明天还在这等你！”
刘虹对运动会什么的并不了解，到了高一才第一次接触到学校的秋季运动会。
她这种天天忙碌的一点空隙都塞满英语书籍的人，打小就因为长相，恨不得缩在角落里默念咒语:看不见我看不见我！
绝对不可能主动报名参加这种在全校人注视下的活动。
要是低调的做卷子，她还能考虑一下。
遇见马教练的事情很快被她放一边了。
没想到等到第二天体育课，体育老师上了半节课，叫大家自由活动之后，又把刘虹叫到一边。
“刘虹同学，咱们省里有个青运
会，每年十一月举行一次，有很多项目，前三名不仅有奖牌，还有奖金。
另外，成绩达标的话，队里还会帮你申请国家二级运动员认证，以后不管是考大学还是找工作，都是亮眼加分项目。
昨天田径队负责人找到我，想请你参加今年的田径赛事，你考虑的怎么样了？”
诸多好处摆出来，立刻打动了刘虹。
刘虹想起前世，想跟别人竞争一份工作的时候，那些人的条件摆出来，啥都有！
救生员认证，运动员认证，小提琴八级，甚至还有民族舞，武术，画画，林林总总。
比刘虹一个干巴巴的中专应届毕业生强太多了。
如今机会就在眼前，她又歪打正着坚持跑步多年，必须抓住啊！
至于什么被围观，胆怯害羞自卑，在更优秀面前统统可以让路了。
刘虹几乎是瞬间被说服。
答应参加之后，跑步就变成了必须要做的功课。
不管刮风下雨，要么室外，要么室内，跑满五公里，之后还要练习十分钟爆发力和冲刺。
晚自习前，给学生打扫卫生和吃晚饭的大课间，完全被占用。
大多数体育生，晚自习第一节课都是默认不去的。
好在刘虹坚持学习才是主业，请同桌宋敏每天帮她带晚饭，要么茶叶蛋，要么花卷，包子，玉米棒子啥的。
等晚自习第一节课下课，填填肚子。
坚持运动的效果是显著的，刘虹自己都没有在意，或者说是受前世思维影响，想不起来量身高称体重。
但是到了田径队，被教练严格记录，才发现自己是非常标准的身材。
163公分的身高，96斤的体重，腰上没有一丝赘肉，大腿健美有力，小腿跟腱修长结实。
刘虹非常高兴，上辈子自己在初二就停止长高了，也就一米五出头。
这辈子，对这个结果格外满意。
就是经过队里跑接力的队友提醒，对a，让刘虹挠头。
她以前没有关注过自己这个问题
，这会儿再看别人，似乎好些同学都有发育的迹象了。筆趣庫
回到教室看到宋敏，下意识的扫一眼小小的个头。
唔，好在宋敏是对小笼包，刘虹觉得自己并不孤单。
况且对a咋了，省布料，跑起来还不晃荡，穿个运动背心就行了！
比赛前一周果然加大训练量。
刘虹沉默的见证到了马教练凶残的一面！
回到宿舍的时候，双腿打晃，第二天肌肉酸痛，坐下站不起来，起来坐不下去，那酸爽！
等再到运动场，看到队里难兄难弟们岔开腿走路，刘虹心里偷笑。
我不是一个人！
经过反复训练，刘虹速度提到了3出点头。
比赛前一天，最后一次模拟，刘虹轻快的在起点跳跃几下，盯紧年轻教练手里的发令枪。
浓烟一出，快速飞奔出去。
三千米长跑不算长，但是要时刻保持爆发速度，那是不可能的。
中途刘虹尽量保持匀速呼吸，一旦用嘴大口吸气，那就完了。
最后距离终点半圈的时候，开始发力冲刺。
跑过终点，马教练按下手中的计时器。
“刘虹，10分44秒23，保持这个水准！”
刘虹对成绩好坏没什么概念，完全不知道别人跑多少，只得追问一句。
“有希望吗？”
马教练笑笑。
“要是能超常发挥，跑到10以内，冠军绝对是你的！”
这种时候，说什么都是多余的，不能给压力，只能给出努努力或许能够到的更好目标，鼓励鼓励。
第二天早上，刘虹坐上前往市里的中巴车，这次比赛轮到本市。
车子从体育馆出来，经过学校门口，刘虹看着街道两边。
正逢周末，学校门口学生不多，大多数都回家了，这次弟弟一个人回去。
刘虹早早跟他交代过了，路上注意安全。
时间过得真快！
初一那年第一次带刘根来县城，两个人像刚进大观园的刘姥姥，一碗炒饭，一个灯光，一根火腿肠，都叫姐弟俩咋舌。