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第59章 满是慢了点,用健康的方式给他减肥

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    虽然当时是为了能赚多一点钱,让蓝璞逸吃饱了再称体重,是有点不太好。

    然后现在又让蓝璞逸空腹,称体重是会有点偏差,但是怎么还是让蓝璞逸瘦下来了。

    这样的方式是让蓝璞逸瘦的慢了点。

    她也有能让蓝璞逸瘦的快一点的方法,比如适当的让蓝璞逸吃点减肥药。

    或者问弟弟妹妹们要点毒药,让蓝璞逸吃不下饭等什么都可以。

    或者让蓝璞逸大量的运动和吃没有油水的减肥餐这些都是可以的。

    但是这些速成的方法都对身体不友好的,就算是短时间能减肥下来,后面也会反弹的。

    一是蓝璞逸现在的体重,不合适大量的运动,这样会对他的骨骼不好。

    二是,吃减肥餐的人,大多数是没有多少人能坚持下来的,而且就算是坚持下来了,后期的正常饮食过后也会反弹的。

    三是,吃减肥药,或者减肥产品是没有多大用处的,用的时候是有效果,不用的时候就会反弹。

    还有的减肥药吃了是会拉肚子的,这个对肠胃是特别的不友好的,减肥的人因为拉肚子难受不说,还没有多大的用处,一停要还是会反弹回来的。

    虽然说现在给蓝璞逸的减肥方法是慢了点,但是对身体是很好的。

    按先的计划给蓝璞逸减肥,一是能改变他的生活习惯,以后也不会再贪吃东西。

    二是,让他多了解食物,这样他才能以后自己知道,自己该吃什么,什么不该吃,虽然接下来,还是要给蓝璞逸继续补充美食的知识。

    这样会很啰嗦,也挺招人烦的,但是这样做等她以后离开,对蓝璞逸才说好的。

    现在蓝璞逸才22岁,用这样的方法才是对他最好的方式,他以后的人生还很长呢!

    不能因为减肥不当,带来的身体不适,只有这样慢慢来给蓝璞逸减肥了。

    最重要的一点还可以双赢,蓝璞逸可以健康的减肥和拥有一副好身体,她一个月10万块的工资也能多领一段时间。

    何乐而不为呢!

    给蓝璞逸称号体重后,皋洛零鈃给陆轩发消息,说蓝璞逸又瘦了127斤。

    昨天晚上,陆轩还在为她失去的茶叶伤心呢!

    早上又见皋洛零鈃发来,蓝璞逸又瘦的消息,瞬间就把茶叶的事情忘记了。

    然后还跟皋洛零鈃闲聊了一会儿,才去吃的早餐。

    皋洛零鈃吃完早餐,跟蓝璞逸浇花回来后。

    开始问蓝璞逸昨天她要考他问题。

    以为蓝璞逸要一两天才能背完她要考的东西呢!

    皋洛零鈃也就是随口问了一下蓝璞逸,没想到蓝璞逸一天就把,她要考的问题一下子都说了出来。

    她自己也就知道有几款水果果糖偏高,反而是蓝璞逸说的比她还多。

    更有意外之喜的是,蓝璞逸他还自己查了,减肥期间合适什么水果,这让皋洛零鈃很高兴也很意外。

    于是,皋洛零鈃高兴,带着蓝璞逸跟她去逛街买礼物了。

    因为再过不久,司南景凌就要队伍回家了,她想买一件礼物送给司南景凌。

    本来皋洛零鈃是想约欧阳潇一起的,打了电话才知道欧阳潇一大早,还是周末的时间就被蓝璞童拉去出差了。

    但是心情好,就带着蓝璞逸一起去了。

    ————

    g省b市,中午十一点多。

    蓝璞童带着欧阳潇来带到,这个地方的著名景点,听说这里是最开始的起义,也是好的开始。

    这个地方有着长长的楼梯,听着说能跟自己喜欢的人一路一起走到上面,就能一生一世都在一起了。

    于是蓝璞童带着欧阳潇吃完早餐,拉着他坐飞机到了这边。

    现在刚好是十一点多,他计划的计划是中午带着欧阳潇,爬到上面了然后跟他表白,然后再一起逛这里的博物馆。

    晚上在一起约会吃当地美食的。

    可是万万没想到啊!他输给了当地的天气。

    这里的夏天实在是太热了,这还没有到十二点呢!

    就热的快会呼吸不过来了,这天气不仅是有火辣辣的太阳晒着,而且还焖的不行。

    这闷热的天气,要是他们真的现在爬上去,估计到半路他们就要中暑了吧!

    蓝璞童不想,爬到一半因为别的事情,半途而废,只好带着欧阳潇先去酒店了。

    他是跟欧阳潇说来这边是想考察一下市场的,所以他们开好酒店就一起去调查市场了。

    到了晚上九点多天气凉了一点,蓝璞童又带了欧阳潇来到了纪念碑的楼梯底下这边。

    欧阳潇见又来到这边,他问:“蓝总,我们中午不是来过了吗?你想上去看风景,现在也看不到啊!”

    蓝璞童看了一眼楼梯然后才回头跟欧阳潇说:“我,我看上面的夜景还不错,要不我们爬上去试试吧!”

    看着楼梯也不是很高的样子,欧阳潇就同意了。

    结果爬到一半,欧阳潇才知道他错了,看着不高,但是真的爬起来真的很长,这还没有到一半呢!

    就把欧阳潇给累的不行了,他平常就不怎么爱运动,现在爬这个楼梯真的太难了,体力不够啊!

    虽然他也很想跟蓝璞童在一起,但是他真的爬不动啊!

    欧阳潇看到旁边可以有拐弯出去坐着休息,他想着蓝璞童每天都会去运动健身,他是跟不上蓝璞童的体力了。

    还是坐在中间这里等蓝璞童吧,等他爬完了再一起走下去回去就可以了。

    欧阳潇停下爬楼梯的脚步,气喘吁吁的说:“蓝总,我真的爬不动了,我可以去旁边坐着休息等你吗?”

    蓝璞童在欧阳潇前面,他刚才一直激动能和欧阳潇一起爬这个楼梯。

    激动不已,想着等一下就要跟欧阳潇表白了,他一直紧张的不敢回头看欧阳潇。

    听到欧阳潇跟他说话后,他也停下来回头看着欧阳潇。

    几秒钟后才说:“不行,要爬到上面的。”

    欧阳潇喘气说:“可是,我真的爬不动了,好累啊,腿都快抬不起来了。”

    蓝璞童伸手去拉着住欧阳潇的手。

    愣了一下,心一下子扑通扑通的跳了起来。
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