第29章 快速习得的队列
难得的,鸾凤教练竟给了我们午休的时间,等到下午两点才通知我们集合。在床上睡了一会,再一起来,肌肉的酸痛爆发开来。不得不说,这群教官对身体的把握还是十分准的。肌肉的乳酸堆叠,在这个时候也达到了一个小高峰!
我们为了下午的高强度训练快速进行,只能迅速站好队列,这时鸾凤教官居然笑了。
“还不赖,这次集合的速度还不错,队列的整齐程度也很好,看来上午的训练,还是有很大的效果的嘛。下午的六项训练,希望你们能够再接再厉,保持这种作风,争取早日达到预期效果!”
“下面,我们要跑步前去作训室,下面我讲一下跑步的要领,当听到跑步的预令时,两手迅速握拳,提到腰际,约与腰带同高,拳心向内 相信你们都很快就会了,接下来更多的是需要练习,培养彼此的默契了。全体都有,听我口令,跑步——走!”
在鸾凤教官的指挥下,我们跑着来到了作训室。特别是没有走电梯,鸾凤教官美其名曰“培养我们的默契”,而是通过楼梯走的,本来就狭小的空间,队列显得乱了起来,再加上还需要跑步,真的是力不从心!
等到了作训室门口,我深深吸了一口气,得做好心理准备,这才能不至于一进去就被压倒在地。然而,我刚一进入作训室,只听“啪——”的一声,我应声倒地,身体明显不适应这种强度的压力。“啊!”我大叫起来,其他的小伙伴好像也受不了这种压力,纷纷痛苦地大叫
这时候,我望向设备旋钮,上面的数值竟然是30!而这时,鸾凤教官如平常人般的走了过来,我震惊了,这么强度的压力,教官们居然像没事人一样。
“哈哈哈,这下子,心里可算是舒坦了!”只见鸾凤大笑起来,而我们听起来,确实如此的悲凉。可怜的我们,只能在摧残之下苟活了。
我们艰难地在30倍重力下,整齐地跑步,“一二一”的口号喊得响亮,一个个都咬着牙,强撑着克服这重力,横看一条线,竖看一条线,斜着看还是一条线。不得不说,在高压力情况下,训练还是十分迅速的,我们也开始有点适应这高强度重力了。
接下来,就是左右转、齐步走、正步走、跨立、蹲下的训练了。鸾凤教官的讲解水平确实高,浅显易懂,再加上她给我们亲身示范,我们都快速学会了,在高强度训练下,更是整齐划一,虽然要强忍疼痛,训练嘛,总是需要压迫的。
最后,到了最难的,也是最累的——正步走。看着鸾凤教官不怀好意的笑,我们都不知道她又要搞什么幺蛾子。
“来来来,小伙伴们,正步走的要领是听到‘正步走’的口令,左脚向正前方踢出约75厘米 我之前看你们走的那个正步,那叫一个难受,女孩子没有那么强的力气也就算了,一个个的男孩子竟然脚步虚浮,有气无力的,这怎么行呢?今天下午剩下的时间,我们就练习正步走了,什么时候练好什么时候去吃饭!”
“听我口令,全体都有,一令一动!一!”鸾凤教官大声喊着。
我们要在如此高强度的情况下,还要将脚踢出那么远,而且还要保持住,等待教官的下一令。
“你看看你们,这脚都不在一条水平线上,怎么练的?刚才和你们说的都忘了么?”鸾凤教官一脸严肃,拿着棒子就上来打了几个做得不标准的小伙伴。
“看看人家韩彭,站姿笔直,不偏不倚,还能够保持住踢腿的姿势,你们也要检测哇!”教官的夸奖并没有让我感觉骄傲,她迟迟不喊“二”,让我的腿难以忍受了。姐姐,这可是在30倍重力下,我们快要不行了, 快点吧!
鸾凤看着我颤巍巍的腿,嘴角带笑,竟不停地夸起我来。我此时已是一脸难堪,姐姐,咱们就是说,能不能歇一会啊?别那么狗可以么?
终于,在5分钟后,这位萝莉教官才喊起了“二”,这时已经有一大半人摔倒了。所有人幽怨地望向鸾凤,她竟也不在意,反而嘴角的笑意更深了,还引以为荣似的!
好在我们争气哇, 仅仅过了一个小时,我们便掌握了正步走的要领。在一步步地磨合下,步伐平稳,渐渐有了老兵们的熟练。
“不错,看来今天大家表现都十分好!我也不再为难大家。现在已经五点了,想必你们的肌肉已经十分酸痛了,全体都有,目标,药浴池,出发!正步走!”听到去药浴池,肌肉的酸痛感席卷而来,不过能够在药浴池泡一泡,我们也不去在意是不是正步走了。
等到来到了药浴池,依旧是满眼的碧绿,淡淡的清香。我又有些担心,是不是还如昨日般那么疼痛,照着鸾凤教官这腹黑萝莉的性子,怕是还会下药吧。
哎,果然,这次进入其中,竟是十足的瘙痒!浑身瘙痒难耐,在瘙痒过后,竟有小虫食肉食骨的感觉。这难受劲,还不如之前的疼痛呢!
“不许动!一个个的,都给我做好,这是对你们有好处的。当初总教官怎么说的,军人,是需要钢铁般的意志的。而且,今天的药浴池和昨日的不同哦!”说到这里,鸾凤教官竟卖起关子,嘴角止不住的笑意。我们听到这,竟有些期待起来,昨日的药浴池就有那么强的作用了,今天的这个还能有啥不同?想必效果更甚吧!
“这个药浴池里,我已经加了养护皮肤的药液,从这里泡过,皮肤会越来越好的。肤白嫩滑,简直对女孩子太有诱惑力了,所以,千万别因为痒就去挠,否则皮肤坏了,可不要怪我咯!”听到可以养护皮肤,女士们一个个的都两眼放光,安静了下来,都在咬牙坚持,都在等待着半个小时后出浴
而我们这些男士,这对我们倒没有太大的吸引力,如今不再是喜欢小鲜肉、娘炮的时代,而是在追求的铁血硬汉,在追求的是强大!
这次,我们都学乖了,都没有因为鸾凤放入刑药而暴起。哎,谁让我们是弱势力,只能这样白白受苦呢?而鸾凤姐姐本来两眼放光,这会竟然黯然了下来,好像是因为我们没有再像昨日那样闹起,而感觉索然无味,这个祖宗,怎么就那么想挑事呢?她还用鞭子鞭打着药液,时不时溅到某人的脸上,格外的痒!
“洲野,来,放一首喜庆的歌子!”
“打个中国结,请春风剪个彩
”
我服了,这时候居然放出了千年前的神曲《好运来》,听着这首歌,我无语极了!这教官也太过分了,竟如此欺负我们。想着想着,我的眼泪不自觉地流了下来
而鸾凤看到我们这脸部瘙痒难耐,却不能用手去挠的扭曲表情,笑得都捧怀了,却也是格外的好看!哎,简直和我们这群在池子里的人,形成了强烈对比