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第一百零二章 队内选拔测试

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    清晨起床,垫了个小蛋糕,陆小星就开始去田径场跑步了。痛痛快快跑完才去食堂。

    “小姑娘,又去跑步啦,看这一头汗?”食堂阿姨说道。

    “对,睡不了懒觉,起来早没事干,就去跑跑。”陆小星回答道。

    因为有次银耳粥太过好喝,陆小星返碗盛了三次,被阿姨一下就记住了。以后见面也总爱聊两句。

    端着早饭坐的离空调远了一点,虽说以目前的体质,想感冒发烧有点难,但还是要注意一些。

    突然闻见了一股淡淡的膏药味道,好奇扭头一看,是蔡欣怡坐在自己的斜后方。自己扭头的时候蔡欣怡也正好抬头,陆小星就挥挥手打了个招呼。

    陆小星明显感觉她紧张了,蔡欣怡微微皱了下眉头,迅速又把头低下了,想了一秒有点不大合适,又抬头给了陆小星一个尴尬的微笑。

    陆小星也微笑回应没再说话,两个都有些社恐的人是聊不出个一二三四的,就继续低头好好吃饭,只不过想起来刚刚的膏药味道,心里隐隐有了些猜测。

    陆小星饱饱的吃了一顿,不知道测试到几点结束呢,填饱肚子最重要。吃饱喝足以后才往训练馆走去,发现大家竟然都到的差不多了,旁边王清影悄悄的说道:“大家怕早上吃多了影响发挥,于是好多人都是喝了包奶,吃了点小面包,不饿就行了。”

    陆小星回想了下,自己刚刚好像将近吃了15块钱的早饭,低头看了看自己的肚子,不由得用手摸了摸,呼,还好,不鼓。

    陆小星早上的跑步让身体已经完全活动开了,就直接去凳子上压腿了,好巧不巧旁边又是蔡欣怡,陆小星不经意间闻了闻,已经没有膏药的味道了。

    耗完左右腿,开始耗肩耗腰,全身上下都调整到了最佳状态了,教练们和领导们一起进来了,大家也急忙起身站队了。

    陆小星除了几个经常在馆里的教练,别的都不认识,只见一个领导模样的人说道:“看见大家的精神面貌都很好,我这就放心了,时间紧任务重,知道大家都很辛苦, 因为努力为国争光,拿到奖牌这本身就是一件不容易的事情。

    今天的测试呢,希望大家保持平常心,发挥出最高超的水平。我们也会努力认真的评选和观看,不辜负你们的努力与认真!

    陈平教练,您看还有什么要强调的?”

    陈平教练摇了摇头,说道:“准备开始吧,有没有受伤或者身体不适的?有不舒服及时报备,不允许自己乱用药。”

    当陈平教练说道这句话的时候,陆小星余光看见蔡欣怡扭头看了看自己,发现自己并没有举手说话的意思,才安心扭头回去。

    陈平教练看见没有人举手,就说道,“好,那我们现在开始测试,基本功3个人一组,仔细听王教练念的名单,记好自己的序号。”

    “一号刘雅

    ……

    ……

    十三号陆小星。”

    陆小星听到了自己的名字,十三号,三人一组,自己是第五组,听了前面的名字都是一队的,自己以后名字的都是二队的队员。

    没多耽搁时间就直接开始了,教练团队的教练员们都一人拿了个本子打分,陈平教练没有参与打分,在和领导交流。

    看了前面四组的展示,陆小星也记住了考核的顺序,终于轮到陆小星了。

    按照要求,先展示了左右腿软开度,可以自由选择前腿离地的高度,陆小星选择了8块垫子,和刘雅蔡欣怡一样,倒也不是不能再高了,而且再高后胯根挨地面会稍显吃力,不如游刃有余的选择8块,反正也是现在的最高高度。

    然后是肩胸腰的软开度,依次测完以后就到了力量关节,1分钟的两头腹肌背肌起,一分钟的俯卧撑,30秒的连续分腿大跳。这属于陆小星的强项,轻轻松松就完成了。

    “王部长,最左边这个女孩就是我前几天去安市签回来的陆小星。”陈平教练解释道。

    “不错,这身体素质棒,你不说我都以为是搞体操的,小心苏老大看见跟你抢人啊,他那也不容易。”王部长笑着说。

    “这个姑娘我很看好,谁跟我抢都不行。一会您看成套就知道了,典型为艺体而生的。”

    “好好好,我一定注意看,看看这什么水平让你二话不说带着全部教练团队一起写保证书,还上交总部,知道你爱才,但是凡事都有规矩,以后可不敢了!”

    “要是还能碰见几个这种苗子,我还敢,关键是碰不上啊。”

    王部长:………心想,合着我说了等于白说呗。

    等到所有人基本功测试完毕就开始了成套展示,陆小星选择了程教练几人帮自己编排的圈,这套确实很适合自己,难度系数也高,比较好拿分。

    首先上场的是刘雅,看完刘雅的成套,陆小星只想说一个字,太特么稳了!从肢体本身到器械的掌控都给人一种非常安心的感觉,丝毫不担心会有失误。

    如果硬要说缺点,那也是太稳了,感觉并没有达到最极限的程度,少了一丝竞技体育的刺激感。

    王清影的表现也很不错,感染力带动力很强,不由自主的就能让人放松心情。

    还有蔡欣怡,陆小星觉得比自己的实力要强一些,强在器械的掌控上,陆小星这种半路出家的和尚,在跟最顶尖的运动员比起来,会有一些细微的差距。

    就跟枪是战士们的好伙伴一样,艺术体操的器械就是运动员的好伙伴,陆小星和小伙伴还差点时间才能相处到相濡以沫。

    蔡欣怡在成套结束的时候有一个失误,单足转体时没有站稳,落地晃了,好在及时稳住了身体,应该只是扣了完成分,难度分还是有的。

    陆小星想到了早上的膏药味,猜测到应该是右脚脚踝受伤了,但是不敢吭声,怕耽误今天的测试,所以早上早早敷膏药去吃饭,没想到还碰见了自己。

    终于轮到了陆小星,陆小星的风格和刘雅完全相反,表现的更像一个在刀尖上跳舞的舞者,所以难度动作都很密集,中间的过度链接也很新奇很有难度,观赏性确实高,但是只要有一丝一毫的失误就会影响到整体节奏。

    好在完美拿下,陆小星深呼一口气,鞠躬退场。
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