第197章 减 肥
王汐一目前还不清楚,自己生病是不是跟这几天减肥相关。
体重是比之前掉下来了三四斤,但会觉得自己身体有点虚,走路甚至都觉得腿很沉。
王汐一长的不难看,甚至还有人说如果瘦下来,她会很好看。
当然,她并不是因为别人这么说她才减肥的。
正像前几日梁生说的,她也担心自己的身体再不减肥可能会越来越差。
但她并不是最近才胖的。
可以说肥胖伴随了差不多她的一生。
或者说她的肥胖始于一场意外。
王汐一上幼儿园的年龄,老妈在本村的小学教一、二、三年级,常年的循环往复。
王汐一小时后应该胖嘟嘟的挺可爱,老妈班上的学生也喜欢带着她玩。
正值冬天,一次老妈正要去开会,她班上的一个女学生自告奋勇的说是可以带着王汐一玩。
可老妈开会结束,再见到王汐一时,却发现孩子有点不对劲。
王汐一哭的很厉害,嗓子还伴随着蜂鸣。
“这是怎么了?”老妈问带着她玩的那个女学生。
其实那个女学生也只七八岁,听见老妈的询问,她也嚎啕大哭。
“老师我给了她一个苹果,然后不小心苹果掉在地上了,她就哭起来,苹果掉在马路边上了。”学生委屈的不行。
老妈安慰了学生,但王汐一却从此患上了支气管炎。
得上这种病的间接副作用就是不能像其他小朋友一样跑跑跳跳,因为一运动就会喘不上气来,所以王汐一的小学时光,几乎没有上过体育课。
这种情况让小学六年级的王汐一,体重就达到了一百三十斤。
记得有一次老妈带她到镇上赶集,遇见老妈相熟的人,人家看着已经发育的王汐一,还以为她是大姑娘了呢!
王汐一清楚的记得,对方问老妈,你姑娘处对象了么?
王汐一那会已经知道害羞了,往老妈的身后直躲。
当对方知道她才上小学六年级,差点没惊掉下巴。
“这孩子发育太早了!”她发出感叹。
等她离开老妈的势力范围,上了中学,不得已不面对体育达标考核。
她记得那次她跑的差点吐血,还少跑了一圈,终于蒙混过关,主要体育老师见她已经尽力了,就放她一马。
从那之后,她慢慢开始接触一些体育活动,身体反倒好多了。
只是冬天时她仍然会感觉气紧,会有嗓子在特别寒冷的时候会产生蜂鸣。
这些年老妈也带着她看过很多次医生,偏方也用了不少,她的大半生都和医生和药品打着交道。
现在她看的很开,活一天简直就是赚一天。
或许她从前吃过的药里有激素,所以她的体重这些年间一直在涨。
就连给她看病的医生都说,她一定要想办法减重,减轻骨骼负担,另外,肥胖也会伴随很多疾病,所以减重是她目前的当务之急。
不过她不屑用什么减肥茶,或者吹的神乎其神的各种减肥方子。
她其实也觉得,自己性格比较喜静,运动量和食量不匹配,才造成了堆积的脂肪越来越多。
她当初想在乡下找个可以种菜的地方,也是出于想让自己多活动活动才下的决定。
她先去了广西,然后又在h城乡下找到了房子,后来才认识了梁生。
或许很多事都是冥冥之中各安天命吧。
现在她重新回到工作中,对于一周放三天假期,她也有了自己的打算。
在假期,她每天早晨都去外面走上大约一个小时。
这会让她脑子更清醒,身体更敏捷些。
也许管住嘴,迈开腿才是她正确的减肥之路。
前几天,和外甥询问了关于生酮减肥,她还真多去查看了相关视频。
不过她的肝可能禁不住这种减肥方式,因为之前查过,她的肝上有个血管瘤,她不能大意。
不过这些日子,她开始控制糖量的摄入,不吃米饭,少吃面食,少吃水果。
小妹也把她前几年的减肥经验分享给她。
前几日,煮了土豆和鸡蛋让她吃。
王汐一倒是挺喜欢这种吃法的,她本来吃的也清淡,所以适应起来不难。
自己也用开水烫了空心菜拌一小勺老干妈吃下。
她还给自己切点肉片去煎,倒上些烧烤料,简直人间美味。
她的体重下降的很快。
不过上全天班的时候,她还是给自己蒸了些从前包好的饺子,带去当中午饭。
她目前还在负债中,为了节约钱,她也只能吃一点点面食。
不过她相信糖的摄入量如果少于从前的日子,那她的体重一定会往下走的。
明天她打算去市场买些蔬菜,比如菠菜,比如西兰花,这些菜都是低卡食物,比较适合她实用。
她还在网上买了一桶椰子油,这种油对减肥有很多益处,她以后准备长期食用。
妹妹说,其实减肥是个非常费钱的高消费行为,想想也有她的道理。
这两天她特别渴望吃些水果,看来心和脑子的较量会长期持续下去的。
她还在网上给自己买了一套滑行板,可以在家操作,也不知道自己能用多长时间?
晚上,她给白天班里那个男孩的妈妈发了一条微信,询问孩子现在情况怎么样了?
还说最近感冒的孩子挺多请假的,让他好好休息。
孩子的妈妈说是因为上课前他吃了凉西瓜,所以才导致的肠胃紊乱,现在已经没事了。
一场虚惊,王汐一也顿感轻松。
或许自己感到的不适其实不过是精神作用罢了。
今天早上她坐公交车,体温只有三十六点五摄氏度,很正常。
这场全世界范围的传染病,搞的大家神经过敏,疑神疑鬼的,王汐一也是其中一个。
她昨天甚至还翻出自己当时在店里买的体温枪,只是里面的电池已经出水了,没办法测体温,她还想着,等路过超市的时候,买两节电池,这样也方便自己在家查看体温。
窗外的雨还在下着。
王汐一不记得这个雨季究竟持续了多久?
今天她还给自己烤烤等,涂涂药酒,让身体里的湿气挥发挥发。
趁着放假,她这两天还想去接一下山泉水,因为茶室里的水没了,之前都是梁生准备。
分手之后,她不便再打扰他,找时间和妹妹一起去山上接吧!